Aider votre divorce de poignée d'enfants

Chaque année plus d'un million de parents doivent parler à leurs enfants au sujet de divorce. Pour chaque parent, les discussions diffèrent, mais les buts des discussions sont universels : rassurer à ouvrir et honnêtement votre enfant de votre amour.

Le divorce est douloureux et traumatique pour tout l'impliqué - des conjoints et des enfants de même. Nous tous commençons heureusement nos vies ensemble complètement des espoirs et des rêves partagés et investies dans un rapport durable et affectueux. Pourtant presque 50 % de mariages d'aujourd'hui finissent dans le divorce. Comment les parents manipulent le divorce, cependant, les marques la différence dans l'ajustement sain ou le déréglage potentiel de leurs enfants.

Voici un exemple de la façon commencer à parler à votre enfant au sujet de votre divorce.

Rencontrons Brad : Brad est 9 années et un seul enfant. Il est la pomme de l'oeil de sa mère et copain du papa du meilleur. Brad est au dessus de sa classe à l'école et participe dans la bande d'école et à l'abeille d'épellation. Il est également un athlète actif - jouant à l'hockey et au football intra-muros, et courant competitivement. Tous les deux ses parents s'occupent de tous ses sports et activités d'école.

Un jour à son papa de surprise le prend dehors après un jeu du football et lui indique que « j'ai quelque chose de triste de vous dire. La maman et moi ont un moment difficile, et vous avez pu avoir noté que quelque chose n'était pas juste entre nous, et vous avez raison. Nous allons vivre dans différentes maisons et vous en dépenserez une partie de la semaine avec moi et avec votre maman. Je sais que ce sera difficile pour tous les nous. Ainsi nous devrions parler de lui ouvrir ensemble et au sujet de ce que nous sommes deux le sentiment. » La discussion du divorce avec vos enfants n'est jamais facile. Voici quelques bouts à aider à soulager cette transition.

1. Communiquer avec votre conjoint (associé) : Bien que les choses n'aient pas établi dans le mariage, les deux de toi ont toujours des enfants à augmenter ensemble. Être sûr que vous tous les deux êtes d'accord quant à la chronologie du changement et donnez à vos enfants les dates et les détails clairs. Plus le plan est plus plein, moins l'inquiétude que votre enfant éprouvera.

2. Employer la langue et les détails appropriés d'âge : Un cinq-année-vieux et un dix-année-vieux comprennent des choses très différentes et ont différents niveaux de maturité. Suivre leur interrogation avant d'offrir des détails. Être honnête, mais se rappeler que ce qui est approprié pour l'âge de l'enfant ou elles ne comprendront pas la situation.

3. Réassurance : Les rassurer qu'ils continueront à être ont aimé et se sont inquiétés de par les deux de toi. Faire vos enfants savoir que votre amour pour un un autre a changé, mais que votre amour pour eux les restes forts et constants. Réitérer que le divorce n'est pas leur défaut.

4. Discrétion : Faire un accord avec votre conjoint de ne pas parler mal au sujet de l'autre conjoint aux enfants. S'abstenir à discuter devant les enfants et faire votre meilleur pour les garder hors de votre conflit !

5. Se connaître : Se rendre compte de vos propres sentiments de mal ou de colère. Ne pas faire à un enfant un confident pour la douleur que le divorce vous cause. Chercher un groupe de soutien pour vous aider par cette période. Partager vos sentiments avec des amis et des professionnels. Les enfants ne sont pas des thérapeutes !

Se rappeler toujours : Tâcher d'être communicatif et honnête pendant et après le processus de divorce parce qu'il y aura différents degrés de sentiments au-dessus de l'événement comme le temps continue. Si vous communiquez honnêtement, cependant, vous pouvez ne jamais blesser votre enfant.