Cinq bouts pour désapprendre la croyance qui ne vous servent pas Votre webzine au contenu libre de droit

ARTICLES EN LIBRE DE DROIT :: Epanouissement :: Cinq bouts pour désapprendre la croyance qui ne vous servent pas


Cinq bouts pour désapprendre la croyance qui ne vous servent pas


  • 14 astuces mnémotechniques pour éviter les fautes d'orthographes en français    par Stéphane B. Guillemot
  • Comment effacer ses souvenirs négatifs avec le monologue intérieur positif    par Bruno
  • L'esprit est la force créative    par Alain Cadet
  • La sophrologie    par Lydie
  • L'incroyable arme secrète de l'us air force.    par Bruno est un passionné de développement personnel.






  • Si vous pensez vous pouvez faire une chose ou vous penser ne peut pas faire une chose, vous sont exact. - Henry Ford

    Que l'histoire suivante doit-elle faire avec l'esprit d'entreprise réussi ? Abondance.

    Il était une fois, dans une terre enchantée des mountails verts bucoliques, il y avait un ménage mélangé se composant de trois enfants et de deux parents. Deux des enfants ont appartenu au père et un appartenu à la mère des mariages précédents.

    Les trois enfants étaient tous étroits dans l'âge, tout même sexe. Économiquement et éducativement ils étaient tous semblables. Ils étaient well-mannered, bon, doux, bien-ont aimé des enfants.

    Pendant un jour, les enfants ont sauvé une souris de bébé des mâchoires de leur chat d'animal de compagnie. La souris était dans le choc et les enfants décidés pour le nourrir de nouveau à la santé. Ils l'ont mise dans un grand récipient en plastique et l'ont alimentée avec un eyedropper. Ils lui ont donné des raisins secs et des grains de maïs que la souris a mangés. Ils ont passé des heures observant la souris pour des signes d'amélioration.

    Les parents ont averti les enfants que la souris mourrait probablement. Les souris ont attrapé par les chats domestiques souvent ne survivent pas le trauma, et après tout, la souris était un animal sauvage non prévu pour vivre dans un grand récipient en plastique. Les enfants, intrépide, décidés au soin pour la souris tant que ils pourraient.

    Le troisième jour en captivité, les enfants ont découvert que la souris était morte.

    Les deux enfants qui ont appartenu au père ranted et ont déliré en colère. Ils ont blâmé leur père de la mort de la souris parce qu'il avait mis le camp de la souris dans le garage que la nuit avant (il faisait été et pas froid dans le garage.) eux a bruyamment criée et a hurlé au père, réclamant la mort de la souris était tout son défaut.

    L'enfant qui a appartenu à la mère a dit, « il est triste, mais l'OH bien, au moins nous avons donné à la souris quelques bonnes journées à la fin de sa vie, » pendant qu'elle obtenait dessus avec ses propres la routine quotidienne.

    La même situation, le même ménage, enfants semblables, différentes réponses. Pourquoi ? Croyance instruite.

    La croyance sont des manières apprises de regarder le monde. Nous enseignons à nos enfants par groupe entier de croyance avant qu'elles puissent même parler. Heureusement, ces la croyance ne sont pas écrites dans la pierre. Nous pouvons choisir de désapprendre la croyance qui nous blessent et les remplacent avec sain reframed des pensées.

    Comme entrepreneurs, nous sommes forcés de faire face et démystifier beaucoup d'à la vieille croyance si nous devons réussir.

    quelconque d'entre ce familier de bruit ?

    • Un pourcentage si élevé de petites entreprises échouent. Je ne veux pas être l'une d'entre elles.
    • Je suis terrible aux nombres (insérer votre propre phobie de petite entreprise ici).
    • Je ne suis pas assez futé.
    • J'ai besoin d'un « expert » pour me donner la permission.
    • Je ne pourrai jamais obtenir une hypothèque si je suis indépendant.
    • Je ne pourrai jamais soutenir une famille sur mon revenu d'auto-emploi.
    • Je ne pourrai jamais se retirer ou je me retirerai dans la pauvreté.
    • Je ne suis pas assez autoritaire.
    • Est-ce que j'avant qu'et tout, pourquoi j'ai échoué ai presque perdu devrais essayer encore ?

    Partagez-vous quelconque d'entre cette croyance avec moi ? En s'entourant avec les personnes réussies qui ont fait ce que je cherche à faire, j'ai commencé à démonter certains de ces croyance de croyance? que j'ai apprise de mes parents, histoires j'ai composées au sujet de mes propres expériences, et franchement, un bon nombre de substance j'ai découverte est bidon.

    Pour démonter la vieille croyance fatiguée vous devez :

    1. Résister à la tentation de se blâmer et d'autres. La prochaine fois que vous vous trouvez se plaindre au sujet de quelqu'un d'autre, observer tranquillement vos mots et résister au recommander de se juger ou d'autres. D'où est-ce que votre croyance au sujet de blâme vient ? A-t-elle une gemme de la connaissance à l'intérieur de elle ? Va-t-elle vous servir pendant que vous allez de l'avant ? Sinon, pourquoi accrochez-vous dessus à elle ? Qu'obtenez-vous de elle ?
    2. S'entourer avec les personnes qui soutiennent vos rêves. Ne pas s'entourer avec les pollyannas frivoles qui vous adorent et t'indiquent que que vous pouvez faire quelque chose vous vouloir. S'entourer avec les personnes qui vous respectent et admirent et qui te donnent la rétroaction honnête sans hurlement, jurant, dégradant, ou critiquant.
    3. S'entourer avec les personnes qui vous défient de devenir une meilleure personne, les gens qui ont déjà fait ce que vous voulez faire. Éviter les naysayers, complaignants, et les blamers même si elle vous signifie doivent retraiter de vieux rapports. Il n'y a jamais n'importe quels bons d'être gagnés de cette marque de négativité. Ceci ne signifie pas que vous ignorez des problèmes et le malaise ; il simplement des moyens vous pas wallow dans eux.
    4. Identifier la puissance de la langue. Se rapporter ou à d'autres en termes demeaning ou dérogatoires est un surgeon énorme d'énergie. Voir si vous pouvez passer par une journée entière sans se plaindre. Ce qui est l'impact sur votre énergie quand vous dites, « j'ai eu à 4 heures de sommeil la nuit passée » (fait) contre indiquant à chacun à quel point vous fatigué êtes incessamment tout au long de la journée (sentiment). Qu'on va-t-il te servir mieux ? Comment votre corps se comportera-t-il basé sur les mots que vous employez ?
    5. Employer les affirmations. J'avais l'habitude de penser que les affirmations (la pratique de répéter des rapports postive à vous-même) étaient le royaume des hippies routiniers et les gens hors de contact avec la réalité. En tant qu'éducateur d'accouchement dans le mid-90s, j'ai appris et ai vu l'évidence journalière que la puissance de la croyance des femmes a joué un rôle énorme dans le contribution au travail fonctionnel. Je peux soutenir ceci avec des faits et des figures. Nope, affirmations ne sont pas des énonciations pelucheuses simplement pour rendre te la sensation bonne et pour vous protéger contre la réalité. Elles fonctionnent. Nos mots à nous-mêmes sont forme le noyau de tout ce que nous faisons et sont. Les affirmations ne sont pas des moitié-vérités enduites par sucre ; elles sont reframed la croyance, celle si répété loyalement devenu votre réalité, et par la suite, la manière d'autres vous voient.

    La croyance sont au sujet de la pensée plus que positive. La croyance sont au sujet de plus que voyant demi de plein de verre ou à moitié vide. Elle est au sujet de reframing vos mots (c.-à-d., trouvant les nouveaux mots pour soutenir ce que vous voulez, plutôt que d'en utilisant vos mots pour concentrer vos pensées sur ce que vous ne voulez pas). Elle ne se produit pas durant la nuit. Vous devez pratiquer quotidiennement.

    Que ce les enfants et l'histoire de souris doit-ils faire avec des poursuites entreprenantes ? Abondance. Regard juste à la croyance de trois enfants semblables pour identifier la puissance de la façon dont nous observons notre monde et de ce qu'on nous enseigne comme enfants.

    Quels êtes-vous enseignant vos enfants ? Quels êtes-vous s'enseignant ? Comment votre croyance affectent-elles comment vous courez vos affaires ?

    Si vous pensez vous pouvez établir une petite entreprise réussie, vous pouvez.

    Si vous pensez vous ne pouvez pas établir une petite entreprise réussie, vous pas.

    Copyright 2005, Ann Zuccardy, tous droits réservés.



    Le (23/03/2007)



     Je veux recopier l'article

     Envoyer l'article à un ami  -  Imprimer l'article



    Découvrez d'autres articles :

  • Comment développer l'habitude d'être heureux?    par Patrick Leroux CSP : Conférencier en motivation et les clés du succès
  • Comment décupler les chances de succès de vos enfants    par Didier Pénissard
  • Comment démasquer les menteurs !    par P THIBERGE
  • Apprenez à gérer votre patron    par Marie-Christine PFAFF
  • Les secrets du "contrôle de soi" par la méthode coué enfin révélés !    par Didier Pénissard



  • © 2009 Fruitymag
    La puissance de la langue : Comment à la langue votre futurSont-ils assez les buts d'affaires ?Livres préférés de conduite du principal 7 de ChrisLa vérité au sujet des défis de la vie (vivant à côté de Zen)La puissance de l'INDIVIDU intérieurNe jamais accepter en second lieu mieux dans la vie, vous valent la peine davantage que celaAu juste que voulons-nous dire par ABUSE de toute façon ?Effort et grillage : Le facteur adrénalPassant en revue le voyage - à quelle distance avez-vous obtenu ?Un secret de pluie pour changer d'avisrignelafitte sur lotduffortaunou sur ornemerensLucheux (80600)Cerny-en-Laonnois (2860)Thoissia (39160)Saint-Pierre-des-Tripiers (48150)Sarcey (69490)Rumaisnil (80710)Vigneux-Hocquet (2340)Saou (26400)Pézilla-la-Rivière (66370)Lamothe-en-Blaisy (52330)