Amour-propre Amplifier-Prenant en arrière les matchs

L'amour-propre selon les besoins à votre bonheur en tant que respiration est à la survie physique, mais parfois il peut employer une poussée. Souvent, c'est parce que quelqu'un près de toi l'a involontairement endommagé.

Récemment il y avait un feu qui a brûlé en bas d'une maison. L'inconnu à leurs parents, un des enfants avait trouvé une boîte de matchs. Fasciné par les étincelles et le bruit passionnant qu'ils ont fait quand ils les ont rayés le long du côté de la boîte, les enfants avait frappé le match après que match? jusqu'à ce qu'on soit tombé sur le tapis, encore allumé.

Les enfants n'ont pas eu une notion du danger qu'ils étaient dedans, ou les dommages ils pourraient faire. Ils ont allumé les matchs pour une raison seulement -- parce que la tentation de se servir de la puissance qui avait hérité peu convenablement leurs mains était irrésistible.

Bien, c'est non seulement des enfants qui font cela. En fait, si quelqu'un dans votre vie lui fait une misère, c'est une jolie foire a parié que lui, ou elle, juste ne peut pas résister à la tentation d'employer la puissance au-dessus de vos sentiments, et donc votre comportement, que vous leur avez donné vous-même.

Nous le faisons pour le meilleur des raisons. Si vous aimez quelqu'un, par exemple, naturellement toi vouloir svp à eux -- mais si vous pouvez seulement s'aimer s'ils approuvent tout vous dites ou, c'est un sort terrible de puissance de donner n'importe qui, et plus que la plupart d'entre nous peuvent sans risque manipuler.

Il peut y avoir certaines choses que vous devez faire svp à un patron, ou professeur, collègues, associé, membres de famille ou compagnons -- mais, encore, vous ne pouvez pas laisser leur approbation être la seule chose qui les marques vous jugent que vous êtes une bonne personne. Si vous, n'importe comment l'adulte elles sont, vous les transformerez en enfants corrompus et exigeants -- et la boîte de matchs avec lesquels ils jouent est toi.

S'il y a quelqu'un dans votre vie qui semble être impossible à satisfaire, voici ce que vous pouvez faire à son sujet.

1. Se rappeler que c'est votre vie. Personne vous possède. Il est juste de faire le meilleur que vous pouvez pour d'autres, mais de ne pas se sentir et ne pas agir comme si vous êtes délaissé. Vous avez les besoins et des choix, aussi -- et vous êtes le seul responsable de combien de bonheur (ou autrement !) vous obtenez de la vie.

2. Se demander exactement qui vous a sur la course, et ce qu'ils font cela fait t'au mauvais de sensation.

3. Faire une liste, juste pour vous-même, de toutes les critiques valides qu'ils peuvent avoir au sujet de toi, et ce que vous projetez faire pour mettre ces la droite. Être absolument honnête ici -- même la personne la plus maladroite au monde pourrait avoir un point valide de temps en temps, et en s'engageant à s'améliorer en cas de besoin vous commencez à prendre la commande.

4. Décrire maintenant chaque personne qui vous avait rendu inconfortable. Accepter que, bien que vous ne l'ayez pas précédemment réalisée, vous leur avez accordé vous-même la puissance de blesser vos sentiments profondément. Leur approbation t'est devenue si essentielle que vous avez mis votre amour-propre dans leurs mains? et comme les enfants avec la boîte de matchs, la tentation d'employer que la puissance a prouvé irrésistible.

Maintenant tout que vous devez est juste -- rapporter les matchs ! Dans votre esprit, voir chacune de ces gens avec une boîte de matchs dans des leurs mains -- une grande, lumineux-colorée boîte, avec le « amour-propre » écrit sur l'avant et le dos de lui. S'entendre parler à chaque personne dans vos propres mots, et agréablement, mais fermement, les demander les matchs en arrière.

Vous pourriez dire quelque chose comme, « je t'aime » (ou « comme toi », ou « vous respecter », selon le rapport impliqué) « beaucoup, mais j'ai besoin de mon dos d'amour-propre de sorte que je puisse aimer » (ou « comme » ou « respect ») « moi-même aussi bien, et rends ce travail entier de rapport meilleur. »

Après, dans votre esprit, l'extension dehors et prennent la boîte de matchs de eux, avec un sourire -- si elle est quelqu'un vous aimez, vous pourriez vouloir ajouter un baiser, pour la bonne mesure. Se voir maintenant être à la compagnie de cette personne tout à fait calmement, et la cette personne vous regarder avec le respect et l'admiration.

Employer cette technique autant de fois comme vous aimez jusqu'à ce que vous constatiez que vous pouvez avoir affaire avec des personnes facilement et confortablement, et vous ne réagissez plus tellement fortement et tellement péniblement à ce qu'elles disent ou.

Tant que vous travaillez vraiment à enlever toutes les causes raisonnables pour l'ennui qu'elles pourraient avoir avec toi, vous devriez constater que leur comportement commencera à changer.

Il y a très peu de gens qui vous prendront jamais à n'importe quelle évaluation plus élevée qu'elles vous voient placer sur vous-même -- mais les la plupart identifieront également quand cette évaluation monte, et verront la nécessité de vous traiter plus avec respect.

La meilleure utilisation pour la boîte interne de votre esprit de matchs est a laissé votre propre éclat léger.