Initialisations inclinées de ski -- Aligner et ajuster

Si vos initialisations inclinées de ski sont inconfortables, ne pas fléchir en juste proportion, et/ou vos pieds sont hors de l'alignement, votre exécution et la technique sera compromise. En outre, le confort de pied et l'alignement sont critiques pour les skieurs experts, puisqu'ils affectent la capacité de maintenir une position équilibrée, aussi bien qu'un ski plat.

Quant au skieur tout-terrain aspirant qui contemple une nouvelle paire d'initialisations, nous jetterons un coup d'oeil à un certain nombre de de différents fabricants et modèles d'initialisation dans un futur article. Les initialisations de ski que nous examinons seront adaptées au skieur expert.

D'abord, nous devons couvrir les matières suivantes :

• Alignement interne du pied


• Ajustement latéral externe de manchette de la jambe inférieure


• Ajustement maigre vers l'avant externe de Shin


• Ajustement externe d'ascenseur de talon du pied


• Ajustement vers l'avant externe de câble de Shin

De cette façon, vous serez bien informé au sujet de l'alignement de pied, de la manchette latérale, du maigre vers l'avant, de l'ascenseur de talon, du câble vers l'avant, et de la terminologie associée quand vous approchez vos gens du pays, assembleur d'initialisation de ski.

Alignement interne du pied

Le ski expert dépend d'une position équilibrée, et l'équilibre commence par les pieds. Le confort et l'alignement de pied sont cruciaux. La plupart des skieurs ont besoin de l'alignement spécialisé d'initialisation pour réaliser une position qui permet l'équilibre facile plus d'un pied, et un ski à la fois. De la position l'essai dans le premier article a eu droit des initialisations de ski : Examinant 1.2.3 nous avons constaté qu'un pied fort et stable qui est des marques correctement équilibrées pour un skieur fort.

En outre, du genou dépistant l'essai dans le même article nous avons découvert qu'idéalement vous voulez que vos genoux dépistent directement quand vous fléchissez en avant. S'ils pas, c'est un signe que vous avez besoin de l'appui offert par un lit de pied, qui est une semelle intérieure faite sur commande moulée votre pied particulier.

Pendant le processus convenable d'initialisation, on peut être réduit au minimum ou même éliminé des ennuis internes d'alignement de pied avec l'aide d'une paire de lits de pied. La partie supérieure de chaque lit est moulée à la forme de votre pied, alors que la partie inférieure de chaque semelle intérieure est conçue pour maintenir votre pied aligné dans l'initialisation ainsi elle ne s'effondrera pas.

Ainsi, avec des lits de pied vous tirez le meilleur parti des deux mondes. Le confort de pied est réalisé en ayant des semelles intérieures qui sont moulées à la forme de vos pieds. D'une part, l'alignement approprié des pieds provient du fond des lits de pied. Quand vous fléchissez en avant le vôtre les genoux devraient maintenant dépister directement. Avec l'alignement interne correct vous pouvez établir une position qui est maintenant équilibrée et écurie.

Après que les lits de pied soient moulés, vous devez enlever les semelles intérieures qui sont venues avec vos initialisations et les remplacent avec les lits de pied.

Ajustement latéral externe de manchette de la jambe inférieure

Si vous êtes un expert aspirant, l'alignement approprié est essentiel. Mettre une autre manière, un pied stable fort qui est des marques correctement équilibrées pour un skieur fort. De la position examiner dans l'article précédent que nous avons constaté qu'une position légèrement cagneuse est considérée comme la meilleure pour le ski incliné. Cependant, trop de les coups n'est pas bon. En outre, toutes les positions cintrer-à jambes le rendent difficile de pressuriser exactement les bords de vos skis.

Hormis l'alignement interne de pied de l'utilisation des lits faits sur commande de pied, la plupart des initialisations sont équipées des ajustements duels, externes, de supérieur-manchette pour vous aider à réaliser l'alignement approprié et à établir une position équilibrée et stable. Les ajustements de manchette permettent à la partie supérieure de l'initialisation d'être décalée latéralement, qui compense les angles des os dans la jambe inférieure.

Une personne cagneuse ou cintrer-à jambes peut faire les ajustements qui sont adaptés à son corps inférieur particulier. L'inclination de la manchette peut être ajustée vers le côté latéral, aussi bien que vers le côté médial, selon les besoins.

Ajustement maigre vers l'avant externe de Shin

Plusieurs des initialisations plus nouvelles sur le marché viennent maintenant équipé des dispositifs externes pour commander l'inclination vers l'avant du tibia tandis que vous skiez. Cet ajustement est habituellement situé sur l'extérieur de l'initialisation près de la cheville.

La commande de l'inclination vers l'avant du tibia déterminera à quel angle votre jambe est tenu dans votre initialisation. Elle peut également être décrite pendant que la quantité de courbure à la cheville et au genou qui produit une quantité donnée de maigre vers l'avant dans le tibia.

Si vous vous sentez vos initialisations vous gardent d'établir une position neutre et sportive, ou limitant votre gamme de mouvement, vous pouvez expérimenter avec l'ajustement maigre vers l'avant, fournissant vos initialisations êtes équipés d'un tel dispositif.

Bien que vous puissiez ajuster cette commande vous-même, elle est la meilleure pour avoir cet alignement d'axe et l'ajustement fait par un bon, initialisent l'assembleur. Vous assurez vous faire placer l'inclination vers l'avant au commencement par l'assembleur d'initialisation dans le magasin de ski après que vous ayez acheté de nouvelles initialisations. Si vous faites apporter n'importe quels problèmes d'alignement pendant la saison vos initialisations de nouveau au magasin pour un accord fin.

Ajustement externe d'ascenseur de talon du pied

Plusieurs des initialisations plus nouvelles sur le marché viennent maintenant équipé d'un dispositif externe pour commander le biseautage du pied tandis que vous skiez. La commande est située sur l'extérieur derrière le talon ou s'approche d'Arch.

L'ajustement de l'ascenseur de talon en pied changera l'angle auquel votre pied se repose au fond de votre initialisation. Ceci travaille pour vous obtenir centré au-dessus de vos skis en décalant votre centre de la masse plus loin en avant ou pour le promouvoir derrière selon quelle manière la vis est tourné.

Cependant, l'ascenseur d'enfer n'est pas un ajustement commun parce que pas beaucoup d'initialisations sont équipées de ce dispositif. Si vous n'avez pas cette vis d'approche sur vos initialisations, vous pouvez insérer une cale conique pour augmenter l'angle sous le pied sur l'intérieur de l'initialisation près du dos.

Ajustement vers l'avant externe de câble de Shin

De l'essai de flexion de cheville dans le premier article, le ski initialise : Examinant 1.2.3, nous avons découvert que si vous pouvez fléchir l'avant de vos genoux en avant à un point entre la base de votre grand orteil et approximativement un pouce au delà de lui, vous avons une bonne gamme de flexion. Cependant, si vos genoux s'arrêtent à votre cou-de-pied ou vont manière après le grand orteil, vous devez avoir vos initialisations fléchir-accordé pour votre corps inférieur particulier.

Si vos initialisations sont équipées d'un tel dispositif, des 2 ajustements de câble de postion seront situés sur l'extérieur de l'initialisation près de la cheville. Cette commande change la quantité de résistance au mouvement vers l'avant de vos tibias dus au recourbement dans des vos chevilles.

Un skieur tout-terrain qui fait beaucoup de nabab ou de ski de poudre peut devoir augmenter le câble vers l'avant dans ses initialisations pour les rendre moins raides. Le skieur avec des initialisations de doux-fléchissement s'adaptera bien mieux parce que ses initialisations travailleront pour absorber de telles variations du terrain ou de la neige molle. Par conséquent, une grande partie de l'énergie de l'impact n'est pas transférée directement au skieur.