Établir vos qualifications de personnes

Comment vous aiment aller le long d'encore mieux avec d'autres dans vos rapports personnels et dans le lieu de travail ? Obtenir le long bien avec des personnes retentit le genre de général et est difficile de faire beaucoup environ, ainsi cassons-le pour avaler en quelques qualifications maniables et spécifiques. En établissant les qualifications suivantes, vous obtiendrez le long bien avec d'autres :

1. Construction d'autres' amour-propre.

2. Montrer l'empathie pour d'autres.

3. Encourager les personnes à coopérer les uns avec les autres.

4. Communiquer assertively.

5. Poser les questions productives et démontrer les qualifications de écoute.

6. Répondre productivement aux rapports émotifs.

Des qualifications de personnes (qui sont également connues en tant qu'intelligence émotive) peuvent être considérées en tant que six qualifications spécifique. Jetons un bref coup d'oeil à chacun.

1. Construction d'autres' amour-propre. Quand vous êtes dans une situation où vous êtes incités pour se sentir bon au sujet de vous-même, vous vous sentez bon. Vous pouvez faire la même chose avec d'autres en faisant les genres suivants de choses :

a. Faire le contact d'oeil avec d'autres.

b. Appeler d'autres par leurs noms.

c. Demander à d'autres leurs avis.

d. Complimenter d'autres' travail.

e. Dire aux gens combien vous les appréciez.

f. Écrire les notes des mercis quand quelqu'un fait quelque chose de valable.

g. Inciter les personnes à sentir la bienvenue quand elles viennent à votre maison ou lieu de travail.

h. Prêter l'attention à ce qui continue en vies des personnes. Reconnaître les étapes importantes et exprimer les inquiétudes concernant des situations difficiles de la vie telles que la maladie, les décès, et les accidents.

i. Présenter vos membres de famille aux connaissances quand vous les rencontrez l'en public.

j. Encourager le votre a aimé ceux pour explorer leurs talents et intérêts.

k. Partager l'excitation des personnes quand ils accomplissent quelque chose.

l. Honorer les besoins des personnes et veut.

m. La responsabilité de prise de vos choix et actions, et s'attendent à ce que d'autres fassent la même chose.

n. Prendre la responsabilité de la qualité de vos communications.

2. Montrer l'empathie pour d'autres. Moyens d'empathie identifiant des émotions dans d'autres. C'est la capacité de se mettre dans des chaussures d'une autre personne et de comprendre comment elles regardent leur réalité et comment elles se sentent au sujet des choses.

Se rendre compte de nos émotions et comment elles affectent nos actions est une capacité fondamentale dans les lieux de travail personne-intenses d'aujourd'hui. Les gens qui sont coupés de leurs émotions ne peuvent pas se relier aux personnes. Il est comme ils sont avec émotion tonalité-sourds.

Personne ne veut fonctionner avec de telles personnes parce qu'elles n'ont aucune idée comment elles affectent d'autres. Vous avez probablement rencontré peu de gens qui ont adapté cette description.

3. Encourager les personnes à coopérer les uns avec les autres. Si vous contrôlez une famille ou un groupe de travail, il y a quelques choses spécifiques que vous pouvez faire pour créer un environnement où d'autres travaillent ensemble bien :

a. Ne pas jouer les favoris. Traiter chacun les mêmes. Autrement, certains ne te feront pas confiance.

b. Ne pas parler des personnes derrière leurs dos.

c. Demander d'autres les' idées. La participation augmente l'engagement.

d. Suivi sur des suggestions, des demandes, et des commentaires, même si vous ne pouvez pas effectuer une demande.

e. Vérifier l'arrangement quand vous faites un rapport ou une annonce. Ne pas supposer que chacun est avec toi.

f. S'assurer que les gens avoir des instructions claires pour que chargent soient accomplis. Demander aux personnes de décrire ce qu'elles projettent faire.

g. Renforce le comportement coopératif. Ne pas le prendre pour accordé.

4. Communiquer assertively. La communication autoritaire est une manière constructive d'exprimer des sentiments et des avis. Les gens ne sont pas autoritaires soutenu ; leur comportement est une combinaison des qualifications instruites. Le comportement autoritaire vous permet :

a. Acte dans vos propres meilleurs intérêts.

b. Se lever pour vous-même sans devenir impatient.

c. Exprimer vos sentiments honnêtes.

d. Affirmer vos droites personnelles sans nier les droites de d'autres.

Le comportement autoritaire est différent du comportement passif ou agressif parce qu'il est :

a. Individu-expressif

b. Honnête

c. Direct

Individu-augmenter de D.

e. Constructif, non destructif

Le comportement autoritaire inclut des les deux ce que vous dites et comment vous le dites.

5. Poser les questions productives et démontrer les qualifications de écoute. Les qualifications de écoute vous aident à prouver que vous êtes audition et arrangement une autre personne et êtes intéressé par ce que lui ou elle doit dire.

6. Répondre productivement aux rapports émotifs. Une compétence de communication appelée écoute active est particulièrement utile dans des situations émotives parce qu'elle te permet de démontrer que vous comprenez ce que l'autre personne dit et ce que lui ou elle pense de lui. L'écoute active signifie la redite, dans vos propres mots, ce que l'autre personne a dit. C'est un contrôle de si votre arrangement est correct. Ceci démontre que vous écoutez et que vous êtes intéressés et concernés.

Les réponses de écoute actives ont deux composants :

a. Nommant le sentiment que l'autre personne donne

b. Énoncé de la raison du sentiment

Voici quelques exemples des rapports de écoute actifs :

Des « bruits comme toi sont dérangés au sujet de ce qui s'est produit au travail. »

« Vous êtes gênés par mon retard, n'êtes pas vous ? »

« Vous retentissez stumped vraiment au sujet de la façon résoudre ce problème. »

« Il vous rend fâché quand vous trouvez des erreurs sur les écritures de Joe. »

Des « bruits comme toi sont vraiment inquiétés de Wendy. »

« J'obtiens le sentiment que vous êtes terriblement occupé en ce moment. »

Activement l'écoute n'est pas identique que l'accord. C'est une manière de démontrer que vous avez l'intention d'entendre et comprendre le point de vue d'une autre personne.

La capacité d'obtenir le long bien avec des personnes dans vos rapports personnels et dans le lieu de travail est un ensemble de qualifications instruites. Personne n'est soutenu qui sait construire d'autres' amour-propre, montrer l'empathie, encourager la coopération, communiquer assertively, poser des questions productives, ou répondre productivement aux rapports émotifs. Ces qualifications peuvent être apprises et développées avec une certaine pratique. En prenant le temps de développer ces qualifications, vous pourrez établir de meilleurs rapports à la maison et au travail.