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Aide de planification : Repas un


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  • Il est gentil quand je trouve un repas où les nourritures se complimentent parce qu'il simplifie ma vie en sachant quoi servir avec ce que. Naturellement je ne dois pas ne m'en tenir à aucun un plan de repas ; Je peux me mélanger et match les plats principaux et les côtés, mais beaucoup du temps où je suis pressé et n'ai pas beaucoup de temps pour penser cela. J'ai déjà quelques repas comme ceci vers le haut de ma douille, mais quand je trouve un neuf pour m'ajouter à ma collection deviens heureux parce qu'elle ajoute peu plus de variété à nos choix de repas.

    Je voudrais partager certains de mes nouveaux et vieux plans de repas avec toi dans les espoirs de vous aider avec la question « ce qui je se dirigent vers le dîner ». Voici un repas que nous avons essayé récemment où les nourritures se sont vraiment bien complimentées. Les articles de nourriture ne sont pas nécessairement nouveaux pour nous, mais les saveurs sont et ce fait une grande différence.

    Le repas :

    • Pain de viande de barbecue de miel

    • Purée de pommes de terre par ranch

    • Votre choix du légume (la chaleur juste d'I vers le haut du bidon d'a d'haricots ou de maïs verts)

    • Pains de cannelle d'Apple avec du beurre de cannelle de miel

    Faire en avant les bouts : Vous pouvez faire le beurre de cannelle de miel en avant du temps et frigorifier jusqu'à la portion. Vous pouvez également préparer le pain de viande et le frigorifier avant de faire cuire au four.

    Les recettes :

    Pain de viande de barbecue de miel

    Je ne suis pas habituellement un mangeur de pain de viande mais j'aime celui-ci et la famille aussi.

    1 préparation de soupe sèche d'oignon d'enveloppe
    1 oeuf
    avoine de tasse de 1/2 -- cuisine rapide
    sauce à barbecue de 1/3 tasse -- le miel a assaisonné
    1/4 tasse a coupé l'oignon
    2 cuillers à soupe de sucre brun
    sauce Worcestershire de 1 cuiller à soupe
    moutarde de 1 cuiller à soupe -- préparé
    poudre d'ail de cuillère à café de 1/2
    1/4 sel de cuillère à café
    1/4 poivre de cuillère à café
    1/4 poudre de piment de cuillère à café
    boeuf haché de 1 livre
    ketchup

    Dans une grande cuvette, poudre remuer ensemble la préparation de soupe, l'oeuf, l'avoine, la sauce à barbecue, l'oignon, le sucre brun, Worcestershire sauce, moutarde, poudre d'ail, sel, poivre et piment. Ajouter le boeuf et mélanger bien. La pression dans ungreased 8 po. X 4 po. X 2 po. casserole de pain. Faire cuire au four à 350* pour 1 heure. Compléter avec le ketchup. Faire 5-10 minutes plus long ou jusqu'à la viande n'est cuire au four plus rose et un thermomètre de viande indique 160*. Stand laissé 10 minutes avant de servir.

    Purée de pommes de terre par ranch

    Faire la purée de pommes de terre comme vous habituellement faites mais omettez le beurre et ajoutez le dressage de ranch et le fromage fondu au goût avec moins de lait qu'habituel. Compléter avec du fromage râpé de cheddar.

    Pains de cannelle d'Apple

    Mon amour d'enfants ceux-ci (ainsi I) et là n'est jamais aucun reste pour cette raison. Nous le faisons également pour le déjeuner. Être sûr de les juger avec « du beurre de cannelle de miel » (la recette suit).

    1 farine tout usage de tasses de 1/2
    sucre de tasse de 1/2
    1 3/4 levain en poudre de cuillères à café
    sel de cuillère à café de 1/2
    cannelle moulue de cuillère à café de 1/2
    1/8 noix de muscade moulue de cuillère à café
    1 oeuf
    lait de tasse de 1/2
    3 cuillers à soupe d'huile végétale
    3 cuillers à soupe de compote de pommes
    1 pomme au goût âpre moyenne -- épluché et râpé

    écrimage :

    sucre brun emballé 1/4 par tasse
    farine tout usage de 1 cuiller à soupe
    2 cuillers à soupe de beurre ou margarine -- froid
    farine d'avoine 1/2-cup -- démodé

    Dans une cuvette, combiner les six premiers ingrédients. Ajouter l'oeuf, le lait, le pétrole et la compote de pommes et remuer jusqu'à ce que juste humidifié. Plier dans la pomme. Remplir tasses complètement graissées ou papier-rayées deux-tiers de pain. Pour l'écrimage, combiner le sucre brun et la farine. Couper dedans le beurre jusqu'à ce que friable. Remuer dans l'avoine. Arroser les pains finis. Faire cuire au four à 400* pendant 18-22 minutes ou jusqu'à un toothpick sort propre. Refroidir pendant 5 minutes avant l'enlèvement de la casserole sur une grille. Servir chaud avec du beurre de cannelle de miel (la recette suit). Rendement : 1 douzaine.

    Beurre de cannelle de miel

    beurre ou margarine de 1 tasse, ramollie
    miel de tasse de 1/2
    1 cannelle moulue de cuillère à café

    Combiner tous les ingrédients dans une petite cuvette de mélange ; battement jusqu'à ce que lisse. Servir avec les pains, le pain grillé, les bagels, le pain grillé français ou les crêpes. Frigorifier tous les restes. Rendement : 1 1/3 tasse.

    En attendant, maintenir vos yeux ouverts pour le repas deux.



    Le (06/02/2007)



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