Comment arrêter le souffle de matin

FAIT : Juste au sujet de CHACUN a le souffle de matin à un degré ou à un autre.

DES STATISTIQUES SUR LE SOUFFLE DE MATIN, OÙ VOUS ADAPTEZ-VOUS ?

Approximativement 35% de la population du monde a un état chronique et apparent de souffle qui les mène habituellement à chercher l'aide d'un professionnel. Ce groupe de personnes ont de mauvais soucis de souffle 24 heures sur 24, y compris des odeurs de nourriture, des désordres de goût, la bouche sèche, et naturellement le souffle de matin.

Encore 35% sont considérés « limite » signifiant que leur souffle semble frais tout au long de la journée, mais ils peuvent facilement atteindre les niveaux « chroniques » s'ils mangent de certaines nourritures (laiterie, alcool, sucres), après la prise du médicament (antihistaminiques, antidépresseur, médicament d'hypertension), et toujours où elles se réveillent, en d'autres termes, souffle de matin.

Les 30% restants s'inquiètent rarement du mauvais souffle. Les seules exceptions sont quand elles mangent l'ail et les oignons, ou sur wakening (le souffle de matin)?.

QUE CAUSE LE SOUFFLE DE MATIN ?

Un environnement qui contribue au souffle de matin est un qui est sec. Car nous dormons tout au long de la nuit, nos glandes salivaires ralentissent (ou pour quelques personnes plus âgées, elles s'arrêtent complètement) parce que notre cerveau sait que nous ne mangeons pas. Ce manque de salive a combiné avec l'écoulement constant d'air (pour ceux de nous qui ronflent ou sont des reniflards de bouche) au-dessus de nos marques de palais pour un environnement très SEC sur la langue, dans la cavité buccale, et dans la gorge. Ces secteurs secs sont les endroits de reproduction (sans oxygène) du soufre anaérobie produisant les bactéries qui causent le mauvais souffle et goûtent des désordres, et ainsi, quand nous nous réveillons nous avons le souffle de matin. La salive est la manière de la nature de nous protéger contre le mauvais souffle parce que la salive saine contient des concentrations élevées de l'oxygène, l'ennemi normal des bactéries anaérobies.

Quelles la plupart des personnes ne savent pas est que le souffle de matin n'est pas quelque chose que vous devez vivre avec !

La clef à arrêter le souffle de matin est de trouver une manière d'arrêter la production de ces composés de soufre volatils (VSC) pendant la nuit car vous êtes endormi. L'one-way serait d'augmenter la production de la salive dans le dos de votre gorge et bouche pendant la nuit. Il est très difficile faire ce cependant, après que tous vous soient endormis ! Ceux de nous qui sont des reniflards de bouche dessèchent le dos de nos gorges avec chaque souffle que nous prenons tout au long de la nuit.

Une meilleure, et plus facile manière, est d'arrêter la production de mauvais composés de soufre de souffle par les bactéries qui créent le souffle de matin. Comment faites-vous ceci ? Je recommande d'employer ce qui s'appellent « AktivOxigen marquent sur tablette » (http://therabreath.com/products.asp?CAT=2). Ces comprimés sont de petits, fortement concentrés suppresseurs de souffle de matin. Une fois laissés tomber dans l'eau, ils créent un PUISSANT, unflavored le rinçage oral qui détruira les bactéries de souffle de matin sur le contact. Ce rinçage est également efficace parce que c'est un rinçage que vous pouvez avaler qui permet à la solution d'enduire le dos de votre gorge et amygdales. Employer le rinçage avant la heure du coucher, permettant à la solution de fonctionner pour la nuit entière, élimine presque entièrement le souffle de matin.