Comment est-ce que dans l'enfer ceci est arrivé à moi ?

En fait, le titre de cet article est le titre du livre que je suis en cours d'écriture aussi bien que le thème principal de mon exposition par radio, « bienvenue à la vie se produit ». Il doit faire avec les modèles sur lesquels nous nous développons en nos vies d'enfance.

Nous ne choisissons pas consciemment ou à bon escient de développer ces modèles. Au lieu de cela ils se sont développés unknowingly et unconsciously. Nous les avons pris en observant comment nos parents et d'autres figures significatives ont traité leurs vies. Nous les avons également apprises en raison des expériences que nous avons rencontré grandir. Nous avons pu avoir eu « pliés » dans la direction de développer ces modèles en raison de nos types de personnalité ou en raison des circonstances dans notre développement précoce qui a exigé un certain ajustement sur notre partie. Peut-être quelque chose de traumatique produit cela a eu comme conséquence un certain type réaction ou juste cela la famille a généralement pratiqué le modèle.

Le problème avec ces modèles développementaux tôt est que bien qu'ils aient pu avoir été efficaces à un point en nos vies, ils sont pratiqués toujours et ils ne fonctionnent plus. Plusieurs de ces modèles ont pu s'être développés hors d'un enfant n'ayant aucun choix en raison de leur dépendance à l'égard des parents ou des figures parentales. Quand nous n'avons pas des choix, nous tendons à compenser en développant les modèles qui pourraient habituellement aller aux extrémités. S'il y a une règle que j'ai apprise de la travailler avec des milliers de personnes est ceci : les extrémités ne fonctionnent jamais ! Essentiellement, quand nous allons aux extrémités, nous croyons que l'opposé de celui qui le problème soit pour ce que nous essayons de compenser nous portera aux réponses que nous devons trouver. Au lieu de cela, nous finissons habituellement vers le haut de l'entrée dans un autre ensemble de problèmes.

La réponse à la vie est équilibre. Cependant, nous ne pouvons pas atteindre un sens de l'équilibre qui dure indéfiniment. Nous pouvons seulement tâcher d'atteindre l'équilibre en nos vies et de se rendre compte que les efforts sont une constante nécessaire dans la vie si nous voulons devenir en bonne santé et heureux. Il signifie que nous devons être avertis et voulants travailler à gagner l'équilibre. Je compare ce processus à s'exercer et à l'effort qu'il prend au « séjour dans la forme ». Ainsi, quand nos modèles de traiter la vie héritant nos années d'adulte deviennent problématiques?.quoiqu'ils aient fonctionné pour nous précédemment?.nous devons les changer consciemment. Puisque ces modèles faisaient partie de nos comportements instruits, nous pouvons apprendre à les changer peu à la fois. Au début il est difficile mais dans la détermination et la pratique, il deviendra plus facile et nous deviendrons plus sains.