Commencer des sports

Votre jeune fille fait des roues dans sa chambre et a déjà cassé 3 lampes ? Ou elle utilise votre nouveau sofa comme trempoline ? Votre jeune garçon donne un coup de pied la boule du football sur le mur de maison et t'a-t-il coûté une fenêtre en saillie ? Ou vous êtes juste un parent qui pense que le sport est une bonne chose pour les enfants en bas âge ? Celui qui la raison soit, vous êtes maintenant confrontés à aider votre fille ou le fils prennent quelques décisions importantes. Quel sport est le bon sport pour mon enfant ? Mon enfant est-il trop jeune à devenir impliqué dans des sports concurrentiels ? Quel programme ou entraîneur dans ma communauté fournira la meilleure expérience pour mon enfant ? Il n'y a aucune réponse simple à ces questions parce que chaque enfant est unique et les décisions doivent match l'enfant. Me laisser essayer de te donner quelques directives.

Il n'est pas facile de déterminer comment tôt commencer dans des sports organisés. Les enfants du même âge changent considérablement dans leur maturation physique et psychologique, et il n'y a aucune méthode pratique de mesurer la maturité. Assumer l'enfant a montré l'intérêt, trois ou quatre est généralement un bon âge pour des sports organisés. Naturellement, il dépend du sport. Tandis que des leçons nageantes peuvent être prises à 3 mois, kayaking a besoin de peu plus de maturité ; -)

Aux âges jeune la participation devrait être limitée aux sports qui impliquent beaucoup d'activité physique et encouragent le développement des muscles principaux de moteur. Les sports aiment gymnastique, le football, nageant sont de bons exemples. Les sports de contact/collision ne sont pas un bon choix pour les enfants en bas âge.

Les enfants bénéficient les la plupart des jeux qui sont modifiés pour rencontrer les leurs besoins et capacités. Le jeu et l'amusement sont plus importants pour cette catégorie d'âge que les sports fortement structurés qui soulignent les résultats plutôt que le processus. Les parents et les entraîneurs sont habituellement ceux préoccupés par gagner et perdre. En aidant votre enfant choisir un sport, maintiennent l'équilibre dans l'esprit. Encourager vos enfants à essayer beaucoup de sports et activités quand des jeunes et à ne pas penser à la spécialisation ou au jeu competitivement jusqu'à ce qu'ils atteignent le collège. S'assurer qu'un équilibre se produit également entre les activités organisées par adulte et les heures de récréation libres. Les enfants ont besoin d'heure juste d'être des enfants et de jouer avec d'autres enfants sans ensemble de règles ou de participation d'adulte.

Les décisions les plus importantes à faire, sont quelle jeunesse fôlatre des organismes et quelle entraîneurs sont les meilleurs pour votre enfant. S'assurer que vous prenez le temps de découvrir au sujet de l'organisation, de ses chefs et d'entraîneurs. Leur demander de décrire la philosophie qui guident leur programme. Par exemple, est il gagner-perte focalisée ou étude de compétence focalisée. Quel est le fond d'expérience et de formation des entraîneurs ? Disparaissent la visite les équipements, observent une session de formation et/ou un jeu. Les bons organismes seront toujours heureux de répondre à vos questions et ils peuvent même t'offrir une session libre sans l'engagement.

Participer aux sports est une manière saine, physiquement et socialement, pour que vos enfants creusent des rigoles leur énergie jeune dans une direction positive. S'assurer que la première expérience de vos enfants les encourage à commencer un intérêt perpétuel pour des activités physiques et la bonne santé.