Douleur lombo-sacrée dans le lieu de travail… Ces ceintures lombo-sacrées fonctionnent-elles vraimen

Les lésions dorsales sont la principale cause de l'incapacité aux Etats-Unis pour des personnes plus jeune que 45 ans et ont été le problème le plus cher de santé pour la catégorie d'âge d'ans 30-50 [bureau des statistiques de travail. Dommages et maladies perdus de temps de travail : Caractéristiques et temps résultant loin de travail. LES États-Unis Département de travail, Washington, D.C., 1998.].

Évidemment les ceintures lombo-sacrées sont utiles en protégeant l'ouvrier contre des dommages lombo-sacrés. Cependant, il y a un sentiment dominant que portant ces ceintures confère protection absolue. Ce n'est pas le cas. Des ouvriers doivent être instruits dans des techniques de levage appropriées. Les ceintures arrières doivent faire partie d'un programme complet de soin arrière soumettant à une contrainte l'ergonomie appropriée, corrigeant des situations arrières de surcharge de potentiel, et instruisant des ouvriers sur l'action d'éviter de dommages.

En même temps des ouvriers doivent être interviewés pour le risque cardiovasculaire. Le montage des données indique que ceux-ci les ceintures arrières sont responsables des augmentations significatives de tension artérielle et de fréquence cardiaque. Évidemment, ceci pose un risque pour les patients qui ont déjà d'autres facteurs de risque pour la maladie cardiovasculaire.

En conclusion, l'ouvrier devrait être dit pour ne pas porter la ceinture pendant des périodes prolongées. C'est parce que l'utilisation persistante de ces ceintures mène par la suite à l'affaiblissement du « corset » normal du corps des muscles de noyau.

En outre, des ouvriers devraient être instruits dans le noyau approprié renforçant des techniques avec la forme physique globale générale.

L'éducation « d'école arrière » et l'évaluation de l'emplacement du travail pour l'ergonomie appropriée est également recommandée.

Bouts de résumé :

Le • maintiennent le poids idéal
Exercice de • régulièrement
Le • maintiennent la mécanique appropriée de corps et le renforcement de noyau
Le • apprennent des techniques de levage appropriées et s'assurent que la zone de travail est du point de vue ergonomique « amicale »
L'utilisation de • en arrière ceinture judicieusement
Le • obtiennent votre coeur et tension artérielle vérifiés.