Boire de la bière ET perdre le poids

Vouloir jeter ce ventre de bière ? Pourquoi pas essayer l'approche de bas-hydrate de carbone ? Après la philosophie des livres d'aujourd'hui de bas-hydrate de carbone les plus populaires, les personnes à la diète augmentent graduellement les restrictions tôt de leur prise quotidienne d'hydrate de carbone tandis que le poids excessif continue à se dégager, de nouveau appréciant les nourritures féculentes comme des pommes de terre, le riz et les pâtes… dans la modération, naturellement.

Mais que diriez-vous de la bière ? Est-il possible d'inclure des quantités modérées de bière brassée régulière dans un régime de bas-hydrate de carbone ? Un bloc de trébuchement que quelques buveurs de bière trouvent quand essayant de jeter le poids sur un régime de bas-hydrate de carbone est la confiance dans la bière blonde avec sa teneur en hydrates de carbone minimale (et certains pourrait dire le goût). Est-il possible de se déplacer au delà des restrictions de la bière blonde et dessus à un de vos favoris gros ?

Ne pas prendre la peine de rechercher la réponse à ce problème de buveur de bière dans les nombreux livres de régime de bas-hydrate de carbone qui peuvent être trouvés sur des étagères de magasin aujourd'hui. Non un de ces livres adresse la possibilité de se déplacer dessus des bières blondes aux bières brassées régulières tandis que livres continuent à fondre.

Pourquoi pas ? Si vous êtes un buveur de bière, la réponse pourrait être évidente. Il n'y a aucune liste d'hydrate de carbone sur les boîtes ou les bouteilles de bière brassée régulière parce que le gouvernement estime que « … l'information de nutrition sur des étiquettes [des bières régulières] est inutile et sans garantie. » Les brasseurs des bières blondes, cependant, doivent non seulement montrer que leurs produits sont inférieurs dans les hydrates de carbone et les calories que leurs frères en énumérant l'hydrate de carbone et la calorie comptent sur des récipients de bière, ils doivent également inclure les valeurs nutritives de l'allumeur brassent.

Est-il juste de connaître l'hydrate de carbone et la teneur en calories de ce qui est dans votre Twinkie mais pas du fait la bouteille de Czechvar a importé la bière se reposant devant toi ? Pas si vous êtes un buveur de bière à un régime de bas-hydrate de carbone !

Au profit de n'importe qui qui considère en utilisant l'approche de bas-hydrate de carbone à livres non désirées de perte, voici une liste de bières populaires avec leurs teneurs en hydrates de carbone. Toutes les valeurs de carb sont pour des portions de douze-once :

Vapeur 16.00 d'ancre,
Bitburger Pils 9.05,
Bière anglaise 15.85 d'été de bière de Boston,
Budejovicky Budwar (Czechvar) 13.49,
L'ébauche véritable 7.02 du tonnelier,
Blanc belge 12.87 de lune bleue de Coors,
Corona 13.99 supplémentaires,
La bière anglaise écossaise 12.70 de Grant,
Harpon IPA 12.00,
Original 13.90 de Leinenkugel,
Nouveau gros pneu 13.66 de la Belgique,
Blonde 13.70 de la fraise de Peter,
Pilsner Urquell 14.70,
Warsteiner 12.78 frais de la meilleure qualité,
Actions 10.50 d'été du menhaden de Spoetzl.

Pour plus d'information sur le compte d'hydrate de carbone de plus de 350 marques mondiales de bière, aller à www.drinkbeergetthindiet.com.