Facteurs de distribution de graisse du corps

La plupart des hommes et femmes ont mis dessus le poids différemment. Mais sur ce qui fait le gros banc à dossier d'une manière préférentielle, il y a peu d'évidence.

Les scientifiques ont vérifié que les formes spécifiques de corps sont : la forme androïde, ou forme de pomme, communes parmi les hommes (gisements de graisse sur la section centrale du corps, la plupart du temps sur l'abdomen) et le gynoid, ou forme de poire, plus commune parmi des femmes (graisse déposée sur les hanches et le fond). Il y a également le troisième type de forme de corps : la forme ovoïde, ne différenciant pas entre les hommes et les femmes. Avec ce type nous pouvons parler d'une assurance générale globale de bodyfat.

Pensant à beaucoup de cas des exceptions, j'essaye de découvrir dans ce qui suit s'il y a une grosse distribution spécifique stricte de modèle pour les hommes et des femmes et ce qui sont les facteurs influençant la grosse distribution. Et je trouve cet intéresser pas puisque le côté esthétique est concerné mais de la perspective de santé.

Étant de poids excessif ou le poids insuffisant sont des caractéristiques selon beaucoup de facteurs : vous êtes génétiquement poids excessif si vous avez des antécédents familiaux des parents/des parents de poids excessif. En outre, le système nerveux joue un rôle important en équilibrant le poids corporel : la sérotonine et les endorphins envoient les signaux au cerveau qui induisent la nécessité de manger ou au contraire. Il y a également l'hormone de CCK qui transmet les signaux de cerveau sur l'état de satiété - elle diminue la faim.

Tandis que généralement, le poids corporel est influencé génétiquement, de façon hormonale et par l'état d'entretien de corps (la routine d'activité), il semble que la grosse distribution est influencée par âge, transmission génétique, course, mais jusqu'à un plus grand degré par des hormones de détail de genre. Elles sont responsables de la distribution de la graisse dans certaines zones de nos corps : ainsi, les oestrogènes qui sont responsables des caractéristiques sexuelles femelles typiques influenceront le gros dépôt dans le format de poire, favorisant son pose sur les hanches, cuisses, et ventre, alors que graisse de « fil » de volonté de testostérone la plupart du temps vers le ventre et le corps supérieur.

Les dernières études prouvent que la tendance des hommes vers le format de gynoid a augmenté en 30 dernières années (une étude montre une croissance de 2 pouces dans les hanches des hommes en 30 dernières années). Selon recherche comme John R. Lee, M.D (spécialiste dans la thérapie normale de progestérone), Dr. Jesse Hanley et Dr. Peter Eckhart, il semble que la vie moderne expose des personnes aux quantités accrues d'oestrogène et oestrogène-comme des substances (des xenoestrogens ou des oestrogènes étrangers). Les sources de ces substances peuvent être des plastiques, des bouteilles potables de plastique, boeuf commercialement augmenté, poulet et porc, des produits personnels de soin, des pesticides, des herbicides, des pillules de contrôle des naissances, spermacide, détergent, des nourritures en boîte et des laques. Le problème est que les niveaux accrus d'oestrogène chez les hommes font non seulement leurs hanches engraisser mais est le facteur de risque principal pour la maladie telle que l'agrandissement de prostate et cancer.

En outre, pour des femmes, la grosse distribution de modèle androïde devrait soulever des questions en ce qui concerne des déséquilibres hormonaux, de telles situations étant une cause potentielle pour des problèmes de santé tels que le syndrome polycystic d'ovaire.

Nous avons vu comment les problèmes relatifs à la santé peuvent affecter la graisse du corps, maintenant prenons un regard à la façon dont la graisse peut induire des problèmes de santé.

Il est clair que la graisse du corps accrue affecte la santé, les nouvelles est que sa distribution sur le corps influence l'état de santé des organes spécifiques.

Selon son placement, la graisse peut être sous-cutanée (sous la peau) ou viscérale (autour des organes). Le plus grand souci est produit par la graisse viscérale qui peut interférer le bon fonctionnement des organes essentiels. Il y a un rapport entre les dépôts globalement gros et les gisements spécifiques de graisse : la graisse autour du corps la section que centrale est associée à la graisse viscérale, ainsi, graisse abdominale est le risque sanitaire le plus sérieux.

La taille au rapport de hanche est une méthode de déterminer s'il y a des quantités excessives de graisse du corps supérieure. Elle est obtenue en divisant le tour de taille par la mesure de hanche. Les limites supérieures sont : .95 pour les hommes et .80 pour des femmes. Toutes les valeurs excédantes devraient être alarmantes.

de gros individus Apple-formés sont exposés à un plus grand risque de développer les maladies obésité-connexes, car la graisse est intra-abdominale et distribuée autour de leur estomac et coffre. Ils risquent :

• Les maladies cardiovasculaires et hypertension

• Type 2 diabète

• Les maladies respiratoires (syndrome d'apnea de sommeil)

• Quelques cancers

• Ostéoarthrite

Les personnes de poids excessif en forme de poire sont à un plus grand risque de problèmes mécaniques, comme la majeure partie de leur graisse du corps est distribuée autour de leurs hanches, cuisses et fond.

Les personnes obèses pomme-formées et en forme de poire sont susceptibles de développer des problèmes et le changement psychologiques de la qualité de la vie.

De toute façon, le supplémentaire-poids ne peut pas créer mais des problèmes. Le fait est que le rôle principal dans l'acquisition supplémentaire-grosse est l'ingestion de nourriture que le corps ne peut pas brûler pour différentes raisons (telles qu'un taux métabolique diminué, un niveau d'activité réduite ou l'état physique), et, par conséquent, il crée de gros dépôts. La solution est classique : régime et exercice.

Cependant, dans le poids supplémentaire de perte il y a des différences de homme-femmes. Le processus semble être plus dur pour des femmes.

Toute la masse du corps se compose de la grosse masse et de la masse non grasse. La grosse masse peut être de deux types : essentiel et excessif. De la graisse essentielle est trouvée dans la moelle, dans divers organes, et dans tout le système nerveux.

Les femmes sont dans une position défavorable, pendant que leurs processus physiologiques (des fonctions de grossesse et d'hormone) exigent le plus d'a de graisse essentielle, « la graisse selon le sexe ». Ainsi tout le pourcentage de graisse du corps est plus haut, d'ailleurs, il est difficile de déloger la présente partie de graisse essentielle. Deuxièmement, les femmes ont moins de muscle brûlant de calorie que des hommes, qui la fait plus exigeant pour que la femelle réalise un chiffre de chevêtre. Maintenant, les filles, ne l'emploient pas comme excuse !