L'importance du Pré-a tiré la routine

Si vous avez observé les joueurs professionnels d'excursion étroitement, vous avez probablement noté que cette une chose qu'ils partagent en commun a pré-a tiré la routine. Et tandis que l'individu pré-tirait les routines changent considérablement du joueur au joueur, l'exécution d'une routine particulière par chaque joueur individuel est remarquablement conformée, tournoi après le tournoi, année après année. Si vous regardiez la longueur de Jack Nicklaus des années 60, par exemple, et faisiez des notes dont la main il a tenu son club dedans, à quelle distance derrière la boule il a commencé, comment il a approché la boule, ce qui il a établi et dans quel ordre, la manière qu'il « waggled » son club, combien de fois il a regardé sa cible, etc., a alors comparé ceci à sa routine dans les années 80, ou n'importe quel segment de sa carrière, pour cette matière, de toi verrait qu'ils sont très semblables, sinon avec précision identiques.

Cette uniformité est ce qui fait pré-a tiré la routine un outil psychologique crucial. Puisque le but dans le golf, si un putt de 3 pieds ou une boule de pièce en t, est de créer une oscillation cohérente et qu'on peut répéter, c'est un grand avantage pour programmer votre esprit pour signaler votre corps pour faire ce mouvement d'une façon cohérente. La raison chaque golfeur professionnel utilise cet outil puissant avant que chaque projectile soit eux comprennent cette vérité fondamentale : pré-a tiré des préréglages de routine votre esprit et corps pour le succès. Ne pas sous-estimer son importance, comme le font trop souvent les joueurs nonprofessionnels.

Ainsi quel est exactement pré-a tiré la routine ? Je définis pré-ai tiré la routine comme ensemble cohérent et qu'on peut répéter d'actions amenant au mouvement de golf lui-même. Votre esprit et corps - les outils les plus importants et les plus fondamentaux que vous jouez avec - identifient ces signaux puissants et les traduisent en exécution pleine. Le raccordement d'esprit-corps est une chose universelle et puissante, ainsi apprendre à l'armer à votre avantage dans votre jeu de golf. Avec cela a dit, la chose la plus importante quand concevoir votre pré-a tiré la routine est de développer un qui te permet de mettre en mouvement votre « machine de golf » la même manière chaque fois. Vous devez alors pratiquer cette routine (maintenant dans l'esprit que les joueurs professionnels consacrent une énorme quantité de temps à la préparation leur pré-a tiré des routines), s'assurant que vous l'avez avalez le solide.

Tandis que seulement vous pouvez formuler pré-a tiré la routine qui fonctionne pour toi, voici quelques éléments de base qui, dans mes observations, composent un bruit pré-ont tiré la routine :

1. Commençant derrière la boule et faisant une oscillation réaliste de répétition, alors tournant et faisant face à la boule, obtenant la cible clairement dans vos vues ;

2. Avec votre main droite sur le club, la marche à la boule dans un grand demi-cercle, faisant attention à ne pas dépasser la position finale de boule, plaçant le clubhead vers le bas derrière la boule, et s'assurant le club fait face à la cible ;

3. Intervenant et plaçant le pied droit parallèle au clubface, et plaçant votre main gauche sur le club doucement (la note qu'étapes deux et trois se produisent souvent ensemble, et toi pouvez souhaiter utiliser les deux mains ensemble dans l'étape 3 pour construire votre poignée) ;

4. Positionnement de votre pied gauche ;

5. Regardant la cible un couple des périodes tandis que la fabrication de quelques « waggles » occasionnels avec le club, s'assurant là n'est aucune tension dans des vos bras ou n'importe où ailleurs ;

6. Choisissant un « déclenchement » ce des aides vous mettez en mouvement le club (par exemple, coup-de-pied du joueur de Gary le léger du genou droit, ou pivot d'Arnold Palmer du léger des hanches, mais de toi ont l'idée).

Jouer au golf heureux, et le meilleur de la chance - sortir maintenant là et pratiquer !