La Loi de équilibrage de Macronutrient

En conclusion, les personnes à la diète et les mangeurs en bonne santé partout ont la raison de se réjouir, parce que il y a un arrangement clair dont des graisses, et que des hydrates de carbone devraient être mangé pour la santé optimale.

Pour trop long, des mangeurs en bonne santé avec une gamme des buts de perte de régime ou de poids ont été équipés de confondre, d'information parfois contreproductive en ce qui concerne des hydrates de carbone et de graisses. Par exemple, on a dit un l'une main, beaucoup de mangeurs que les hydrates de carbone étaient des causes malsaines de poids-gagnent, et devraient être évités. Pourtant d'une part, ces mêmes personnes ont été équipées de suppléments alimentaires hydrate de carbone-chargés, ou de plus mauvais, alimentaires suppléments qui étaient peu plus que des récipients pour la mauvaise qualité, protéine inachevée. Et quant aux graisses de graisses… ont été vus en tant qu'ennemi et être évité à tout prix ; ceci malgré le fait que de la graisse insaturée est exigée par le corps pour la santé optimale.

Mais maintenant, en conclusion, il y a clair et à recherche scientifique conformée qui conclut des hydrates de carbone et des graisses sont les parties essentielles d'un régime sain. Après tout, les hydrates de carbone et les graisses sont les macronutrients diplômés, et avec la protéine fournissent la base pour le fonctionnement optimal de système de corps.

En ce qui concerne des hydrates de carbone, les chercheurs ont découvert que les bas hydrates de carbone glycémiques sont des sources exceptionnelles de carburant de corps. Les bas hydrates de carbone glycémiques ne font pas lever le sucre de sang. Au lieu de cela, le corps libère graduellement l'insuline pour absorber ces hydrates de carbone et pour les transformer en énergie utilisable. Des personnes à la diète qui ont été convaincues d'abandonner des hydrates de carbone entièrement ont été équipées d'information fausse. Les bas hydrates de carbone glycémiques fournissent au corps une excellente source d'énergie sans causer une transitoire d'insuline et la création suivante de grosses cellules permanentes.

Parler de grosses cellules, des mangeurs autour du globe sont venus pour redouter la graisse de mot, et ont été dits de choisir seulement les nourritures qui sont « basses en graisse ». Pourtant tandis qu'il est généralement sage de manger des nourritures à faible teneur en matière grasse, il y a une différence massive - on pourrait même indiquer une vie changeant la différence -- entre les graisses insaturées et les graisses saturées. De plus, il y a quelques graisses insaturées fortement nutritives composées des triglycérides à chaînes moyens ou du « MCTs », qui sont des chaînes plus courtes d'acide gras ; et en tant que tels, absorber et digérer beaucoup plus facilement que plus longtemps les graisses saturées et insaturées de chaîne. C'est une distinction importante parce que juste comme comment les hydrates de carbone sont essentielles pour un régime sain, sont ainsi les graisses.

Ainsi le verdict est dedans, après des années de recherche scientifique : les hydrates de carbone et les graisses sont bons pour la santé, à condition que les bons types de chacun soient consommés. Pour des hydrates de carbone, la bonne sorte est la basse sorte glycémique, que le corps absorbe graduellement. Pour des graisses, la droite est les triglycérides à chaînes moyens ou les pétroles insaturés fortement nutritifs comme ceux dérivés du chènevis, de la graine de lin ou de la bourrache.

Pourtant savoir la vérité au sujet des hydrates de carbone et des graisses est une chose. Manger les bonnes formes de chacun est tout à fait un autre. Et naturellement, il y a protéine aussi bien ; ce qui est également un autre macronutrient essentiel et parfois évasif. Ainsi où une trouvaille supposée par consommateur est-elle le bon genre de protéines, le bon genre d'hydrates de carbone, et le bon genre de graisses ?

Avec reconnaissance, il y a une solution idéale appelée Isometric® par Protica Research.

Isométrique est une source de nourriture de simple-portion qui offre les protéines, les hydrates de carbone, et les graisses alimentaire-corrects. Juste comme d'une manière primordiale, basé sur le Diet® isométrique renommé, ces macronutrients sont fournis dans le 33%/33%/33% équilibre idéal. Isométrique livre 25 grammes d'hydrates de carbone bas-glycémiques, 25 grammes de protéine complète, et 10 grammes de graisses insaturées fortement nutritives. Par conséquent, les mangeurs ingèrent avec confiance un repas complet avec chaque portion isométrique de 300 calories.

Isométrique fournit également les vitamines et les minerais essentiels, qui enrichissent la valeur nutritive de chaque portion. Peser moins de trois onces liquides, d'isométrique est le plus petit repas complet sur le marché.

En effet, il y a les hydrates de carbone sains et les graisses saines, juste comme il y a les protéines saines. Et une raison encore plus grande de célébrer est le fait que cette conscience est capturée par isométrique, un aliment scientifiquement équilibré qui fournit la valeur d'un repas complet de la nutrition en moins de 3 onces liquides.

AU SUJET DE PROTICA fondé en 2001, Protica, Inc. est une société alimentaire de recherches avec des bureaux dans la colline de Lafayette et le Conshohocken, Pennsylvanie. Protica fabrique capsulized des nourritures, y compris Profect, un contrat, hypoallergénique, prêt-à-boivent la boisson de protéine contenant les hydrates de carbone zéro et la graisse nulle. L'information sur Protica est disponible chez http://www.protica.com

Vous pouvez également se renseigner sur Profect chez http://www.profect.com