Deux pour les dîners un : Haricots

Si vous trouvez être ennuyeux de restes, peu engageant ou complètement le « yuck, » voici alors quelques idées de mettre « zing » de nouveau dans le mealtime. Avec une peu de créativité votre repas maison-cuit peut facilement devenir un repas délicieux une autre nuit. Il y a six articles de cette série, aujourd'hui nous vont regarder ce que vous pouvez faire avec des haricots.

DÎNER - NUIT UNE : Piment végétarien

Il est si facile de faire un piment simple à partir des oignons, des carottes, du paprika rouge, des champignons coupés et du maïs surgelé. Jet en haricots noirs en boîte et tomates coupées en boîte pour accomplir le plat. Vous pouvez employer les tomates coupées en boîte aromatisées pour ajouter zing. Si vous voulez ajouter la viande à votre piment, au lieu de l'option vegan présentée ici, à cube et à boeuf de gâchette et ajouter au mélange. Stocker le piment de surplus dans le réfrigérateur.

DÎNER - NUIT DEUX : Haricot noir Burritos

En utilisant le piment de surplus, ajouter le poulet ou le boeuf cuit et cubé (sinon déjà dans le piment) et mis dans une enveloppe d'une tortilla de farine avec du fromage déchiqueté, le salsa, la crème aigre et la guacamole. Vous pouvez utiliser les enveloppes assaisonnées qui sont grandes. Vous pouvez également ajouter d'autres ingrédients dans votre enveloppe telle que la laitue déchiquetée, des tomates, des olives ou vos autres favoris. À une alternative sans matières grasses vous pourriez substituer la crème aigre avec du yaourt simple ou même le dressage sans matières grasses de ranch.

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