Éliminer l'inquiétude d'exécution pour toujours

Vous avez eu beaucoup d'années de la formation dans votre métier en tant qu'un interprète, un chanteur, acteur etc. mais si vous vous sentez toujours hanté par les ravages de l'inquiétude d'exécution votre carrière peut être dans le péril sérieux.

L'inquiétude d'exécution, cette Némésis familière à tous les interprètes est souvent éprouvée en tant que certains ou toutes expériences physiques suivantes : inquiétude, tremblement, perte de foyer, concentration pauvre, tension, bégaiement, manque de mémoire, crainte de l'exécution, action d'éviter de l'exécution, individu sabotant des comportements avant et pendant une exécution, fermant à clef vers le haut des fonctions corporelles principales (c.-à-d. la fermeture vers le haut de muscle vocal et autre groupe empêcher l'expression spontanée et sincère), de la tension et du distractibility abdominaux pour mentionner uns.

Une des manières plus communes d'aider des interprètes avec ce problème a été par l'utilisation des médicaments avec tous leurs effets secondaires potentiels inhérents médicaux et d'exécution.

D'autres interprètes recourent souvent à un cours de psychothérapie courte et/ou à long terme pour essayer d'atteindre la cause de racine de leur propre inquiétude d'exécution. Les effets de telles mesures est souvent provisoire si à tout efficace. Ce souvent peut être un long dehors dessiné processus.

Dans le meilleur des cas, la plupart des interprètes recherchent une méthode rapide et indolore de traiter l'inquiétude d'exécution qui aura des effets durables et qui n'aura pas des effets néfastes sur leur santé, leur exécution ou leurs carrières. En outre, indépendamment de commande de dommages faisante juste, les interprètes astucieux sont profondément à la recherche de nouvelles et meilleures méthodes d'augmenter leur exécution d'une perspective émotive.

En 10 dernières années, Dr. Nick Arrizza, un ancien psychiatre, chercheur d'effort et d'exécution, professionnel et directeur donner des leçons particulières, a soigneusement recherché différentes manières d'aider des interprètes contrôlent des émotions négatives ; la cause fondamentale de tels problèmes comme l'inquiétude d'exécution.

À sa recherche il a découvert et développé un outil puissant qu'il appelle la résonance Process™ d'esprit transforme des émotions négatives en forces, perspectives et possibilités plus adaptatives et plus positives. Ce processus aide à apporter la nouvelles énergie, vitalité et inspiration à la carrière à un d'exécution et a le potentiel de s'ouvrir fermé à clef vers le haut des ressources créatrices qui avaient aspiré à expression.

Afin de commencer à la comprendre comment la résonance Process™ d'esprit fonctionne est important pour apprécier comment un problème comme l'inquiétude d'exécution commence. Très brièvement, l'inquiétude d'exécution se repose sur une base profonde des émotions négatives.

Par exemple, prendre l'émotion négative « que j'ai peur les assistances me détesteront », ou « j'aie peur que je perdrai la commande de ma voix pendant l'exécution ». De quoi les conséquences sont-elles eues de tels sentiments négatifs dans la conscience à un ? Puits clairement, inquiétude d'exécution au nom un.

La résonance Process™ d'esprit a été conçue pour aider l'interprète a) rendu compte de leur propre répertoire des émotions négatives unconsciously jugées b) pour se rendre compte de la façon dont ces émotions demeurent « ancrées » dans leur conscience et c) transforment à rapidement et facilement ces émotions négatives en mentalité plus puissante et plus résiliente au sujet de se, de l'exécution et de l'environnement.

Cette transformation est souvent accompagnée d'un plus grand sens de paix intérieure, confiance en soi, sang-froid, assuredness d'individu, expression créatrice et émotive, énergie, vitalité, flottabilité, joie et harmonie dans le fonctionnement de l'instrument physique à un.