Changer votre histoire ; Changer votre vie

Quand la dernière fois vous dit était-elle quelqu'un l'histoire de votre vie ? Nous ne venons pas sur ces occasions souvent, mais quand nous, elle indique extrêmement non seulement au sujet de notre perspective la vie, mais également au sujet de la façon dont le reste de notre vie dévoilera ! Qui a indiqué que les boules en cristal n'existent pas ? Écoutent juste vous-même l'entretien, et vous saurez que tout là est de savoir.

Ce que nos histoires indiquent

Vous avez entendu et avez dit votre part des histoires, causant avec les mamans aux leçons de la natation des enfants, séance dans le siège moyen sur un long vol, ou dans la chaise au salon de beauté. Les gens disent leurs histoires, et quand elles, c'est une occasion unique pour l'examen. Il n'est pas tellement ce qui a ou ne s'est pas produit cela est important, mais leur perception de ce qu'est produit qui est clef. Que la perception indique la croyance de noyau et détermine comment la vie continuera à dévoiler. Même va pour toi !

Sachant ceci, il semble sage de prêter l'attention à la façon dont nous disons nos propres histoires de la vie. Si nous repèrons notre sabotage personnel dans l'histoire, nous pouvons changer comment nous la disons et créons une perspective plus positive. C'est ne disant pas nous devrait créer la fiction quand nous parlons de nos vies, mais l'attention juste de salaire à la croyance que nous nous tenons au sujet de ce qui est produit et de ce qui est possible à nous.

Victime ou Thriver ?

J'étais étonné de surprendre un ami résumer mon histoire avec les hommes par disant moi ai eu une corde des rapports échoués et aucun espoir de trouver « celui. » Ugh ! J'étais sur le point d'être en désaccord avec elle quand j'ai réalisé qu'il serait très facile d'interpréter mon expérience de cette lumière, bien que je certainement l'aie vue différemment. J'ai pensé à me en tant que fille chanceuse qui a eu l'occasion de rencontrer, savoir, et avoir l'amusement avec une grande variété des hommes et relished le fait que je ne recherchais pas « un » mais plutôt avait l'amusement avec des « sorts ! » Tous les deux nous rai la vérité de notre perspective personnelle, mais moi aimons ma version meilleure !

Voici un autre exemple de la façon dont facilement les perspectives peuvent changer. Paula est juste resaisissant la scène datante après son deuxième divorce. Car elle rencontre de nouvelles personnes, elle raconte de nouveau l'histoire de sa vie. Elle va quelque chose comme : « J'étais mormon élevé par une mère souffrant de la dépression et d'un père qui a été manoeuvré par son épouse dans tout leur mariage entier. Les garçons dans la famille ont été favorisés au-dessus des filles, et nous des filles n'avons pas obtenu beaucoup d'amour ou d'attention de n'importe qui. Je ne me suis jamais senti inclus ou soutenu. »

Pouvez-vous imaginer les sentiments que cette histoire crée pour Paula chaque fois que elle la dit ? La négligence, le manque d'amour, et le ressentiment sont les sous-produits normaux d'un récit comme ceci. La vérité est simplement une question de perspective parfois.

Avec une intention utile de se concentrer sur le positif, l'histoire de Paula a pu juste comme facilement être : « J'ai été élevé dans une communauté liée étroitement avec des valeurs fortes de famille, par les parents qui ont eu peu à donner, mais n'ai jamais abandonné faire leur meilleur pour nous des enfants. Ils ont eu un houseful de nous, et grandir avec des enfants de mêmes parents a vraiment enrichi ma vie. J'ai appris beaucoup de la maman et du papa au sujet de me et du type du parent et d'épouse que j'ai voulu être. »

De la victime la mentalité au survivant et même au thriver est parfois simplement une question de quelle réalité vous présentez à vous-même et à d'autres. Il y a quelque chose de bon pour être trouvé dans chaque expérience - et gagner ce point de vue régulièrement changera la manière que votre chemin dévoile !

Quelle est votre histoire ?

Ainsi quelle histoire dites-vous ? Votre mère interfère-t-elle dans votre mariage ? Vos gènes vous empêchent-ils de la bonne santé ? N'avez-vous pas assez de temps en jour de prendre soin de vous-même ? Votre employeur distingue-t-il contre des personnes comme toi ?

Quelle histoire diriez-vous plutôt ? La croire ou pas, il tous les débuts avec votre histoire - avec ce que vous croyez est possible. Dire l'histoire d'abord, ou cesser au moins de dire celui qui ne fonctionne pas, et ALORS votre vie reflétera de nouvelles possibilités. Et ce sera un plaisir d'entendre votre histoire comme seatmate sur votre prochain vol transatlantique !