Le magazine au contenu libre |
|
ARTICLES EN LIBRE DE DROIT :: Epanouissement :: Éliminer les types communs de Temps Éliminer les types communs de TempsLa « vie offre deux grands cadeaux : chronométrer et la capacité de choisir comment nous la dépensons. La planification est un processus du choix parmi ces beaucoup d'options. Si nous ne choisissons pas de projeter, alors nous choisissons de faire projeter d'autres pour nous. » Richard I. Winwood L'exécution superflue charge, mettant votre temps dans des activités ridicules, et gaspillant des minutes ici et là toute s'ajoute jusqu'aux quantités significatives de temps improductif au-dessus de votre vie. Considérer les statistiques, récemment rapportées par des experts de temps-gestion, ces les pertes moyennes d'Américain au-dessus de sa vie : huit mois ouvrant l'imprimé publicitaire dix-sept mois buvant le café et des boissons non alcoolisées deux ans au téléphone cinq ans attendant dans la ligne neuf mois se reposant dans le trafic quatre ans faisant cuire et mangeant une année et demi de toilettage une année et demi d'un dressage sept ans dans les salles de bains douze ans regardant la TV trois ans de faire des emplettes un à deux ans recherchant les objets mal placés 24 ans de sommeil Nous pourrions proposer quelques jolies statistiques d'amusement sur combien de faire de rebut de mères de temps superflu charge : sélection vers le haut des jouets parasites essuyage des countertops de cuisine récurage de l'évier faire la vaisselle faire la blanchisserie habillement se pliant mettant la blanchisserie partie salles de bains de nettoyage essuyage du plancher rassemblement des ordures couches-culottes changeantes feuilles changeantes de huche essuyage des nez liquides et des fonds sales obtenir peu ceux hors des sièges de voiture le blah de blah de blah? fait l'extrémité de liste jamais ? Afin d'éliminer des secteurs communs le temps perdu, vous devez être constamment sur la surveillance pour les manières dans lesquelles vous pourriez employer le temps plus efficacement. Quelques bouts : Cesser de regarder la TV? ou limiter sévèrement votre temps de tube. Se permettre d'observer les nouvelles de soirée pour pendant une heure après que les enfants sont dans le lit. Éliminer le matin le « duvet » TV et expositions d'entretien d'après-midi. Elles sont mineures sur content et le commandant sur des films publicitaires et le non-sens pur. À moins que vous soyez malade dans le lit ou deviez passer le jour sur le sofa, les donner vers le haut. Maintenir beaucoup de fers dans le feu. Se rappeler la vieille énonciation : « Si vous avez besoin de quelque chose faite, demander à une personne occupée de la faire. » La personne occupée est toujours prête parce qu'elle a l'élan. Les faiseurs ont toujours les fers multiples dans le feu, ainsi les nouveaux projets sont toujours prêts à être abordés quand l'ennui ou la fatigue place dedans avec son projet en cours. Appels de Don Aslett il « bateau sautant. » Quand l'enthousiasme s'affaiblit, un projet obtient le sondage, ou nous devons mettre un gel provisoire sur un projet pour une raison ou une autre, nous sautons le bateau, le laissons, et passons à autre chose. Travaillant de cette façon, vous devenez rapidement, efficace, motivé, et fortement productif. Pour finir, penser en avant. Mamans que « tenir » toujours la chose prête en avant au prochain scénario probable. Les feux de circulation rouges ne sont pas des arrêts ; ils sont des pauses pour la réflexion au sujet de la prochaine chose prévue. Les lignes de Carpool ne sont pas les lignes de attente monotones ; elles sont des périodes d'écrire ou lire ou faire le maquillage à un ou les ongles ou de tracer dehors la prochaine chose prévue. Idem le docteur le bureau attend, la ligne d'épicerie s'aligne, et la station de gaz remplir-se lève. Les mamans de fusée emploient ces derniers en tant qu'intentionnels « moments mentaux »--les occasions rentrantes toujours pour l'action, projetant le prochain événement prévu, organisant le reste du jour, ou passant en revue des activités ont aligné pour les enfants. Examiner en critique les manières dont vous passez votre temps. Voir si vous pourriez se trouver étonné trouver des heures supplémentaires en votre jour? pour prendre un bain de bulle, écrire une lettre, peindre un tableau, ou lire un grand livre. Le (24/03/2007) Découvrez d'autres articles : © 2008 Fruitymag
Restez informé grâce à votre email |
























