Fumer-Stopper avec des chuchotements et l'acuponcture

Voulez-vous cesser de fumer assez mal pour essayer ? Si vous, commencer maintenant. Ne pas attendre ce qui est arrivé à mon ami Waleed.

Waleed a débordé avec des histoires drôles, mais notre dernière réunion était triste. Il disait toujours ses histoires et il a été entouré, comme d'habitude, par une réunion des filles riantes. Sinistre, cependant, un fil a manqué de son chemise-avant à ce qui a ressemblé à une radio des années 40.

Il a attrapé mon regard. « Moniteur de coeur, » il a dit. Alors il s'est dirigé à un cylindre à côté de sa chaise. « J'ai besoin d'oxygène aussi. Des cigarettes, vous savez. Elles m'ont finalement. »

Lorsque, je fumais 80 par jour - quatre paquets - et ai eu une toux persistante. Mon congé à la maison plus de. Le jour suivant je n'étais pas en ligne encore à mon travail dans le golfe Persique.

Après que visitant Waleed j'ai eu plus du mal à respirer. L'appeler trouille de `' et je serai d'accord avec toi.

J'ai mâché le chewing-gum, que je déteste, sur le vol. À l'autre extrémité, j'ai trébuché dans la chaleur lourde de Golfe, épuisée. Pensées de l'individu-hypnotisme--au sujet de ce que je n'ai su rien--a couru par ma tête.

Alors je me suis rappelé comment, en tant qu'enfant, je me réveillerais en avant d'un certain voyage de vacances qui a exigé augmenter tôt. Je frapperais ma tête sur l'oreiller six fois avant le sommeil et chuchoterais : « Sillage à six ! » Cela a toujours fonctionné.

Je n'ai pas su de combien de coups I a eus besoin pour « stoppé fumer » l'ordre, ainsi j'ai employé les six heures de formule et chuchoté : « Ne pas fumer. »

Ma consommation de cigarette était en baisse, mais je fumais toujours trois mois plus tard quand j'ai entendu que Waleed était mort. Une obscurité, comme celle d'une tempête de sable soudaine à midi, a semblé tomber sur moi.

Puis, à un dîner de la veille de nouvelle année, j'ai surpris une femme à travers la table dire son voisin : « Il a arrêté mon fiancé fumant… » J'ai bientôt eu l'histoire de elle et l'adresse de la personne - un docteur chinois - qui avait travaillé ce miracle.

« Je ne peux pas vous aider à moins que vous vouliez vraiment stopper le tabagisme, » DR ouais dit quand nous met.

Je l'ai assuré que j'ai fait et il a tripoté une aiguille d'acuponcture dans le lobe de mon oreille gauche et a collé un comprimé minuscule dans le dessus de mon oreille droite avec un morceau de coller-plâtre. « Garder que là et venu demain, » il a dit.

Il a répété le traitement au-dessus des cinq jours suivants, de l'aiguille alternative et du comprimé entre les oreilles. Je fumais toujours le cinquième jour, quand il a dit : « C'est notre dernière session. »

À la maison encore, contrarié et désolé pour me, je me suis assis dans le tabagisme de jardin. Puis, soudainement, j'ai réalisé que je fumais stupidement une cigarette à plusieurs reprises, prenais un couple des souffles, le déracinais dehors, le mettais dans ma poche, l'enlevais et m'allumais encore.

« Dégoûtant ! » J'ai dit à haute voix et l'ai rectifié dehors.

C'était il y a de 12 ans. Je n'ai pas fumé depuis. Je ne sais pas pourquoi le traitement, qui a semblé risible alors, a fonctionné. Mais je ne comprends pas pourquoi les antibiotiques tuent des germes, ou pourquoi le ciel est bleu. Je crois l'individu-suggestion aidée. Je pourrais au moins dire le DR ouais que j'ai vraiment voulu cesser le tabagisme. J'ai eu, après tout, essayant de s'arrêter et j'ai eu quelques résultats.

Aujourd'hui, je ne suis pas tenté quand d'autres autour de moi fumée. Je m'écarte. Mais je ne veux pas analyser mon non fumeur soutenu-encore trop piercingly au cas où je serais tenté pour commencer à fumer encore.

Vouloir stopper le tabagisme ? Commencer oreiller-parlent des chuchotements et continuent avec l'acuponcture.

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