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Brûle-graisse : un allié de choix pour la perte de poids









 

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Que l'on regarde la télévision, les magazines ou au cinéma, les canons de la beauté actuelle ont tous une mince silhouette. Les personnes voulant maigrir afin d'améliorer leur apparence sont de plus en plus nombreuses mais ce n'est pas toujours une chose facile à accomplir.

Les techniques pour maigrir sont nombreuses mais possèdent souvent de nombreux inconvénients : les suppléments nutritifs qui ne fonctionnent pas ou qui sont néfastes pour la santé, les séances de sport difficiles à intégrer dans un emploi du temps et qui sont chères à payer, la chirurgie esthétique qui effraie plus qu'autre chose.

On trouve également le régime alimentaire, une solution populaire qui semble simple à faire mais qui se révèle plutot complexe à mettre en place. Il faut en effet cuisiner plusieurs repas à la maison afin de ne pas mettre le régime en danger et ne pas forcer sa famille à manger ce que l'on s'est imposé, il faut dire adieu au restaurants entre amis, mettre un frein au grignotage qui est la principale raison de la reprise de poids. Le plus gros inconvénient reste la restriction alimentaire et la suppression de tous les plats que l'on préfère. Manger n'est donc plus un plaisir mais un devoir.

Cependant, on trouve dans notre entourage des personnes qui mangent ce qu'elle désirent mais qui semblent ne jamais prendre de poids. On dit d'elles qu'elles ont un métabolisme rapide. En effet, plus le metabolisme est rapide, plus vite le corps élimine les graisses consommées lors des repas.

Il existe des produits qui reproduisent cet effet de manière naturelle : ils sont appellés brûle-graisses et sont accessibles à tous.

Le brûle-graisse augmente donc le rythme du métabolisme et permet au corps d'éliminer plus rapidement les calories. Le brûle-graisse permer également de lier les graisses entre elles afin qu'elles soient plus faciles à éliminer. Le corps laisse passer les graisses plus facilement dans l'organisme et, de cette façon, ne les assimile pas.

Toutefois, le brûle-graisse n'est pas un produit miracle qui élimine les kilos en trop d'un claquement de doigts. Il faut utiliser ce produit en complement d'une hygiène de vie équilibrée : des repas sains et quelques exercices physiques afin de garder le corps en bon état. En respectant cette routine, le brûle-graisse permet de perdre entre 0,5 et 2,5 kilos par semaine.


par Stephanie GAETTI (02/07/2011) - 422 mots

Stephanie Gaetti est une auteure reconnue dans le domaine du bien-être. Elle donne plusieurs conseils et gère un blog très frequenté sur la minceur.


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