Éclairer vers le haut déjà !

D'un âge très jeune, on enseigne des filles à être responsables, qui traduit souvent en être sérieux comme des adultes. On s'attend à ce que les garçons (ou les hommes) peuvent être des garçons, cependant, des filles soient des femmes. Nous devenons des experts en matière de drame, mais apprenons jamais vraiment les coins et recoins du comédie. Avez-vous jamais été autour de quelqu'un qui peut rire de ses propres imperfections, trouver l'humeur dans n'importe quelle situation, et te faire le rire aussi bien ? Ellen Degeneres vient à mon avis. Elle a par le passé fait un monologue sur son exposition d'entretien au sujet d'un biscuit de fortune qu'elle a eu la nuit avant au dîner avec le message, « il vous rend heureux de rendre des personnes heureuses. » Elle a continué pour dire comment elle l'obtient à des centaines de lettres des personnes disant qu'elles aiment observer son exposition parce qu'elle les rend heureuses.

Qui n'obtiendrait pas heureux après avoir écouté Ellen plaisantant au sujet d'elle-même ou les événements de la vie quotidienne ? Les femmes comme Ellen ont un talent unique et fournissent un cadeau spécial à l'humanité ; elles aident à éclairer la charge dans la vie en te montrant une perspective plus équilibrée et moins plus sérieuse.

Parfois vous pouvez obtenir le dégagement le plus émotif de rire dans les situations les plus stressantes. Avez-vous jamais eu le recommander de rire incontrôlablement et les temps les plus inadéquats comme à un enterrement ou quand quelqu'un tombe ? J'ai ri dans ces deux scénarios. Les études scientifiques prouvent que le rire peut amplifier le système immunitaire et alléger l'effort en libérant des endorphins dans le cerveau. Après la prescription de rire à ses patients, docteur indien, Madan Kataria a fondé le premier club de rire en 1995. Un article 2003 en magazine de santé rapporté là sont maintenant plus de 60 clubs de rire aux États-Unis

En son livre, je rirais plutôt, Linda que Richman (la vraie personne derrière samedi le caractère de phase de nuit dans l'entretien de café avec Linda Richman créé par son fils, Mike Myers.) parle de perdre son père à huit années, étant augmenté par sa mère mentalement malade qui a été par la suite institutionalisée, perdant son vingt-neuf-année - vieux fils dans un accident de voiture, et dois passer onze ans à l'intérieur de son appartement parce qu'elle a souffert avec l'agoraphobie. Elle dit, « n'importe ce que la chose horrible s'est produite, de la vie toujours des offres que vous câlinez si vous la voulez?.indépendamment d'à quel point bas vous vous sentez aujourd'hui, un jour vous trouverez quelque chose qui vous incitera à rire votre tête au loin. » Par son écriture et ateliers, elle aide d'autres pour trouver l'humeur inhérente dans la vie quotidienne.

Quelque chose qui m'éclaire toujours vers le haut observe des réexécutions de l'exposition de TV, enchantées, où quelque chose est possible avec juste un mouvement convulsif du nez ou d'une vague de la main de Samantha Stephens, la bonne sorcière heureuse avec des puissances et un charme extraordinaires qui allume une salle avec son sourire et esprit. Son tout le mari trop sérieux et inquiétant, Darrin, ne figure pas jamais dehors combien de vie d'amusement pourrait être s'il permettait juste à Samantha de lâcher entièrement la puissance de la déesse chez elle. C'est un bon rappel mettent en évidence le Samantha à l'intérieur de nous aussi souvent comme possible.

La fois prochaine vous commencez à magnifier et internaliser tous vos problèmes comme le faisons de temps en temps nous tous, pour écouter la déesse à l'intérieur. Je suis sûr qu'elle vous dit, « contractent votre nez et éclairent vers le haut, déjà ! »

5 manières d'éclairer vers le haut :

Le ? dans des périodes difficiles, trouvaille a isolé les moments qui sont drôles, indépendamment de la grande image.

Permission de l'élasticité de ? vous-même de rire et avoir l'amusement dans toute circonstance.

Les films drôles de montre de ? et les expositions de TV et apprécient les maîtres au travail.

Le ? ne se prennent pas, votre moi ou travail trop sérieusement ; ils peuvent tout être allés demain.

L'essai de ? pour obtenir un bébé rire-observent et écoutent la façon dont drôle vous pouvez être !