Effets d'exercice sur le rapport entre le bas amour-propre et obésité chez les enfants (le mai 2000)

Introduction

L'obésité est les enfants de revêtements les plus communs de problème de santé aujourd'hui. On l'a suggéré que les enfants obèses aient augmenté des problèmes avec l'amour-propre et la dépression une fois comparés à la population pédiatrique normale. La recherche dans l'exercice et la dépression montre avec persuasion comment l'exercice peut être élémentaire en traitant le bas amour-propre. L'exercice modéré semble être l'intensité la plus efficace en réduisant la dépression et en augmentant des niveaux d'amour-propre. Cette revue de littérature illustrera ce que d'autres chercheurs ont trouvé et ont conclu dans l'A.) trouvant un rapport entre l'amour-propre et l'obésité, B.) les effets de l'exercice sur l'amour-propre, le C.) étudie sur la motivation parmi des enfants, et le D.) le besoin de plus de recherche.

Conclusion d'un rapport

Afin d'établir un rapport entre l'obésité et l'amour-propre, une balance d'amour-propre de Rosenberg a été administrée à 550 filles de 14 et 16 ans. Des points d'amour-propre ont été classés en poids et pèsent par catégorie par taille. Des points sur l'index de Quetelet pour l'obésité ont été corrélés avec des points d'amour-propre. L'amour-propre moyen du poids bas-et-moyen par le groupe de taille était plus haut que le moyen du groupe lourd. En analysant seul le poids, l'amour-propre du groupe de poids moyen était sensiblement plus haut que l'amour-propre du groupe lourd. La corrélation de l'index et de l'amour-propre d'obésité a indiqué qu'à mesure que le poids augmentait, l'amour-propre a diminué (Martin, Housley, et McCoy, 1988).

Dans une autre étude, le rapport entre l'obésité et l'amour-propre ont été examinés en coupe et pour l'avenir sur trois ans dans une cohorte de 1278 adolescents dans les catégories 7 9 à la ligne de base. L'analyse en coupe a indiqué une association inverse entre l'amour-propre physique d'aspect et l'index de masse de corps dans des mâles et des femelles. Dans les femelles, l'index de masse de corps a été inversement associé à l'amour-propre global, à l'amitié étroite, et à la conduite comportementale. Dans les mâles, l'index de masse de corps a été inversement associé à l'appel sportif et romantique. Ces résultats suggèrent que le bas amour-propre puisse être un facteur important en empêchant ou en renversant l'obésité (Français, Perry, Leon, et Fulkerson, 1996).

Une étude par des informations supplémentaires de Strauss de Martin, de Housely, et de McCoy. Les données de Straus démontrent que les perceptions négatives de poids sont particulièrement communes parmi de jeunes femelles blanches adolescentes, qui indiquent que les jeunes femelles adolescentes obèses montrent les niveaux les plus bas de l'amour-propre. Néanmoins, les perceptions négatives de l'obésité existent également parmi les garçons adolescents. Les données démontrent également des conséquences sociales significatives d'amour-propre décroissant dans les enfants obèses. Les enfants obèses avec les niveaux décroissants de l'amour-propre ont montré les niveaux sensiblement élevés de la solitude, de la tristesse, et de l'énervement. Bien que ces efforts ne soient pas uniques pour les enfants obèses, ils sont néanmoins tout à fait importants parce que presque 70% de femelles obèses blanches a démontré les niveaux décroissants de l'amour-propre par adolescence tôt (Strauss, 2000).

Les études additionnelles doivent se focaliser dessus si la famille positive ou les interactions sociales peut alléger les effets psychosociaux négatifs de l'obésité adolescente. Strauss conclut que les enfants avec les mères obèses, les bas revenus de famille, et la stimulation cognitive inférieure ont des risques sensiblement plus gros de développer l'obésité, indépendant d'autres facteurs démographiques et socio-économiques. En revanche, des plus grands taux d'obésité dans les enfants noirs, les enfants avec l'éducation inférieure de famille, et les parents nonprofessionnels peuvent être négociés par les effets de confusion de de faible revenu et des niveaux plus bas de stimulation cognitive (Strauss et Knight, 1999).

Effets d'exercice

Le point de droit pour l'exercice et la santé a été principalement fait sur son impact sur les maladies telles que la maladie de coeur, le diabète, et l'obésité coronaires. Cependant, là avait augmenté la recherche dans le rôle de l'exercice en améliorant le bien-être mental, y compris l'amour-propre global.

L'évidence suffisante existe maintenant pour l'efficacité de l'exercice dans le traitement de la dépression clinique et du bas amour-propre. En plus, l'exercice a un effet réducteur modéré sur l'inquiétude d'état et de trait et peut améliorer des individu-perceptions physiques et dans certains cas, amour-propre global. Il y a également bonne évidence que l'exercice aérobie et de résistance (formation de poids) augmente des états d'humeur, et d'évidence plus faible que l'exercice peut améliorer la fonction cognitive (Fox, 1999).

Une étude qui soutient les principes fondamentaux du CHAMPION est indiquée dans le journal de la médecine de sports et de la santé physique. Dans l'étude, 37 mâles et 28 femelles ont participé à un programme de dix semaines d'exercice. Des participants ont été choisis parmi les classes existantes constituant la formation de poids, l'exercice aérobie, et le groupe de commande d'activité. Les résultats ont indiqué le changement de l'individu-perception, de la force, et de la composition physiques en corps. Les améliorations des individu-perceptions physiques et la forme physique se sont produites indépendant du groupe d'exercice. Les corrélations parmi les mesures ont indiqué des rapports parmi des individu-perceptions physiques, la satisfaction de corps, l'amour-propre global, et la forme physique (Caruso et Gill, 1992).

Étude de motivation

Afin d'étudier la motivation parmi les enfants obèses, une étude a employé une méthode visuelle de déformation de corps pour comparer leur image de corps à la perception de corps des pairs non-obèses. Une série normalisée d'évaluations de taille de corps a été employée : cognitif (quel sujet « penser » elles ressemblent à), affectif (ce qui « jugent » elles elles ressemblent à), et optative (ce qu'elles « souhaitent que » elles aient ressemblé à). Enfants obèses de Forty-one (16 garçons et 25 filles ; la moyenne 12 années) et 42 sujets témoins d'âge comparable a comparé des pourcentages de déviation de l'image précise de corps. Les résultats ont prouvé que les enfants obèses étaient plus précis en estimant leur vraie largeur de corps, mais désiré réduire leur taille de corps d'environ 25% (Probst, Braet, et De Vos, 1995).

La signification de l'exercice comme comportement relatif sain a apporté la nécessité d'adresser des problèmes de motivation liés à son adoption et entretien. À cet égard, la recherche en matière de psychologie d'exercice semblerait fournir le potentiel pour guider des initiatives significatives de santé publique. Cognitions sur la qualité de la vie individu-perçue changent à travers les étapes du changement, avec ceux qui moins sont disposés à adopter l'exercice régulier rapportant les niveaux les plus bas de la qualité de la vie. Ceux-ci qui trouvent suggère que les messages cognitif-de motivation conçus pour souligner la qualité des avantages de la vie liés à l'exercice puissent être des stratégies utiles d'intervention pour les personnes qui sont moins motivationally prêtes pour le changement (Laforge et Rossi, 1999).

Pour remédier à du problème localisé de la motivation, le CHAMPION a incorporé l'utilisation des spécialistes face à face en forme physique qui agissent non seulement comme des instructeurs, mais comme mentors également.

Généralement la recherche a démontré que s'engager dans l'exercice et l'activité physique augmente de manière significative la santé mentale et peut augmenter l'amour-propre. La méta-analyse étendue déclare que l'exercice a un impact positif sur augmenter l'humeur, le self-concept, et l'amour-propre. En outre, les sentiments de la dépression, de la colère, et de l'inquiétude tendent à absorber après exercice (Greenberg et Oglesby, 1999).

Besoin de plus de recherche

Beaucoup de questions existent toujours concernant la combinaison des modes spécifiques d'exercice avec différentes intensités et leur productivité résultante. Les études prouvent que la formation de résistance est salutaire, mais pas beaucoup est connu sur l'intensité et la durée.

Le rapport entre l'amour-propre et l'obésité n'a pas reçu beaucoup d'évaluation empirique en utilisant des méthodologies fortes de recherches. Ainsi, il n'est pas clair :

? si l'amour-propre est uniformément lié à l'obésité,

? si le rapport est global ou détail à l'aspect physique, si le rapport diffère par des variables démographiques telles que l'âge, le genre, ou la course/appartenance ethnique, ou

? si l'amour-propre modère des changements de poids pendant les programmes de traitement de perte de poids (Français, histoire, et Perry, 1995).

Plus de besoin d'études d'être fait pour clarifier si des augmentations de l'amour-propre sont liées à la poids-perte augmentée. Beaucoup d'études sont méthodologiquement principalement dues faible à de petits et choisis échantillons et manquent des groupes appropriés de comparaison.

Bien que quelques contradictions existent toujours et beaucoup de recherche reste à faire, la poursuite de la thérapie d'exercice pour traiter les enfants obèses est bien en cours. Tous ces efforts de recherches travaillent vers améliorer le futur de la médecine préventive et améliorent le bien-être et le style de vie des enfants souffrant de l'obésité et du bas amour-propre.

Références

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