Faits sur le tabac

Le tabac employé pour faire des cigarettes est une plante annuelle grande et feuillue, à l'origine cultivée les sud et en Amérique Centrale, mais maintenant cultivée dans le monde entier, y compris Ontario méridional. Il y a beaucoup d'espèces de tabac ; Le tabacum de nicotiana (ou le tabac commun) est employé pour produire des cigarettes.

La nicotine, un stimulant puissant de système nerveux central trouvé naturellement dans la feuille de tabac, est classifiée comme drogue. La nicotine est l'un des ingrédients principaux dans le tabac. Dans des doses plus élevées, la nicotine est extrêmement toxique. Elle est utilisée généralement comme insecticide.

Des feuilles de tabac peuvent être brûlées et inhalées (sous forme de cigarettes, de cigares, de pipes, de fumée, etc.) ou être absorbées par la bouche (sous forme de tabac de broche, mâcher, ou de tabac à priser). Les membranes dans le nez, la bouche, et les poumons agissent en tant que systèmes de la livraison de nicotine - nicotine de transmission dans le sang et au cerveau.

Les fumeurs se sentent habituellement étourdis et malade quand ils inhalent d'abord la nicotine dans le tabac, mais accumulent graduellement la tolérance à ses effets. L'autre nouvelle expérience de fumeurs de symptômes inclut la toux, une gorge sèche et irritée aussi bien que la nausée, faiblesse, crampes abdominales, mal de tête, toussant ou bâillonant. Ces symptômes s'abaissent pendant que l'utilisateur développe une tolérance à la nicotine.

La nicotine est fortement provoquant une dépendance. L'effet provoquant une dépendance de la nicotine est la raison principale pourquoi le tabac est employé couramment. Beaucoup de fumeurs continuent à fumer afin d'éviter la douleur des symptômes de retrait. Les fumeurs ajustent également leur comportement (inhalant plus profondément, par exemple) pour maintenir un certain niveau de nicotine dans le corps.

Les fumeurs qui habituellement fument au moins 15 cigarettes par jour et/ou fument leur première cigarette du jour dans un délai de 30 minutes de réveil sont susceptibles d'éprouver des symptômes de retrait de nicotine. Ils trouveront probablement stopper inconfortable.

L'arrêt peut produire des symptômes désagréables de retrait comprenant la dépression, insomnie, irritabilité, difficulté se concentrant, agitation, inquiétude, fréquence cardiaque diminuée, appétit accru, gain de poids, et mourant d'envie de la nicotine.

Les symptômes font une pointe de 24 à 48 heures après arrêt et peuvent durer de trois jours jusqu'à quatre semaines, bien que mourir d'envie d'un bidon de cigarette durent pendant des mois.

La plupart des fumeurs font une moyenne de trois ou quatre tentatives stoppées avant les non-fumeurs à long terme devenants. La rechute est la règle plutôt que l'exception et doit être regardée en tant qu'élément du processus de stopper.