Faits sur la phobie sociale

La phobie sociale, également appelée l'inquiétude sociale, est un désordre caractérisé par inquiétude accablante et timidité excessive dans des situations sociales journalières. Les gens avec la phobie sociale ont une crainte persistante, intense, et chronique de l'observation et être jugé par d'autres et de l'embarras ou être humilié par leurs propres actions.

Leur crainte peut être si grave qu'elle interfère le travail ou école-et d'autres activités ordinaires. Tandis que beaucoup de gens avec la phobie sociale identifient que leur crainte d'être autour des personnes peut être excessive ou peu raisonnable, elles ne peuvent pas la surmonter. Ils s'inquiètent souvent pour des jours ou des semaines avant une situation redoutée.

La phobie sociale peut être limitée à seulement un type de situation-tel comme crainte de parler dans des situations formelles ou sans cérémonie, ou mangeant ou buvant devant autre-ou, sous sa forme plus grave, peut être si large qu'une personne éprouve des symptômes presque n'importe quand qu'ils sont autour d'autres. La phobie sociale peut être très débiliter-lui peut même garder des personnes d'aller au travail ou à l'école quelques jours. Beaucoup de gens avec cette maladie ont un moment difficile faire et garder des amis.

Les symptômes physiques souvent accompagnent l'inquiétude intense de la phobie sociale et incluent des symptômes rougissants et prodigues de transpiration, de tremblement, et autre d'inquiétude, y compris parler de difficulté et nausée ou tout autre malaise d'estomac. Ces symptômes évidents intensifient la crainte de la désapprobation et les symptômes eux-mêmes peuvent devenir un centre additionnel de la crainte.

La crainte des symptômes peut créer un cycle méchant : comme les gens avec la phobie sociale s'inquiètent d'éprouver les symptômes, le plus grand leurs chances de développer les symptômes. La phobie sociale souvent fonctionne dans les familles et peut être accompagnée de dépression ou de dépendance d'alcool.

Combien le terrain communal est-il phobie sociale ?

Environ 3.7 pour cent des âges 18 de population des États-Unis à 54 approximativement 5.3 millions Américain-ont la phobie sociale en n'importe quelle année indiquée. La phobie sociale se produit chez les femmes deux fois plus souvent que chez les hommes, bien qu'une proportion plus élevée de recherches des hommes aident pour ce désordre. Le désordre commence typiquement dans l'enfance ou l'adolescence tôt et se développe rarement après l'âge 25.

Que cause la phobie sociale ?

La recherche pour définir des causes de phobie sociale est continue. Quelques investigations impliquent une petite structure dans le cerveau appelé l'amygdala dans les symptômes de la phobie sociale. On pense que l'amygdala est un lieu d'exploitation principal dans le cerveau que les commandes craignent des réponses.

Les études des animaux s'ajoutent à l'évidence qui suggère que la phobie sociale puisse être héritée. En fait, les chercheurs soutenus par l'institut national de la santé mentale (NIMH) ont récemment identifié l'emplacement d'un gène chez les souris qui affecte le fearfulness instruit.

Une ligne de recherche étudie une base biochimique pour le désordre. Les scientifiques explorent l'idée que la sensibilité intensifiée à la désapprobation peut être physiologiquement ou a de façon hormonale basé.

D'autres chercheurs étudient l'influence de l'environnement sur le développement de la phobie sociale. Les gens avec la phobie sociale peuvent acquérir leur crainte d'observer le comportement et les conséquences de d'autres, un processus appelé étude d'observation ou modeler social.

Quels traitements sont disponibles pour la phobie sociale ?

La recherche soutenue par NIMH et par industrie a prouvé qu'il y a deux formes efficaces de traitement disponibles pour la phobie sociale : certains médicaments et une forme spécifique de psychothérapie à court terme ont appelé la thérapie cognitif-comportementale.

Les médicaments incluent des antidépresseur tels que les inhibiteurs sélectifs de reuptake de sérotonine (SSRIs) et les inhibiteurs d'oxydase de monoamine (MAOIs), aussi bien que des drogues connues sous le nom de benzodiazepenes de haut-pouvoir. Certains avec une forme de phobie sociale appelée la phobie d'exécution ont été aidées par les beta-blockers, qui sont généralement employés pour commander l'hypertension.

la thérapie de Cognitif-comportement est également très utile en traitant la phobie sociale. Le composant central de ce traitement est la thérapie d'exposition, qui implique d'aider des patients devient graduellement plus confortable avec les situations qui les effrayent. Le procédé d'exposition implique souvent trois étapes. Le premier fait participer les personnes de présentation à la situation crainte.

Le deuxième niveau est d'augmenter le risque pour la désapprobation du fait la situation ainsi les gens établissent la confiance qu'elles peuvent manipuler le rejet ou la critique.

Le du troisième étage implique des techniques de enseignement de personnes pour faire face à la désapprobation. Dans cette étape, les gens imaginent leur plus mauvaise crainte et sont encouragés à développer des réponses constructives à leur crainte et désapprobation perçue.

la thérapie de Cognitif-comportement pour la phobie sociale inclut également la gestion d'inquiétude formation-pour l'exemple, enseignant des techniques de personnes telles que respirer profondément pour commander leurs niveaux d'inquiétude. Un autre aspect important de traitement s'appelle la restructuration cognitive, qui implique d'aider des individus identifie leurs jugements erronés et développe des espérances plus réalistes de la probabilité du danger dans des situations sociales.

La thérapie de support telle que la thérapie de groupe, ou les couples ou la thérapie de famille pour instruire autres significatifs au sujet du désordre, est également utile. Parfois les gens avec la phobie sociale tirent bénéfice également de la formation sociale de qualifications.

Que d'autres maladies Co-Se produisent-elles avec la phobie sociale ?

La phobie sociale peut causer l'amour-propre et la dépression abaissés. Pour essayer de réduire leur inquiétude et d'alléger la dépression, les gens avec la phobie sociale peuvent employer l'alcool ou d'autres drogues, qui peuvent mener au penchant. Certains avec la phobie sociale peuvent également avoir d'autres désordres d'inquiétude, tels que le désordre de panique et le désordre obsédant-compulsif.