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Découvrez les effets de la baie d'açaï sur votre santé









 

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En provenance directe des forêts brésiliennes, la baie d'Açaï est un fruit réputé pour ses qualités amincissantes et curatives Elle est d'ailleurs utilisée depuis longtemps dans la médecine brésilienne pour soigner tous types de maladies.

Mais la baie d'Açaï est un fruit très fragile, qui se dégrade rapidement après avoir été récolté, perdant la majeue partie de ses apports bénéfiques. C'est pour cela que les baies sont congelées quelques heures après leur cueillette pour être ensuite déshydatées puis transformées en poudre qui sera utilisée dans les différents produits à base d'extrait de baie d'Açaï, tels les pilules ou les patchs.

Pris en complément d'un régime alimentaire sain et d'exercices physiques soutenus, les suppléments à base d'extrait de baie d'Açaï sont des alliés de choix dans le bon entretien du corps. En les consommant, l'organisme et l'apparence s'en trouvent améliorés.

Riche en protéines, lipides et glucides, la baie d'Açaï est un fruit qui augmente le niveau d'énergie et l'endurance, rendant les exercices physiques et les entraînements plus faciles et rapides à réaliser. Le métabolisme augmentant, le corps brûle les calories plus rapidement, améliorant ainsi la perte de poids durant l'effort physique.

Les nombreux éléments nutritifs contenus dans la baie d'Açaï permettent au corps de mieux se protéger des attaques extérieures. Les antixoydants, présents en grande quantité dans le fruit, aide l'organisme à se défendre contre les radicaux libres, connus pour endommager et détruire les cellules de votre corps, et previennent des maladies comme la maladie d'Alzheimer, la maladie de Parkinson, les maladies cardiaques, le diabète et les cancers.

Les acides gras essentiels, tels les Oméga 3 et Oméga 6 contenus dans la baie d'Açaï ; ainsi qu'un taux de fibres élevé, aident à réduire le taux de mauvais cholestérol tout en augmentant le taux de bon cholestérol. Le tube digestif élimine ses toxines, décompose et absorbe les bons nutriments. Le systeme digestif est donc plus effectif, évitant au consommateur toutes sortes de problèmes tels les troubles intestinaux et les ballonements.

En plus d'aider l'organisme à mieux se protéger des attaques extérieures et à se débarasser des toxines le degradant petit à petit, la baie d'Açaï permet d'améliorer la silhouette et l'apparence. Sa concentration élevée en fibres, acides gras oméga, acides aminés et vitamines permet une suppression naturelle de l'appétit, une réduction des graisses du corps et une augmentation du taux métabolique.

Les nombreuses qualités de la baie d'Açaï sont nombreuses et n'ont pas toutes été énumérées ici.


par Stephanie GAETTI (02/06/2011) - 493 mots

Stephanie GAETTI est une auteure reconnue dans le domaine du bien-être. Elle donne plusieurs conseils et astuces sur sa page sur la baie d'Acai et gère un blog très frequenté sur la minceur : http://www.toutsurlaminceur.com/


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