7 tours pour durer plus longtemps dans le lit - un cours accéléré de vigueur sexuelle

Mes expériences étendues avec du yoga tantric, des pratiques en matière antiques de sexualité, et des paradigmes thérapeutiques occidentaux contemporains m'ont exposé aux beaucoup de « duper-de-le-commercent » quand il vient à venir.

En cet article j'essayerai de distiller une partie de cette sagesse simple mais puissante. Si tout va bien les hommes cherchant à améliorer leur vigueur sexuelle, ou même à s'instruire juste sexuellement, peuvent commencer à employer ceci comme feuille de route pour leur recherche. Et une recherche très digne elle est aussi, (parlant en tant que femme).

S'il y a une chose je ne peux pas lui résister est un homme qui est consacré à apprendre plus au sujet de son corps et sexualité en général.

Je sais que je parle pour beaucoup d'autres femmes quand je dis que la qualité la plus importante dans un amoureux est un engagement à améliorer la qualité à lui, et son associé, expériences sexuelles.

LES TOURS À DURER PLUS LONGTEMPS

1. Détendre et augmenter votre conscience de corps

Il y a un grand nombre de techniques dehors là pour vous aider à détendre et pouvoir « sentir » votre corps. Car un praticien de yoga j'ont l'expérience avec un grand nombre de relaxation puissante, de méditation et de techniques de respiration.

Peut-être le plus simple est juste prêtant l'attention à votre respiration pendant le sexe. Contrôle de elle, juste la notant.

Masters et Johnson ont également développé une technique connue sous le nom de « exercices de foyer de sensate » que j'emploie intensivement dans ma pratique en tant que le thérapeute de remplacement sexuel et sexe « entraîneur ».

2. Concentrer sur le plaisir dans le sexe, plutôt que l'exécution sexuelle.

Laisser aller de toutes les espérances au sujet des résultats du sexe. L'entrée dans une expérience sexuelle avec un « plan » vous vole n'importe quelle capacité pour être ouverte occupée.

Vous ne pouvez pas apprendre du sexe si vous êtes concentrés sur la façon dont il devrait regarder.

Au lieu de cela, noter le plaisir comme il se produit. Le plaisir te montrera ce qui est bon. C'est le professeur final quand il vient au sexe.

3. Augmenter la conscience de votre éveil sexuel.

Encore, ouvrir votre conscience à vos sentiments du plaisir et prêter une attention particulière à vos niveaux d'éveil. La conscience est la première étape à l'arrangement ; ce qui est soi-même une étape vers la maîtrise.

Concentrer sur votre plaisir pendant le sexe, pendant la masturbation, ou même le plaisir subtile que vous éprouvez quand une femme magnifique monte dans l'autobus.

4. Prolonger votre éveil sexuel à des niveaux plus élevés.

Il y a beaucoup de techniques que vous pouvez apprendre pour prolonger votre plaisir. Car vous vous rendez compte de votre éveil sexuel une augmentation normale de votre niveau d'éveil est inévitable.

Ceci se produira parce que vous deviendrez au courant et confortable de votre plaisir, et votre corps vous propulsera à de plus grandes tailles naturellement.

Être sûr de pratiquer le sexe et le plaisir souvent, ainsi votre corps peut continuer à vous enseigner.

5. Maîtriser votre éveil sexuel uniformément à des niveaux plus élevés.

À mesure que votre plaisir sexuel augmente naturellement avec plus de pratique, vous commencerez « à jouer » avec elle.

Manoeuvrer vos modèles de respiration, champ sexuel d'énergie et sensations internes subtiles, au point que vous pouvez commencer à sentir la maîtrise au-dessus de eux.

Encore, la sagesse antique, les manuels de sexe et les expériences d'autres sont pleins des possibilités d'ouverture d'oeil.

6. S'habituer à un niveau régulier d'éveil intense.

Entrer dans l'habitude d'établir votre plaisir sexuel et de se livrer à elle entièrement. Laisser les moments où vous sentez le plaisir augmenter.

Laisser l'éveil continuer comme si il n'a pas eu besoin de finir jamais. Il naturellement, mais vous ne vous inquiétez pas quand? le laisser juste se produire.

7. Cesser la pensée

Laisser tomber votre esprit conscient hors de l'image. Étudier ou expérimenter avec des techniques pour obtenir votre dialogue interne pour fermer vers le haut.

Éprouver tous de ce plaisir intense et joyeux, pas dans votre tête, pas en pensant cela? mais dans votre corps. Le sentir !

LA CLEF se relie plus profondément à vos propres sensations et sentiments.

Voici un bout rusé de bonification pour toi. Il est également le plus important.

8. Se rappeler votre propre engagement pour apprendre et se développer. il tout revient à toi.

D'ailleurs, si certains de ces tours semblent être un peu un taquinerie il est parce qu'ils sont. Chacun a pu être le sujet de plusieurs articles ou ateliers très détaillés de sexualité.

Je veux que vous prenniez le temps de considérer ces tours et de regarder plus plus loin. Je souhaite que toi bien sur vos aventures et moi te souhaitiez vraiment le plaisir.

Copyright Mukee 2005 Okan