Façons de ménopause pour les hommes

Si plus de 30 millions de femmes passent par la ménopause, pensent par à ce que les hommes passent !

La ménopause n'est pas ce qui était elle. Les femmes approchent cette fois de la vie différemment - les nouvelles perspectives activent car la plupart des femmes sont en bonne santé et deviennent libres de beaucoup d'identités et responsabilités passées. Il y a des options normales que je sais que l'objet de valeur de trouvaille de beaucoup de femmes en faisant face aux symptômes gênants actuellement et moi espère voir plus de femmes incorporer un autre allié valable et normal crucial en faisant cette prochaine étape excitant vraiment -- nos hommes ! Mais nous ne pouvons pas seul la faire. Ainsi basés sur notre recherche complètement non scientifique, sont l'espoir des bouts I que notre meilleure moitié trouvera utile.

1. Être prêt pour des urgences. Ceci n'exige pas composer 911, mais vous devez encore se déplacer rapidement. Parfois les symptômes de la ménopause peuvent exiger le votre ont aimé un pour sortir rapidement. Ne pas poser les questions alors, là n'est rien plus mauvais qu'en devant s'expliquer dans ces situations--elle sera sûre de vous dire plus tard. Faire juste ce qu'elle dit et mouvement à l'écart.

2. Se mettre dans elle des talons. Imaginer comme ce qu'il serait de passer potentiellement par des périodes des nuits sans sommeil, flashes chauds, sue, perte de mémoire. Allez-vous être dans une grande humeur la toute heure ? Je ne pense pas ainsi. Penser à ce que ceci ferait à n'importe quelle psyche à un. Et oui, il y a des options disponibles à elle à aider avec ceci, y compris les normales comme Oona et fleurs (aucuns oeillets).

3. Votre mariage ne tombe pas en morceaux. Bien que vous devriez être prêt pour un fondamental changer. Pendant une période, votre conjoint peut sembler, bien, « pas comme elle-même ». Ceci peut être démontré dans tout nombre de manières. Elle peut sembler plus indigente, plus vocale, plus têtue, et plus émotive. Ne pas escompter cette expérience. Le grand bout, hommes, l'embrassent, comprennent que cette montagne russe « passera » et l'emploiera comme occasion de vous apporter plus étroitement. Si vous écoutez, vous pourrez assortir par ce qui est important pour votre rapport et ouvrir une discussion saine.

4. Sexe ? Il existe toujours. Juste ne pas paniquer. Tandis que sa commande de sexe peut plonger un peu, elle ne doit pas être dormante. Maintenant il y a beaucoup de manières de traiter elle. Être inventif, être créateur, la garder amusement, et ne pas être de jugement ou des précipitations aux conclusions.

5. Ménopause---les hommes juste font une pause, arrêter-regardent votre vie. Juste comme elle fait. La ménopause est un moment où une femme jette vraiment un coup d'oeil à sa vie et à sa santé - non seulement parce qu'elle sent son changer de corps. Ce n'est pas une mauvaise idée pour toi l'un ou l'autre. L'employer comme incitation pour ajouter de la « nouveauté » à votre vie -- comme obtenir dans la forme pour un long voyage de vélo ou faire une habitude de prendre le long matin ou égalisant marche.

6. Ne pas être un âne futé… s'instruisent, font de la recherche, lisent quelques livres, vont sur la ligne. L'impressionner avec la nouvelle masselotte. Penser juste comment appliqué votre associé être si vous saviez que la raison qu'elle avait les flashes chauds est le plus susceptible parce que ses niveaux de main gauche sont élevés. Ses oscillations d'humeur peuvent être contrôlées. Est-ce que mais vôtre peut ? Pour elle, il y a les produits naturels dehors là mais pour toi… trouvaille certains !

7. Le grand « M » - les hommes passent-ils par la ménopause aussi ? D'une certaine manière, OUI ! En fait il a appelé le « andropause », et tandis qu'il se produit plus graduellement que lui fait avec des femmes qu'il est défini comme diminution en hormones masculines. En son livre, « la ménopause masculine, » auteur, diamant de Jed dit la phase « commence par les changements hormonaux, physiologiques et chimiques qui se produisent chez tous les hommes généralement entre les âges de 40 et de 55, bien qu'ils puissent se produire dès 35 ou aussi en retard que 65. Les symptômes communs de la ménopause masculine, selon le diamant, incluent devoir plus longtemps récupérer des dommages et maladie, moins de résistance pour l'activité physique, gain de poids, des cheveux amincissants, des perturbations de sommeil, irritabilité, et intérêt réduit pour le sexe. AINSI ne pas être si de jugement !

8. Seul se sentir ? Les enfants, nous espérons avons sorti. Il tout semble se produire en même temps. Et tandis que la plupart d'entre nous, des hommes et des femmes, attend avec intérêt nos enfants de sans de libertés ; c'est toujours un énorme ajustement. Nos enfants peuvent-ils survivre sans nous ? Est-ce que je peux survivre ménopause ? La réponse est de le rassembler et de transformer ceci en temps pour éprouver un nouveau commencement.

9. Canard et couverture ! Ce les moyens la passent au loin à ses amis. C'est un grand temps pour l'encourager à chercher les groupes des femmes, les nouveaux rapports et vieux les amis passant par la même chose. Les laisser succéder la cuisine, le divan et la TV. Vous serez beaucoup plus heureux le matin.

10. Garder votre sens de l'humour qu'il ne fait pas beau de dire mais beaucoup des expériences en ménopause peut être drôle… sinon à l'heure actuelle, certainement une semaine ou un mois plus tard. Si vous pouvez faire son rire et voir le côté plus léger, savoir que vous faites votre partie en plaçant le cours pour un beau coucher du soleil ensemble. Elle ne rira pas s'il est pas sincère. Asse'ont indiqué.