L'image de fond est normale

Image de fond d'amours de nature. Penser juste à toute substance que des baisses des arbres, lavages dedans sur la marée, ou est soufflé par le vent dans votre arrière-cour. Les oiseaux muent, hangar d'animaux, slither de serpents hors de leur peau, et eux tous congé juste il mentant là à la putréfaction dans la terre. Suivre deux-année-vieux autour pendant un jour et vous verrez que nous ne sommes pas bien mieux.

La vie dans l'image de fond ne signifie pas que vous êtes un slob ou un échec indiscipliné. Il signifie que vous êtes humain, et vos origines montrent. La manière, dos de manière dans les branches les plus lointaines de votre arbre de famille, vos ancêtres antiques a vécu légèrement plus d'existence de main-à-bouche que nous. Stocker vers le haut était une chose futée à faire quand l'antilope ne pourrait pas errer votre manière encore pendant un moment, et la survie un hiver froid a dépendu de la façon dont grand une cachette de bois de chauffage et de baies sèches vous a eu dans le dos de la caverne.

Le recommander d'acquérir est instinctif et complètement normal. Mais les genres de circonstances qui pourraient mener l'homme primitif à l'épuiser les dispositions avaient caché loin ne sont plus beaucoup d'une menace à nous. Je suis un grand ventilateur de Costco, eBay, et les bazarettes de 24 heures, mais nous n'avons pas besoin vraiment de eux, et de l'effet sur nos cabinets et garages (pour ne pas mentionner nos waistlines !) a été catastrophique.

Il semble y a un accord dans notre culture que la vie était arrière « plus simple » toutes les fois que. Aspirer à simplicité nous incite à croire que notre image de fond est contre la manière que les choses devraient être. Ce qui était différent dans le passé étaient elles n'ont pas eu des cartes de crédit, des catalogues vente par correspondance, et l'Internet. La plupart des personnes ont seulement acheté de ce qu'elles ont eu besoin et pourraient se permettre. Quand la dernière fois avait-elle lieu de nous a-t-elle fait cela ?

Dans l'envergure juste de quelques générations le coût de marchandises a descendu nettement en raison de la production en série. Prendre un moment pour penser à combien un T-shirt de base coûterait s'il étaient tricotés et piqués à la main. Que posséderiez-vous alors ? Ce qui si vous deviez le faire vous-même ? Seriez-vous si prêt à vous penser avoir besoin encore dans une couleur ou une coupe légèrement différente, ou peut-être avec un petit Lycra dans lui ?

Un terrain communal déplorent au sujet des normes sociales contemporaines dépleure la dispersion de la famille nucléaire, le manque d'un sens de la communauté, et la perte de spirituality dans la vie quotidienne. Nous nous sentons que débranché, soumis à une contrainte, vide, et nous ont été formés par des mass media depuis l'enfance tôt qu'avoir plus de choses fera nous à sensation meilleur. À un certain point quelqu'un nous a dit que « vous ne pouvez pas acheter le bonheur, » mais nous n'a pas écouté, parce que chacun aime de nouveaux jouets et acheter des choses rend nous la sensation bloquée, qui est presque aussi bonne que le sentiment heureux.

Ainsi nous faisons des emplettes et faisons des emplettes et achetons plus de choses pour nos maisons (et nos voitures, et nos téléphones portables) jusqu'à ce que nous nous noyions en substance. Et alors nous faisons des emplettes pour des choses pour nous aider à contrôler les autres choses et à les obtenir organisées et d'une manière ordonnée stockées. Habituellement tout ce qui résulte de ceci est une au-dessus-abondance de récipients abusés, inutilisés, ou faux-classés qui métastasent dans leur propre variété d'image de fond.

Combiner une nouvelle offre « pré-approuvée » de carte de crédit dans la boîte aux lettres chaque semaine, magasins d'entrepôt du l'acheter-dans-volume, achats faciles d'Internet, et réseaux d'achats de câble rayonnant des affaires dans votre téléviseur 24 heures sur 24 avec l'illusion câblée que donner dedans à ces tentations est une bonne idée, et notre impulsion une fois de vie-préservation stocker vers le haut entre dans le surmenage. Le problème n'est pas que nous manquons complètement dans le jugement ou l'autodiscipline. Le problème est que les parties principales de nos cerveaux, où la contrainte aux actions vers le haut tandis qu'elle est disponible réside, n'est pas programmées pour un monde en lequel plus que nous pourraient toujours probablement avoir besoin seront toujours là demain. Et le jour suivant. Et le jour ensuite cela.

Une fois que nous identifions ceci, il devient possible de reconnaître le recommander instinctif d'acquérir et employer les parties plus raisonnables de nos cerveaux pour se rappeler cela bien que nous vivions au milieu de la plus grande disponibilité des biens de consommation jamais connus dans l'histoire de l'humanité, chanceuses nous : nous n'avons pas besoin de l'acheter tout aujourd'hui.

La conquête de l'image de fond se produit dans de petits incréments sur une base de jour-par-jour, pas dans une grande campagne de l'à-le-mort. Elle commence par identifier que l'image de fond coule dans nos vies journalières. Prendre un moment pour penser à tout qui est venu à votre maison ou bureau dans le courrier cette semaine passée. Et les choses vous avez apporté la maison du magasin. Et les livres de bibliothèque, les videos, et le DVDs ont loué (et cela devra être retourné en quelques jours ou les semaines, des autres chargent rendu plus difficile par image de fond).

Si vous avez les enfants scolarisables, vous pouvez se sentir comme toi pour avoir besoin d'un bouteur pour traiter tous papiers et projets qui arrivent à la maison avec eux journaliers. Pour ne pas mentionner les jouets heureux de repas. Alors il y a les insectes à emporter de nourriture glissés sous votre porte, la brochure de pelouse-service coincée dans votre boîte aux lettres, les insertions de vente de Safeway et le dépôt à la maison qui partent furtivement dedans avec le journal.

La perspective de traiter votre image de fond existante épuise assez. Quand vous pensez au fait que l'écoulement entrant de l'image de fond ne va pas s'arrêter vous pouvez sentir un recommander accablant de se coucher juste sur le plancher et d'admettre la défaite -- vous assumer peut trouver un grand-assez secteur de tapis concis pour occuper.

Ne pas abandonner avant que vous commenciez ! Ce sentiment de accablent peut réellement devenir la source d'énergie qui vous propulse sortir de ce désordre et rester hors de lui. Quand vous vous sentez accablé, se permettre d'être avec ce sentiment et de l'explorer. Caché sous la fatigue et le désespoir est un désir profond d'être libre, de devenir l'expression la plus élevée de votre individu vrai, de vivre vos rêves et de partager vos talents uniques avec le monde. Brancher sur celui le désir, et vous aurez l'énergie que vous devez conquérir votre image de fond.

Le secret est d'abandonner sur la notion mal orientée que vous pouvez la faire d'un seul trait dans un effort massif. Accepter que cela a pris du temps pour tout ce désordre de s'accumuler, et cela prendra du temps de cela vanner dehors. Au lieu de l'attente jusqu'à ce que vous ayez l'heure et l'énergie de commencer, commencer maintenant. Commencer lentement. Procéder doucement. Aborder un petit secteur à la fois. L'image de fond diminuera et votre énergie se développera. Vous triomphe jour au-dessus du désordre. Vous vivrez dans un espace rangé et organisé. Vous tomberez amoureux en arrière de votre maison, et l'image de fond entrante sera impuissante face à votre attention consciente et s'inquiétante à votre environnement physique.

© Stephanie 2003 Roberts

[extrait de « Encombrer-Libre pour toujours !  », Pression d'étang de lotus, 2003]