Guide achetant de vélo d'exercice - comment choisir le meilleur vélo d'exercice pour toi

Acheter un vélo d'exercice ? Un vélo d'exercice est une excellente manière d'établir la forme physique, de perdre le poids et de devenir convenable. Positif ils sont commodes et un des plus confortable pour brûler des calories dans le confort de votre propre maison.

Mais comment choisissez-vous le meilleur ? Ce guide achetant te montrera quoi rechercher quand faire des emplettes ainsi vous peut trouver le meilleur vélo d'exercice pour vos besoins - tout en évitant les citrons !

D'abord, se demander quelle classe de vélo d'exercice vous voudriez. Il y a 2 classes générales des vélos d'exercice :

1) Vélos couchés

Les vélos couchés sont les vélos plus nouveaux d'exercice sur le marché avec chaise-comme ou des sièges de seau. Votre corps est placé dans une position étendue de semi-finale et vos jambes pêchent dehors devant toi pour atteindre les pédales au lieu d'accrocher vers le bas comme sur un vélo droit.

2) Vélos droits

Ceux-ci s'appellent également « les vélos stationnaires » bien que cette limite devienne maintenant un crochet toute la limite pour les vélos droits et couchés. Ce sont les vélos traditionnels d'exercice qui ont été autour pendant des années et sont semblables sous la forme aux vélos extérieurs traditionnels.

Une ramification du vélo droit standard est le vélo stationnaire « d'action duelle ». Ces vélos ont les barres ou les leviers mobiles sur des poignées de bras pour incorporer votre corps supérieur à la séance d'entraînement.

Savoir ce que vous voulez avant que vous commenciez à comparer différents vélos d'exercice. Personnellement j'ai possédé tous les deux et après un vélo droit d'exercice de moment les sièges juste ne se sentent pas trop confortables si vous savez ce que veux dire je. Mais le choix est à vous.

La prochaine chose que vous devez décider est votre budget. Combien coûtez-vous disposé à payer votre vélo d'exercice ?

Il y a vraiment 3 catégories des prix :

1) Au-dessous de $500

2) Entre $500 - 1000

3) $1000 +

Au-dessous de $500 : Tandis qu'il y a une partie au-dessus de l'exercice moyen fait du vélo au-dessous de $500, ne compte pas obtenir une machine de bonne qualité pour ce prix. Si vous ne projetez pas sur employer votre cycle d'exercice beaucoup ou si vous êtes sur un budget, ceci peut être un bon point des prix pour toi.

Entre $500 - $1000 : À la différence des tapis roulants ou des entraîneurs elliptiques, vous pouvez habituellement prendre un vélo très plein et plus de haute qualité d'exercice pour votre maison dans cette catégorie. La plupart des vélos d'exercice dans cette catégorie offrent la résistance magnétique et les consoles à haute teneur qui te donnent la rétroaction sur votre séance d'entraînement. Vous devriez également attendre plusieurs programmes de séance d'entraînement, courroies de pied et moniteurs intégrés de fréquence cardiaque.

$1000 + : Ces vélos d'exercice sont ou la crème de la récolte pour le programme test à la maison avançé ou ils sont catégorie commerciale pour le club de santé. Les exemples des vélos dans cette catégorie incluent des fileurs et des vélos commerciaux comme le cycle de vie, Kettler et tiennent le premier rôle Trac.

Se rappeler toujours qu'avec des vélos d'exercice - en général - obtenez vous ce que vous payez ainsi essayez de dépenser les la plupart que vous pouvez et d'obtenir une machine de qualité qui vous durera.

Ce sont vraiment les 2 dispositifs les plus importants à décider : le type du vélo et du prix que vous pouvez se permettre. Voici quelques plus de dispositifs que vous devriez connaître en choisissant un vélo d'exercice.

Résistance

Il y a plusieurs différents types de résistance que vous trouverez dans votre vélo d'exercice

1) Tension directe - offres vous un ajustement manuel de résistance

2) Air - la résistance est fournie par pedaling contre le flux d'air d'une pale de ventilateur

3) Résistance magnétique - c'est le type le plus sophistiqué de résistance permettant aux courants magnétiques de créer et dépister la résistance. Il tient compte généralement d'une plus grande variété de niveaux de séance d'entraînement.

La résistance magnétique est généralement regardée comme meilleure option puisqu'elle tend à être plus silencieuse et fournit plus même une sensation en pédalant.

Options de séance d'entraînement

La plupart des vélos d'exercice te fournissent l'information sur la vitesse, la distance a voyagé, et période de la séance d'entraînement. Plus vous allez plus sophistiqué, vous trouverez également des choses comme les calories totales et le gros niveau brûlée, de résistance, la fréquence cardiaque et le mode de programme.

Vous pouvez également prendre des vélos d'exercice avec de nombreux séances d'entraînement et stockage préprogrammés de l'information aussi bien que la compatibilité d'iFit et les lecteurs de disque interactifs.

Il dépend vraiment de vos préférences personnelles si vous choisissez un vélo avec 10 programmes préréglés et un affichage ultra de pointe d'ordinateur ou un avec juste un affichage simple.

Cependant, maintenir dans l'esprit que généralement les vélos plus chers ont plus sophistiqué des options et sont construits avec des matériaux plus de haute qualité.

Garantie

Les vélos d'exercice viennent avec une variété de garanties de 90 jours aux garanties à vie sur différentes pièces du vélo. Par exemple, des pièces et le travail peuvent être couverts pour 6 mois, électronique pendant 1 année et l'armature pour une vie. En général une plus longue garantie est indicative d'une machine plus de haute qualité.

Note finale : Il est également important que vous décidiez combien vous projetez utiliser votre vélo d'exercice. Par exemple, si vous êtes nouveau à s'exercer et non sûr vous utiliserez votre vélo d'exercice beaucoup, vous pourriez vouloir économiser une certaine somme d'argent et aller de pair avec un modèle plus économique.

Si cependant vous projetez sur utiliser le vélo beaucoup et/ou êtes un exerçant régulier, investir un peu davantage et obtenir une machine qui dure. Rechercher une marque de qualité qui est fortement évaluée et te donne la bonne valeur pour votre argent.

En maintenant ces bouts dans l'esprit en achetant votre vélo d'exercice, vous êtes beaucoup pour trouver un dont les meilleurs ajustements votre séance d'entraînement a besoin. Bonne chance !