Detox votre maison

Il y a vingt ans le mot « detox » a signifié un voyage au centre de réadaptation de drogue. Aujourd'hui il définit l'acte conscient de nettoyer nos intérieurs vers le bas au niveau cellulaire. Les préservatifs, les pesticides, les produits chimiques et les traitements radioactifs stimulent le santé-conscient détoxifier leurs corps tout en faisant toute la vie les changements qui aideront à maintenir leurs cellules dégagées des substances nocives. Dans la maison santé-consciente d'aujourd'hui vous êtes susceptibles de trouver l'abondance des fruits et les légumes, la laiterie crue, les grains et les légumineuses - tous les préservatif, pesticide et GMO libres - mais si vous regardez sous l'évier de cuisine vous êtes susceptibles également de trouver assez de produits chimiques pour éliminer la famille entière.

Le ménage américain moyen a 3 - 10 gallons de produits chimiques dangereux et toxiques, la plupart d'entre eux se reposant dans des bouteilles colorées juste sous nos éviers. Beaucoup de produits communs contiennent le chlore, l'alcool, l'ammoniaque, l'agent de blanchiment, le formaldéhyde, et la lessive. Ces produits chimiques toxiques peuvent causer des allergies, des défauts de naissance, nausée, inflammation et brûlure du système respiratoire entier, confusion, les maux de tête, symptômes de maladie mentale, et sont liés aux dommages neurologiques, de foie et de rein, à la cécité, à l'asthme et au cancer.

Aucun individu santé-conscient ne veut consommer des pesticides, mais nous les ingérons journal par le contact de peau comme les respirant directement dans nos poumons en employant les produits commercial dans la maison. Approximativement 1.400 pesticides, herbicides et fongicides sont trouvés dans des produits de consommation - beaucoup dont être sous l'évier de cuisine.

La vérification des étiquettes n'aide pas. Sont non seulement les compagnies exemptes de la liste tous ingrédients dans des leurs bouteilles de voodoo chimique, mais le centre de commande de poison de New York a constaté que 85% d'étiquettes d'avertissement de produit informe insuffisamment des consommateurs des dangers potentiels, comme la chloramine irritante respiratoire mortelle, qui est faite en mélangeant le chlore à de l'ammoniaque. Seul le centre de poison de Seattle reçoit 70.000 appels par an concernant le débordement ou l'ingestion des substances nocives dans la maison, et 1 dans 10 enfants sous l'âge de 6 extrémités vers le haut dans la salle de secours due à l'exposition accidentelle aux produits de ménage.

Penser cela : l'essuyage, la pulvérisation, et l'essuyage de nos maisons avec les produits chimiques toxiques font nos tentatives à la détoxication tout comme nos corps essayant de poinçonner un trou dans l'eau que cela ne fonctionne pas. Soigneusement arrosé et de Fédéral, une usine par exemple, immobile tombera en difficulté si ses environnements sont souillés. Pourquoi devrions-nous être différents ?

Heureusement, detoxing la maison est facile. Tout que vous devez faire est de se débarasser des épierreuses commerciales sous l'évier de cuisine et de les remplacer avec du vinaigre, le bicarbonate de soude et le savon blanc. Voilà. historique, éprouvé et rectifier, ceux-ci sont les ingrédients pour une maison saine et produit-libre.

La graisse de coupes au vinaigre, dissout les dépôts de minérai, enlève la rouille, habillage de savon ou de cire, désodorise, nettoie des fenêtres et les miroirs, est un conditionneur merveilleux de ramollissant et de cheveux de tissu - et goût grand en salades. Le bicarbonate de soude (bicarbonate de soude) est un décapant polyvalent utile. Il peut être employé comme poudre de récurage sans rayer des surfaces ; il neutralise des acides, les désodorise, adoucit l'eau, et polit des métaux, des bijoux, la porcelaine et le plastique. Le bicarbonate de soude ramollit des tissus et enlève des taches et peut également être employé comme désodorisant et pâte dentifrice non-toxiques d'underarm.

Le savon blanc est un savon à base d'huile végétal. Le savon blanc d'huile d'olive fonctionne bien sans sécher la peau. Le savon blanc peut être utilisé au lieu du détergent de blanchisserie, liquide de vaisselle, détergent de lave-vaisselle automatique, et comme épierreuse et savon doux et généraux de corps.

Avec 2.1 millions d'intoxications humaines a fait rapport aux centres de commande de poison des États-Unis en les enfants impliquants 1999 et plus de de 50% sous l'âge de cinq, il n'est aucune merveille qui les nombres se développent en faveur des décapants faits maison non-toxiques. Après tout, quand la dernière fois vous a vu un nombre d'étiquette d'avertissement ou de commande de poison a été giflé sur une bouteille de vinaigre ?

Mais ces ingrédients simples peuvent-ils vraiment garder les bactéries et les germes nocifs sous la commande ?

Le vinaigre est un désinfectant puissant. Le vinaigre non dilué tue 99% de bactéries, 82% du moule et 80% de virus selon le porte-parole Michael Mullen de compagnie de Heinz. Le seul vinaigre de raison n'est pas marqué pendant qu'un désinfectant est parce qu'il devrait la première fois être enregistré probablement comme pesticide avec l'EPA - non bon en ventes dans la section de salade.

Nous ne pouvons pas pouvoir se protéger contre toutes substances nocives souillant notre planète, mais nous avons la puissance de réduire la quantité de produits chimiques toxiques que nous entrons en contact avec quotidiennement.

Le concept de devenir sain commence dans l'esprit. Une fois que le concept devient conscient il peut augmenter dans l'action, habituellement par un changement vers un régime plus sain. Plus de conscience mènera le santé-sage de détoxifier leurs corps des substances nocives accumulées. Étapes saines dans la bonne direction. Mais pourquoi arrêt là ? Peut-être quand nos maisons sont exemptes de produits chimiques toxiques dangereux nous serons prêts à prendre la prochaine mesure - l'étape essentielle vers détoxifier notre planète.

Recettes

Chaque « detox » doit être ajusté sur l'individu. De la même manière, chaque maison a les différents besoins, ainsi l'expérience avec les recettes ci-dessous de découvrir ce qui fonctionne mieux pour toi.

Refraîchissant d'air : Air dehors votre maison quotidienne. Il n'y a aucun refraîchissant d'air comme l'oxygène extérieur - même à Manhattan ou L.A. Vous pouvez également placer de petites cuvettes de bicarbonate de soude et/ou de vinaigre autour de la maison pour attraper des odeurs désagréables. Fermenter votre herbe aromatique préférée dans l'eau donnera un parfum gentil et global à votre maison. Vous pouvez également employer les huiles essentielles pour le même but. Employer la lavande pour détendre et soulager des maux de tête.

Décapant polyvalent : Chaque matin je remplis mon évier de cuisine de l'eau chaude, poignée de flocons de savon blanc et d'une cuiller à soupe ou deux de bicarbonate de soude. J'emploie ceci pour essuyer en bas des surfaces comme un prélavage pour les plats dans le lave-vaisselle. Un décapant plus fondamental est simplement bicarbonate de soude dans l'eau. Les proportions dépendent du charger actuel.

Décapant de four : Faire une pâte épaisse du bicarbonate de soude et arroser. Le premier chiffon en bas du four avec de l'eau chaude, le savon et le mélange de bicarbonate de soude, frottent alors dehors toutes les taches brûlées, et ensuite cela appliquent la pâte. Stand laissé pendant quelques minutes avant de laver au loin.

Désinfectant : Vinaigre blanc plat, non dilué. Vous pouvez également employer un couple des baisses d'huile essentielle de thé-arbre dans l'eau savonneuse chaude.

Décapant de drain : Verser le bicarbonate de soude de tasse de ½ en bas du drain, puis de la tasse de ½ de vinaigre pour suivre. Couvrir le drain immédiatement de sorte que le vinaigre puisse réagir avec le bicarbonate de soude. Courir alors l'eau chaude pour rincer le drain dehors.

Planchers : Quelques cuillerées de vinaigre supplémentaires à l'eau dans le seau de lavette nettoieront toutes les surfaces de plancher. Pour le linoléum, ajouter quelques baisses d'huile d'olive, et pour polir les vieux planchers en bois employer les quantités égales d'huile d'olive et vinaigre et bande de frottement po.

Laiton et cuivre : Employer le jus de citron avec de un peu du sel. Frotter une tranche de citron directement sur le métal, ou frotter simplement le mélange dedans avec un tissu mou. Si vous n'êtes pas satisfaits avec les résultats, essayer un mélange de vinaigre et de sel à la place.

Argent : Le papier d'aluminium arrosé avec du sel et le bicarbonate de soude dans une cuvette de l'eau nettoie l'argent admirablement. Submerger l'argent dans la cuvette. Laissé reposer quelques minutes, ou jusqu'à la ternissure a gravité au papier d'aluminium puis sec et de couleur chamois.

Blanchisserie : Remplacer les détergents dangereux de blanchisserie avec le savon blanc pur. Ajouter une tasse de ½ de bicarbonate de soude au lavage aidera à blanchir des blancs et à éclairer des couleurs. Le bicarbonate de soude agit également en tant qu'adoucissant, donc amplifiant l'efficacité du savon. Ajouter une tasse de vinaigre au cycle de rinçage comme ramollissant de tissu. Le vinaigre dépouille également loin n'importe quel savon résiduel à gauche sur les vêtements. Ne pas s'inquiéter, vos vêtements ne sentira pas comme un bol de salade. Le vinaigre ne laisse aucune odeur une fois sèche. Toujours, j'aime ajouter quelques brins de lavande au dessiccateur dans une petite poche de coton si je n'accroche pas vers le haut les vêtements pour sécher dehors. Vous pourriez également ajouter quelques baisses d'huile essentielle comme le ylang-ylang avec le rinçage au vinaigre si vous souhaitez. Si vous avez besoin d'agent de blanchiment, essayer le peroxyde d'hydrogène au lieu du chlore.

Liquide automatique de vaisselle : Savon blanc dilué dans l'eau (si en utilisant des flocons). Ajouter n'importe quelle huile essentielle de citron ou combinaison d'huiles. Le citron, l'orange, la bergamote et la lavande sont bons. Stocker le liquide dans une bouteille et placer une cuiller à soupe dans le distributeur automatique de votre lave-vaisselle. Pour les plats très sales, ajouter la tasse de ½ de vinaigre au cycle à la graisse de coupe et polir la verrerie. Je remplis souvent simplement distributeur de lave-vaisselle du vinaigre et de lavage à température élevée.

Décapant de cuvette de toilette : Employer le bicarbonate de soude comme poudre de récurage sur l'intérieur de la cuvette.

Décapant de fenêtre : la tasse de ½ de vinaigre dans une bouteille de jet a rempli avec de l'eau. Employer le journal au lieu des serviettes de papier pour les fenêtres et les miroirs strie-libres.

Surfaces de marbre : Le marbre est la seule surface où le vinaigre n'est pas dû recommandé à sa nature acide. Le bicarbonate de soude arrosé sur le marbre, alors lavé vers le haut avec une éponge humide fonctionne bien, ou vous pourriez faire une solution de savon blanc et de bicarbonate de soude aussi bien.

Boîte de civière : ajouter une couche épaisse de bicarbonate de soude sur le fond de la boîte de civière aux odeurs de subsistance d'aide au compartiment. En outre le bicarbonate de soude de diffusion sur le fond des ordures peut.

Sources :

http://www.ems.org/household_cleaners/household_toxics.html
http://www.ems.org/household_cleaners/facts.html
http://es.epa.gov/techinfo/facts/safe-fs.html
http://www.maripoisoncenter.com/public/household.htm
http://www.thenewhomemaker.com/node/80
http://www.healthychild.com/database/guide_to_safer_cleaners_and_disinfectants.htm
http://getfrugal.com/articles/bakingsodarecipes.html
www.preventcancer.com/consumers/food/cancer_toll.htm