Comment atteindre grand (et coffre-fort) Tan la plage

Il est temps de vacances, et vous avez besoin du bronzage parfait. Pas les brûlures splotchy ou les lignes bronzages de l'année dernière, mais une lueur d'or égale et saine partout votre corps. Salon de bronzage ? Jet sur des lotions ? Telles sont certainement des options, mais si vous aimez le sentiment d'un bronzage normal à la plage, et l'ambiance du mensonge en dehors de près de la vague déferlante, lisent dessus.

Oui, c'est un fait que les rayons normaux du soleil peuvent être nocifs. Le cancer de peau se lève, et les coups de soleil sont une menace constante. Est-ce que ceci signifie la fin de sentir le sable sous vos orteils et d'écouter les bruits calmants de l'océan ? Non, naturellement pas ! Vous pouvez bronzage plus sans risque. Il y a quelques étapes faciles à prendre à l'avance pour se préparer :

1. Lisse vous-même - quelques jours ou semaines avant que vous vous dirigiez à la plage, avant que vous versiez chaque matin, polissent votre peau avec une brosse de corps dans des mouvements doux et circulaires pour assurer la peau lisse et la meilleure circulation. Pendant votre douche, l'exfoliate avec un corps mou frottent pour balayer la peau morte et sèche partie. Ceci donnera à votre peau un doux, même surface pour votre bronzage.
2. Humidifier - après que votre douche, prennent le temps d'appliquer une crème corporelle riche au joint en humidité et de maintenir votre sentiment de peau lisse. Une crème hydratante quotidienne est essentielle pour réduire au minimum des dommages à votre peau des rayons UV. Après le bronzage, elle ne blesse pas pour appliquer une crème à votre peau encore. Si vous êtes des vacances, vous verserez probablement avant de se diriger pendant une nuit sur la ville, ainsi ce serait le moment parfait pour une crème hydratante.

Une fois que vous êtes au soleil, se limiter à quelques heures par jour, et l'essai pour éviter le soleil se bronzant pendant les heures de pointe de 11 AM et 14 heures. Employer toujours la protection solaire, car un plein soleil sur la peau non protégée est mauvais n'importe ce que. Une lotion avec la SPF 6 15 immobile vous permettra à bronzage, basé sur votre type de peau. Un bon bronzage devrait prendre quelques jours. Le bronzage trop de rapide est dangereux et pourrait mener aux dommages brûlants et à long terme. L'idée est à bronzage lentement. Puisque l'acte du bronzage est la réponse défensive de votre corps aux rayons du soleil, vous ne voulez pas l'exagérer. Graduellement, car vous devenez plus foncé, votre peau soulèvera sa SPF normale environ à 3 ou à 4. Certainement pas assez pour vous protéger pendant des périodes prolongées, assez mais pour que votre corps il sache fait chaud dehors là. L'idée est de regarder comme vous appréciez votre été. Étape de pratique 1 et 2 de subsistance chaque matin avant toi sortent.

Les moyens bronzages parfaits réduisant au minimum les lignes bronzages. Une méthode est porter un bikini et d'ajuster périodiquement vos courroies. Une autre idée est un maillot de bain traversant bronzage, qui permet à une partie des rayons du soleil de pénétrer le tissu. Les courroies ajustement périodique du besoin immobile dû aux coutures tricotées, mais vous avez la capacité à bronzage votre corps entier, même tout en portant un costume se baignant de 1 morceau, si toi ainsi le désir.

Pratiquer ce régime quotidien, et vous aurez un grand bronzage vers la fin de la semaine. Si vous traitez votre droite de peau, le soleil sera encore votre ami. Avoir l'amusement à la plage.