Fertilité après quarante

Les années les plus fertiles de la vie d'une femme sont ceux entre 18 et 28. Même dans les mi-années '30, il est habituellement assez facile de concevoir et porter une grossesse pour nommer. Pendant ces années les hormones qui commandent l'ovulation, augmentent la conception, et assurent une grossesse saine sont habituellement faites facilement et en quantité généreuse. Et les choix nuisibles de style de vie pas ont eu des décennies de la répétition pour créer des problèmes chroniques.

Mais de plus en plus les femmes attendent jusqu'à leurs années '30 en retard, années '40 tôt, même années '40 en retard, pour avoir des enfants. Est-ce que c'est trop en retard ? Est-ce que ceux-ci destinés sont pour avoir des grossesses à haut risque ? Ces enfants ont-ils plus de défauts de naissance ?

La réponse à ces questions - et d'autres comme elles - est le « non ! » pour les femmes sages qui enrôlent l'aide des alliés verts pour augmenter la fertilité, assurent la conception, empêchent des défauts de naissance, et favorisent une grossesse saine et une livraison facile.

FERTILITÉ CROISSANTE ; ASSURER LA CONCEPTION

Augmenter vos chances de conception en méditant. La cultivation d'une attitude calme, pas étonnamment, augmente la fertilité. Même la prise des cinq seules minutes tranquilles juste pour toi, exempt de toutes les responsabilités, peut apporter de grands résultats si faite assez fréquemment.

Le lunaception d'utilisation pour chronométrer votre ovulation ainsi toi ont la meilleure chance de la conception. Elle est très bien d'avoir le sexe en semaines avant ovulation, particulièrement si le sexe est concentré sur la femme et son orgasme, mais sauve vos meilleurs efforts pendant ces trois nuits où votre « lune » est pleine et lumineuse et prête à gambader.

L'orgasme de la part du mâle est nécessaire pour la fertilisation. L'orgasme de la femme augmente la possibilité de conception. Femmes qui éprouvent l'orgasme après que leur associé (jusqu'à 40 minutes après son éjaculation) aient la chance la meilleure de devenir enceinte.

Le trèfle violet est le meilleur remède simple pour des femmes plus de quarante qui veulent concevoir mais ne peut pas - même s'il y a des raisons médicales de la conception telle que les tubes bloqués, le diabète, les kystes ovariens, le marquage interne, ou l'endométriose. Il y a beaucoup d'histoires réconfortantes de succès que je pourrais partager au sujet du trèfle violet ! Mais suffire pour dire, en buvant 2-4 tasses de l'infusion des fleurs sèches (ni la teinture ni le thé ni les pillules ne fonctionneront pour cette application) semble faire des merveilles pour la fertilité, n'importe ce que votre âge.

EMPÊCHEMENT DES DÉFAUTS DE NAISSANCE

Amplifier votre statut alimentaire fait à des défauts de naissance moins d'un souci. Les femmes qui boivent 2-4 tasses de l'infusion cuisante d'ortie quotidienne et mangent des verts feuillus cuits comme des salades de laitue obtiennent l'acide folique abondant, le calcium, le magnésium, et d'autres minerais requis pour créer un bébé en bonne santé. (Les teintures, les pillules, et les thés contiennent peu ou absents de ces aliments importants.)

La vitamine E est un aliment particulièrement critique pour la fertilité après quarante et l'absence des défauts de naissance. la farine de blé de la Frais-terre, les pétroles pressés au froid, et les beurres sont tous d'écrou de bonnes sources de la vitamine E, comme piquent l'infusion d'ortie et la plupart d'algue cuite, telle que le varech. Le niveau de la vitamine E de l'homme a autant, sinon plus, portant sur l'absence des défauts de naissance que le niveau de la vitamine E de la femme.

Éviter la chaleur, toutes les deux toi. Les baquets chauds, même trempage prolongé dans un bain chaud, peuvent causer (jusqu'à plusieurs mois) la stérilité provisoire dans quelques hommes. Chez les femmes, elle peut mettre en danger l'embryon tôt et déclencher une perte ou des défauts de naissance.

Éviter les drogues, toutes les deux toi, y compris l'alcool, tabac, café, comme l'excédent - de contre- drogues et drogues de prescription (à moins que ceux vous absolument le besoin). Votre foie doit être fort et ainsi faire vos reins, ainsi vous pouvez concevoir et gestate un enfant. Au lieu de l'alcool, qui endommage le foie, boire les infusions de fines herbes ou le vin ou la bière sans alcool. Au lieu du tabac, qui peut contribuer aux défauts de naissance et au bas poids de naissance, essaye de fumer une peu menthe poivrée sèche, ou, améliorer encore, fait une promenade. Au lieu du café, qui défie les reins, vous pouvez souhaiter boire du thé vert ou du thé noir, ou essayer les produits de remplacement de café, particulièrement celui a fait avec des racines de pissenlit. Au lieu des drogues pour soulager des maux et des douleurs journaliers, employer les remèdes de fines herbes doux en ce livre à la place.

QUESTIONS ÉMOTIVES

L'ambivalence au sujet de la grossesse et de la condition parentale est normale et normale. Mais plus une femme devient âgée, le plus compliqué ses émotions à son sujet peut être. Ajouter à ses avis forts de pot émotif de potage de famille et d'amis, l'information embrouillante écartée les médias populaires, et crainte-en induisant des déclarations des professionnels médicaux « utiles », et ce pot sera en danger de l'ébullition plus de. Sous ce pli puis, une certaine femme sage laisse entendre pour maintenir votre frais dans le milieu de la confusion manifeste et secrète.

Le contraire à l'opinion courante, ayant des enfants en vos années '40 est mondial ordinaire et commun. La bible mentionne plusieurs femmes ayant des enfants en leurs années '50. Ce qui est peu commun et unique à notre temps a un premier enfant dans des années '40 à un. Notre mère, mère, mères avaient leur cinquième ou huitième ou dixième enfant quand elles étaient en quelques leurs années '40, non leur premier. Si les gens vous disent il juste n'est pas fait, étroit vos yeux et invite l'esprit de votre grand-grand-grand-grand grand-mère, puis sourit et ne leur indique pas qu'il semble tout à fait ordinaire à toi.

Temps se sentant et affligé au sujet de choisir ou de refuser la maternité ? La teinture de Motherwort est mon calmant de favori. Une dose de 10-20 gouttes aide clairement votre esprit, soulage votre tension, et vous aide en discernant le meilleur chemin pour suivre.

Les remèdes de fleur de Bach excellent comme aides quand vous vous sentez avec émotion accablé. Essai :

• Aspen quand vous vous sentez impatient, appréhensif, ou effrayé de l'inconnu.
  
• Mimulus quand vous demeurez sur une crainte spécifique.
  
• Orme quand vous vous sentez accablé ou insatisfaisant.
  
• Châtaigne rouge quand vous avez peur pour ou inquiété de votre bébé d'être.
  
• Roche Rose quand vous êtes tremblant, secouant, ou pleurant de l'inquiétude ou de la crainte.

Aide massage ou de traitements doux réguliers de Reiki non seulement vous calmez votre détresse, elles vous guidez également en créant un centre fort qui est résistant à l'poussée autour par les avis d'autres. Le massage et/ou le Reiki aident également à préparer votre esprit/corps pour une grossesse saine et une naissance sûre.

ALLIÉS SPÉCIAUX POUR LES FEMMES ENCEINTES PLUS DE QUARANTE

L'herbe la plus importante simple pour les femmes enceintes plus de quarante est consoude (hybrides d'uplandica de Symphytum). Les feuilles de la plante mûre contiennent une abondance des constituants salutaires pour enfanter et du bébé, y compris des quantités généreuses de minerais, d'alantoin, de protéines, et de beaucoup de vitamines. Les minerais dans l'aide de consoude assurent la croissance nerveuse saine de système ; le cerveau se développant du foetus emploie les protéines. Et l'alantoin aide les tissus de la mère pour devenir extensibles et élastiques.

Le vieillissement peut mener à la rigidité et à la fragilité accrues dans les os et des muscles, rendant la grossesse plus laborieux et douloureux, le travail plus lent et plus difficile, et les dommages plus probablement pendant la naissance. Les hormones de la grossesse, qui aident à ramollir et détendre les tissus pelviens, ne peuvent être produites dans à montants proportionnés. La consoude vient à la délivrance ! La consoude crée les tissus flexibles et forts dans toutes les surfaces de mucus de corps particulièrement (intestins y compris, utérus, réservoir souple et vagin), les os, les ligaments et les tendons, et la peau.

L'utilisation régulière de l'infusion de feuille, au moins un quart par semaine, favorise une livraison sûre par :

• renforçant les muscles utérins et les préparant travailler facilement et bien
  
• renforçant les tissus perineal ainsi eux deviennent résistants à la déchirure
  
• le renforcement des ligaments utérins ainsi de l'utérus ne descend pas
  
• renforcement du réservoir souple et augmentation de la résistance à l'infection bactérienne
  
• renforçant le vagin et aidant à favoriser un environnement hostile à l'infection
  
• fournir les minerais facilement assimilés pour empêcher l'eclampsia et d'autres complications
  
• aidant les os du bassin pour fléchir et s'ouvrir pendant la naissance
  
• fer croissant dans le sang et de ce fait devancement après la mise bas l'hémorragie.

Je moissonne les tiges fleurissantes quand elles sont entièrement formées ; et je fais attention à employer la consoude cultivée de jardin, qui se développe très grande et a les fleurs violacées, rosâtres, bleuâtres. J'évite la consoude sauvage, qui reste plutôt petite même lorsque fleurissant, et crème-l'ai coloré, blanc, ou fleurs jaunâtres.

Quelques personnes estiment qu'il n'est pas sûre employer consoude pendant la grossesse. Consoude de sensation de certains il n'est pas sûre employer intérieurement du tout. Je suis en désaccord. Les racines de la consoude contiennent les composés qui mieux sont évités pendant la grossesse (de même que partie tout de l'usine sauvage). En fait, j'emploie rarement la racine de consoude en raison de la possibilité de congestion de foie, et j'avertis fortement ceux qui ont eu l'hépatite, la chimiothérapie, ou les problèmes d'alcool pour éviter strictement la racine de consoude. Pourtant même ces personnes peuvent tirer bénéfice de l'utilisation des infusions de feuille de consoude.

Un autre allié de fines herbes important pour des femmes plus de quarante qui le désir un enfant est agnus-castus (agnus-castii de Vitex). Il a été employé en Afrique et des parties de l'Europe pendant plusieurs mille années pour décourager la libido masculine. Chez les femmes, les effets semblent être l'opposé ! Ce peut également être un renforceur de fertilité. D'une manière plus importante, l'agnus-castus est un tonique de renforcement pour la glande pituitaire, la glande principale de commande pour le système endocrinien. L'utilisation quotidienne de la teinture des baies (1 dropperful/1 ml 2 ou 3 chronomètre le journal) avait été montrée à la progestérone d'augmentation - l'hormone de la grossesse - et hormone luteinizing - ce qui favorise la conception. Puisqu'elle peut abaisser des niveaux de prolactine, l'agnus-castus mieux est discontinué pendant le dernier trimestre de la grossesse.

Le quai de Dong (sinensis d'angélique officinale) n'est pas recommandé pour des femmes plus de quarante. Généralement cette herbe favorise l'écoulement de sang à l'utérus et aux tissus environnants. Ceci peut favoriser la croissance des fibroids et augmenter le risque de après la mise bas hémorragie. Le gingembre est un meilleur tonique de chauffage ; le motherwort est meilleur à soulager la douleur ; et la framboise est meilleure à préparer l'utérus pour la naissance.

Déni légal : Ce contenu n'est pas prévu pour remplacer le traitement médical conventionnel. Aucune suggestion faite et toutes les herbes énumérées ne sont prévues pour ne diagnostiquer, traiter, traiter ou empêcher l'aucune maladie, condition ou symptôme. Des directions et l'utilisation personnelles devraient être fournies par un herboriste clinique ou tout autre praticien qualifié de soins de santé en formule spécifique pour toi. Tout le matériel contenu ci-dessus est donné pour des informations générales seulement et ne devrait pas être considéré conseil ou consultation médical. Contacter un praticien honorable de soins de santé si vous avez besoin de soin médical. Exercer l'individu-habilitation en cherchant une deuxième opinion.

Herbe de Susun
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