Diverticulite et régime

Quelle est diverticulite ?

La diverticulite est encore de ces conditions qui a suivi de l'industrialisation, et d'un changement fondamental des habitudes de manger à un régime de nourriture traitée. La condition a émergé après le fraisage est devenue banale dans les pays occidentaux, commençant aux USA. Avait fraisé des grains dépouille dehors la fibre valable, et depuis le début du 20ème siècle par manque de fibre dans les régimes banal parmi l'Américain, et tout autre occidental, population.

La diverticulite suit réellement dessus d'une condition appelée le diverticulosis, qui tend à venir avec l'âge, en particulier plus de 60. Diverticulosis est tout à fait commun, et après l'âge de 60 au sujet de la moitié de la population avoir cette condition. Avec le diverticulosis les gens éprouvent la formation de petites poches dans les régions intestinales. Ces poches s'appellent les diverticula. Elles sont, dans elles-mêmes, inoffensif, et la plupart des personnes ne savent jamais qu'elles les ont.

Si les diverticula deviennent enflamés ou infectés, cependant, alors le patient éprouvera la douleur dans la région abdominale. Seulement un pourcentage relativement petit des personnes avec le diverticulosis développent la diverticulite, et beaucoup de ces derniers sont des caisses douces qui peuvent être traitées avec le changement de repos et de régime. Des cas plus sérieux peuvent exiger la chirurgie.

Qu'un régime de diverticulite devrait-il inclure ?

Si la diverticulite a été diagnostiquée par votre docteur, et est confirmée comme cas doux, alors votre docteur recommandera probablement quelques changements diététiques. Bien qu'un manque de fibre dans le régime sur un certain nombre d'années ait pu avoir causé la condition, une fois que vous l'avez, votre docteur peut te demander de réduire la fibre encore plus pendant quelques jours, pendant qu'elle peut aggraver la douleur.

Votre traitement est susceptible d'inclure des antibiotiques pour tuer l'infection, et il est essentiel vous finition votre cours et prend le conseil de votre docteur. Dans environ la moitié des cas de la diverticulite, le patient sera hospitalisé ; l'autre moitié sera traitée à la maison. Ainsi il est sage tandis que vous êtes à la maison pour s'en tenir au régime de diverticulite recommandé par votre docteur.

Quand l'infection est s'est dégagée et la diverticulite n'est plus un problème, alors vous pourrez se concentrer sur l'empêchement, mais encore vous devriez prendre le conseil de votre docteur.

Régime d'empêchement de diverticulite

La cause du diverticulosis est un régime si bas dans la fibre. La prévention de la condition devrait donc essayer de réparer cet équilibre. Le régime de diverticulite devrait être bien équilibré, mais inclut de hautes nourritures de fibre telles que les fruits frais, les légumes et les grains entiers. Je suis sûr que vous avez entendu qu'avant quand un régime sain est mentionné. Un tel régime peut aider à empêcher un certain nombre de maladies chroniques.

Un supplément de fibre peut être utile. J'ai employé le psyllium pour plus qu'une décennie, et le trouve une excellente source de fibre molle, et pour nettoyer le système digestif il est idéal, car le psyllium forme un gel comme la texture une fois mélangé avec de l'eau.

L'eau elle-même joue un rôle important en produisant un tabouret mou, et particulièrement une fois mélangée à la fibre. Ainsi, vous devriez avoir l'abondance de l'eau dans votre régime de diverticulite. Le jet dans l'exercice d'une demi-heure par jour, et votre système d'entraille et digestif devraient maintenir dans la bonne forme.