Comment enseigner la gestion de colère à votre enfant

La plupart d'entre nous identifie l'escalade continue de la violence autour de nous, due à l'intolérance, et à bon nombre d'entre nous blâme il sur quelqu'un d'autre. Les parents enseignent leurs enfants, toute heure, et quand l'un de nous des affichages « fureur de route, » tandis que notre enfant est dans la voiture, nous enseignent un ensemble nouvel de compétence.

Bien que, la fureur de route soit comportement inadéquat, à tout moment, et puisse vous obtenir tué, la plupart des enfants qui sont exposés à lui, reproduiront les actions de leurs parents, quand ils sont assez vieux pour conduire.

Ainsi la première étape, est placer un exemple et, probablement, d'employer certaines de ces idées, pour vous-même. Les études prouvent que la colère cause l'athérosclérose, l'habillage des plaques dans les artères, qui est un facteur important en développant l'hypertension, la maladie de coeur, la crise cardiaque, et la mort prématurée.

En outre, pendant une « humeur de trempe, » l'adrénaline et les niveaux de tension artérielle se lèvent au delà de la normale. Ce comportement est plus dangereux aux corps du parent dus au « usage et à la larme » normaux existant déjà.

Maintenant, vous pouvez être convaincus que la colère peut vous tuer, mais regardons un plus de facteur. Vous pourriez blesser quelqu'un d'autre, se trouver en prison, ou s'obtenir en raison tué de la violence d'incitation contre d'autres. Il y a d'autres, qui ont la difficulté avoir affaire avec la gestion de colère aussi.

De nouveau à nos enfants : Tous les enfants ont besoin d'exercice et ils sont naturellement pleins de l'énergie. Regarder toutes les autres espèces, et vous verrez le même comportement. Au cas où nous drogue nos chiens, chats, et perroquets, quand elles montrent l'exubérance jeune ?

Les enfants doivent courir, sauter, et crier. Les laisser ainsi jouer en cour arrière, en parc, et les obtenir impliqués dans les sports, le yoga, la danse, ou les arts martiaux. Vous ne regretterez jamais de laisser votre enfant appréciez la vie, apprenez de manière constructive dans le processus, et soyez juste un enfant.

Pour tous les nous, il y a un temps d'être tranquille et un temps de crier. Les enfants ont besoin d'années pour apprendre ceci, ainsi maintenons-les actives dans le processus. Les maintenir partis de la télévision, de l'Internet, et des jeux vidéo, excepté « des jours pluvieux. » Les livres de coloration, les jeux de conseil, et la lecture sont également de bonnes activités pendant des jours pluvieux.

Un sac lourd est un grand outil pour laisser la colère dehors. Toi et votre enfant pouvez l'employer ensemble. Vous pouvez apprendre à le poinçonner et donner un coup de pied, pour les avantages aérobies, aussi bien. Si vous avez un ami qui est un boxeur ou un artiste martial, vous pourriez obtenir quelques indicateurs. Après juste des 20 session minute, je vous garantis, et votre enfant, aura traité la colère - il y aura peu, le cas échéant, parti.

Enseigner votre rémission d'enfant, par votre propre exemple. Je ne te demande pas que laisser les personnes « marchent partout vous. » Cependant, laisser donne à contrecoeur pour aller ; la vie est vraiment trop courte pour garder aller d'inimitié.

Vous pouvez également commander cercle de votre enfant le « des amis, » juste en l'obtenant impliqué dedans, des activités de groupe comme : Sports de ligue, danse, yoga, ou arts martiaux. Les parents qui font vouloir à leurs enfants dans ces activités le meilleur pour elles et sont disposés à sacrifier leur temps, ou argent, pour l'obtenir.

Ceci maintiendra votre enfant occupé, heureux, et actif, avec une foule pré-sélectionnée des amis, qui ont des parents qui s'inquiètent. C'est une « victoire - gagner » la situation et bon en valeur l'investissement.

Ce n'est pas de dire que chaque enfant que vous courez dans, à ces fonctions, sera parfait, mais dans les activités mentionnées ci-dessus, tous sont structurés, adulte-dirigé, et les règles pour le comportement sont en place. Cette forme d'organisation devient une habitude, votre enfant suivra ces directives, et leur apporte la maison.

Voici une autre idée qui aidera. Avoir votre soin de prise d'enfant d'un animal de compagnie ou d'une usine, journalier. Les enfants aiment entretenir des animaux ou des usines, mais ils ont besoin toujours de surveillance. Le résultat de ceci sera, votre enfant apprend la compassion.

La compassion gardera la colère « en test » chaque fois.