L'entraînement pose les bonnes questions

Vous avez jamais connu n'importe qui qui s'est demandé « pourquoi je ? » à plusieurs reprises chaque fois quelque chose s'est produite ils n'a pas aimé ? Ou que diriez-vous, « ce qui j'a fait pour mériter ceci ? » Et mon favori, « dont le défaut était ce ? » Peut-être, ces questions ont sauté dans votre tête une fois ou deux fois avant.

Quand nous nous posons des questions, notre cerveau chasse pour la réponse. Avoir votre recherche de cerveau des réponses à de mauvaises questions te donne de mauvaises réponses. Vous obtiendrez des réponses comme « moi suis simplement malheureux », ou « il est injuste » ou « c'est le défaut de mon patron ».

Ces genres de questions nous maintiennent dans le passé et gardent le foyer sur des choses que nous ne pouvons pas changer. Ainsi comment avançons-nous ? Ce qui si vous posiez des questions comme ;

Queest-ce que je peux apprendre de ceci ?

La plupart des difficultés fournissent quelque chose que nous pouvons nous renseigner sur nous-mêmes, au sujet de la vie, et au sujet de ce qui pour faire la fois prochaine. Préféreriez-vous se blâmer ou d'autres, ou rechercher la perspicacité ?

De quelle manière la situation actuelle est-elle absolument parfaite ?

Même si vous pensez c'est un désordre total, voient si vous pouvez trouver quelque chose qui est déjà bonne ou quelque chose être reconnaissant pour. Gratitudes sont un outil puissant que vous pouvez utiliser pour tourner beaucoup de situations inconfortables autour.

Comment est-ce que je pourrais apprécie tourner ceci autour immédiatement, et le processus ?

C'est où vous pouvez placer une intention et se demander à ce que vous êtes commis. Que voulez-vous faire au sujet de ce problème ou situation ? Et comment pouvez-vous lui faire l'amusement ?

Quelle est la valeur de mon attitude courante ?

Votre attitude rend-elle des choses plus faciles ou plus dures pour toi ? Recherchez-vous l'occasion ou se plaindre ? Comment cette attitude avait-elle fonctionné pour toi ?

Quelle différence les bonnes questions font ! Cette semaine écoutent les questions que vous vous demandez. Est-ce qu'elles vous déplacent en avant ou vous maintiennent coincé ? Remplacer vos questions improductives avec celles qui vous soutiennent. Et si vous avez besoin davantage d'd'aide, appeler un entraîneur !