5 jours à une vie plus simple !

De tous principes d'attraction, la classe la plus populaire que j'enseigne est « simplifient votre vie - oui, vous POUVEZ ! » Basé sur l'assistance de classe, les articles dans la pression, et les demandes des clients, il est clair qu'il y ait désir énorme de vivre plus simplement, d'être plus productif, et d'avoir une plus grande paix d'esprit. Tandis que les détails sont différents pour chacun de nous, le thème central est : « Je veux moins d'effort, plus de temps et plus d'intégrité, et je n'ai pas pu l'obtenir ! »

Le noyau de cet article est celui en 5 jours suivants que vous pouvez nettement simplifier votre vie sans éviter vos responsabilités ou réduire votre rendement. En fait, car vous simplifiez, votre vie s'améliorera et vous contribuerez plus, pas moins, à votre travail et avez aimé ceux. En 5 jours, je prévois que vous pouvez réduire votre sens de « dispute » par au moins 50 articles, et ajoute une nouvelle pratique qui solidifiera vos gains pour toujours !

Lundi : Image de fond. Ce lundi, prend 10 minutes et dégage dehors 10 articles qui vous désinsectisent. Cet imprimé publicitaire sur votre bureau ? Dans la corbeille à papiers. Ces vieux magasins sur la table de café ? Fin de support de détritus '! L'usine qui est presque morte dans votre bureau ? Arroser elle ou le détritus il. Ne pas s'inquiéter à son sujet, ne discutent pas, affaire juste avec ces choses ! Dans les 10 minutes rapides, balayent par votre maison ou bureau et nettoient, jettent dehors, mettent loin ou fixent 10 petits ennuis et font à votre environnement un endroit plus propre et plus sain. Vous méritez le meilleur. Ne pas accepter l'image de fond !

Mardi : Tolérances. Les tolérances sont légèrement différentes qu'encombrent, bien qu'elles recouvrent. Les tolérances sont des choses comme accepter un tapis sale, une voiture qui a besoin de réparations, ou une chemise préférée que vous ne pouvez pas porter parce qu'elle manque un bouton. Choisir 10 articles, les énumérer, et faire les engagements pour les obtenir a fixé ou a remplacé. Vous ne pouvez pas les résoudre le mardi, mais en 10 étapes ainsi toi de prise de minutes jamais doivent ne encore tolérer ces 10 articles. L'image de fond et les tolérances minent notre enthousiasme, perdent notre temps, elles créent le doute et elles nous découragent. Se débarasser de la 'fin de support !

Mercredi : Charge et des courses. Si votre vie est soumise à une contrainte et agitée, mon pari est que vous êtes des courses courantes et des choses de faire que vous n'avez pas besoin de faire. Prendre 10 minutes et choisir 10 vous charge cessera de faire ! Combiner les courses, ou les déléguer à quelqu'un d'autre. Simplifier votre garde-robe, prendre un sac-déjeuner et éviter les précipitations au cafétéria. Louer une vidéo exige DEUX VOYAGES ! Lire un livre ou un jeu avec les enfants à la place. Louer une femme de charge. La plupart de ces choses ne sont pas la « science de fusée », elles sont des choses simples que nous ignorons parce qu'elles sont si petites. Mais elles se rattrapent par rapport à nous et détruisent la qualité de nos vies. En 10 minutes, commettre à éliminer 10 gaspilleurs de temps !

Jeudi : Mettre à jour votre Rolodex ! Tous les nous ne font nous servir des rapports et des « amitiés » ces plus. Et, d'une part, si vous n'avez pas un grand docteur, un mécanicien que vous faites confiance, un agent d'assurance et d'autres experts vous pouvez appeler quand vous avez besoin de eux, vous ne sont pas disposés pour les surprises inévitables de la vie. Prendre 10 minutes à la course par votre carnet d'adresses et enlever les entrées désuètes ou inutiles. Nettoyer la 'fin de support ! Puis, obtenir le livre de téléphone et prendre notes les noms et les nombres de téléphone de 10 experts pour votre « personnel de soutien ». Si approprié, prévoir une réunion pour obtenir au courant. Simplifier votre vie - avoir votre équipe en place avant que vous ayez besoin de eux !

Vendredi : Disant, « NON ! » La plupart des articles que cette semaine sont au sujet de se débarasser du individu-parlent que nous « devrions garder que », ou « je devrais courir cette course. » La plupart des complications dans la vie viennent pensant de nous « devrait » faire les choses qui ne semblent aucun raisonnable ! Si vous ne voulez pas à, ou ce semble NO. stressant ou inutile, juste de parole ! Avant toi peut dire « OUI ! » à votre propre vie, vous devez dire le « NON ! » aux idées d'autres de la façon dont votre « devrait » vit. Si vous voulez dire « OUI ! » à l'art, à la musique, à l'amour, au rire, et à la joie, vous devez d'abord dire le « NON ! » à mille choses quelqu'un, vous pense quelque part « devrait » faire. S'assurer que vous dites le « NON ! » au moins 10 fois aujourd'hui ! Il pourrait changer votre vie !

Et une BONIFICATION : Parole OUI ! à la paix et à la tranquillité. Si vous préférez l'appeler médiation, prière, temps tranquille, ou celui qui, le principe est de consolider et remplacer vous-même avec 10 minutes de paix et de tranquillité journalières. Lever quelques minutes tôt et marcher lentement autour du bloc. Sont lus pendant 10 minutes après les enfants dans le lit. Écrire dans un journal ou un SIP par tasse de thé. Si vous êtes sérieux au sujet de simplifier votre vie, le ralentissement et soit tranquille pendant 10 minutes au moins une fois par jour. Vous le méritez !

Avoir une semaine demander-REMPLIE ! Ralentissent, observent un lever de soleil, font quelque chose de gentil pour vous-même et pour quelqu'un d'autre. Surtout, être vrai à vous-même !