Après le mal de tête d'exercice - plus sérieux que toi penser ?

C'est étonnamment terrain communal - vous vous exercez, tout très bien, et puis PRISONNIER DE GUERRE - un mal de tête frappe ! Ou, parfois, un mal de tête frappe tandis que vous vous exercez. Est-il juste un ennui mineur ? Ou pourrait-ce être un signal sur lequel quelque chose de sérieux va ? Au cas où vous aller chez le docteur, ou le gesticuler juste au loin ?

Si vous souffrez déjà des maux de tête ou de la migraine, il se peut juste que votre exercice commence la chaîne-réaction de mal de tête. Dans ce cas, il est important de regarder l'image globale et s'assurer vous obtiennent le traitement que vous avez besoin pour des maux de tête. Votre docteur peut recommander un tueur de douleur pour prendre juste avant que vous vous exerciez, pour arrêter la douleur avant qu'elle commence. Dans le cas de la migraine, ceci s'appelle une « migraine d'effort », et il est très commun. Un mal de tête de palpitation dans le dos de votre tête peut être un « mal de tête d'effort », qui habituellement exige encore quelques tueurs de douleur et n'est pas sérieux.

Mais après que le mal de tête d'exercice peut être un avertissement sur lequel quelque chose de sérieux va. En règle générale du pouce, si vous obtenez à un nouveau mal de tête après toi l'exercice, vous devriez voir un docteur tout de suite. N'importe quel changement soudain quand il vient au mal de tête pourrait être un signe de quelque chose de sérieux, ainsi n'attend pas.

Certains des maux de tête plus sérieux doivent faire avec les vaisseaux sanguins dans la tête. Un mal de tête après que l'exercice pourrait indiquer une anomalie dans les vaisseaux sanguins elles-mêmes, ou pourrait vous avertir d'une hémorragie de cerveau (ou d'hémorragie) (écoulement de sang quand coupure de vaisseaux sanguins).

Si vous vous exercez dans la chaleur et commencez à avoir les muscles endoloris, la difficulté respirant, et le vertige avec le mal de tête, vous pourriez éprouver les signes tôt de l'épuisement dû à la chaleur ou du coup de chaleur. Vous serez bientôt après s'aider, mais les amis devront s'assurer que votre corps est refroidi rapidement.

Naturellement, chacun a peur des tumeurs de cerveau. Les tumeurs (tumeurs) sont très rares, ainsi ne paniquent pas au premier signe du mal de tête. À la différence des maux de tête typiques, ceux-ci obtiennent généralement plus mauvais en plusieurs semaines, et sont habituellement plus mauvais le matin. Ils deviennent plus mauvais quand vous vous exercez, et incluent presque toujours d'autres symptômes, tels que la vision, l'unsteadiness ou la faiblesse brouillé. Encore, si vous obtenez un nouveau mal de tête, voir le votre docteur tout de suite. Vous voulez attraper ces choses dès que possible.

Voici quelques autres choses qui peuvent vous incliner outre de ce votre mal de tête d'exercice sont très sérieuses :

- Vous avez blessé votre tête dans le passé

- Vous éprouvez la paralysie ou une sensation de tintement

- Votre cou est raide

- Vous vous réveillez la nuit avec douleur

- Le mal de tête ne part pas

- Vous éprouvez d'autres symptômes ailleurs

- Tout autre changement des symptômes

Se rappeler, même si vous avez d'autres symptômes, il ne peut pas être un problème immédiat. Mais il le vaut la peine pour parler à votre docteur et pour enlever tout le doute. Même si ce n'est pas un signe d'une autre maladie, traiter la douleur vous aidera à bénéficier plus de l'exercice et de votre temps de détente aussi. Votre santé le vaut la peine !