Hypertension et hypertension : Comment améliorer les maladies Poids-Connexes représentant un danger

L'association américaine de coeur estime que l'un de trois Américains ont pour avoir l'hypertension. Mais bon nombre d'entre nous ne savent pas ce qu'est il, pourquoi il est dangereux, et ce qui sont les options de traitement.

Quelle est hypertension ?

L'hypertension est un mot médical de fantaisie pour l'hypertension.

Votre sang porte les aliments et l'oxygène à votre corps, et prend la perte comme l'anhydride carbonique. Le coeur pompe le sang par des « pipes » - les vaisseaux sanguins appelés le sang des artères et revient au coeur par des veines.

La tension artérielle est la « poussée » du sang contre les murs des artères. C'est une bonne chose pour avoir la tension artérielle - si la tension artérielle est zéro, il signifie qu'il n'y a aucun sang se déplaçant par les artères ! Mais comme les conduites d'eau dans une maison, si le sang est poussé trop dur contre les murs des navires, elles pourraient être endommagées. La pression supplémentaire peut également contribuer à créer les caillots de sang qui bloquent l'approvisionnement nécessaire de sang au cerveau.

L'hypertension peut mener aux conditions dangereuses comprenant l'arrêt du coeur (quand le coeur doit travailler trop dur juste pour obtenir le sang se déplaçant autour du corps), la course (interférence avec l'écoulement de sang dans le cerveau), et la maladie de rein, au nom uns.

Comment est-ce que je sais si je suis en danger ?

Tandis qu'avoir des antécédents familiaux d'hypertension peut augmenter votre risque pour l'hypertension, non toutes les personnes avec l'hypertension ont des membres de famille avec elle. L'hypertension est généralement « asymptomatique » - la plupart des personnes n'ont pas des symptômes comme elles la développent - ainsi la vérification de votre tension artérielle devrait être une partie de soins de santé réguliers.

Comment l'hypertension est-elle diagnostiquée ?

Quand votre tension artérielle est prise à une clinique de santé ou au bureau du docteur, le résultat est un nombre mystérieux comme ceci :

120/80

Premier/supérieur nombre s'appelle la tension artérielle (sis-grande-ick) « systolique » ; la seconde/fond, la pression (teindre-comme-grande-ick) diastolique. L'association américaine de coeur recommande que le nombre supérieur dans les adultes devrait être pas plus haut que 120 et le fond pas plus haut que 80 (les enfants font demander différentes gammes de tension artérielle saine pour différents groupes d'âge - à votre pédiatre si vous êtes concernés). Si votre pression systolique est entre 140 à 159 et/ou votre pression diastolique est entre 90 et 99, cela est considéré hypertension douce. Modérer à l'hypertension grave inclut des pressions systoliques plus de 160 et/ou diastolique plus de 100.

Quelles sont mes options de traitement ?

Le traitement dépend de la sévérité de l'hypertension. Maintenir dans l'esprit qu'un jour très stressant peut augmenter vos lectures de tension artérielle, comme (pour certains) peut un voyage au bureau de votre docteur. Ainsi si votre lecture de tension artérielle est sur la frontière entre sain et hypertendu, vous pouvez devoir faire une visite de retour.

Si vous avez une tension artérielle pré-hypertendue après qu'un contrôle de répétition, votre docteur ou praticienne d'infirmière puissent recommander une épreuve des changements de style de vie comprenant lesquels peut aider l'hypotension :

- exercice

- un régime de bas-sel

- plus grande prise du potassium

- perte de poids

- modération de consommation d'alcool

- réduction d'effort

Cependant, si vous avez doux à l'hypertension grave (étape 1 ou 2), ou si vous avez la pré-hypertension en combination avec des conditions comme la maladie de coeur, la maladie de rein, ou le diabète, votre fournisseur de santé peut prescrire des médicaments.

Il y a beaucoup de différents médicaments d'hypertension. Ils tous ne fonctionnent pas la même manière, et la différente fonctionne différemment pour différentes personnes, ainsi votre fournisseur vous fera probablement signer pour s'assurer que le médicament d'abord prescrit fonctionne pour toi. Parfois deux médicaments peuvent se complimenter, ainsi votre fournisseur de soins de santé peut prescrire deux sortes.

Une fois que le médicament a été prescrit s'asseoir avec votre fournisseur de santé ou pharmacien et une liste de tous médicaments que vous prenez (y compris au-dessus des contre- médicaments) pour s'assurer qu'il n'y a aucune interaction nocive entre eux et les médecines de tension artérielle de tyour. En outre, maintenir dans l'esprit que la plupart des médicaments de tension artérielle ont des effets secondaires ; demander à votre fournisseur de soins de santé de noter des effets secondaires probables pour toi, notant des effets secondaires et des symptômes qui indiquent que vous devriez entrer pour faire changer votre dose.

D'une manière plus importante, le médicament n'est pas assez ! Veiller à modifier votre style de vie pour aider les médicaments font un bon travail. Services d'information de nidus « d'hypertension », 2004

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