La tactique de la formation d'Armstrong de lance : Règle #1 - la grandeur n'a besoin d'AUCUNE explic

Les grands coureurs de résistance vous diront « de laisser vos moi aux portes démarrantes. » Une des choses les plus dures dans n'importe quelle course, particulièrement l'excursion De France que vous ne noterez jamais est capacité à un d'apprivoiser le moi. La lance est un « drogué de données » proclamé par individu quand elle vient à sa tactique de formation. Quoique l'excursion soit plus de 2300 milles et prenne trois semaines au tour, chaque colline, chaque mille et chaque rotation de ses pédales sont calculés en avant du temps. Mais, ce qui se produit pendant la course sinon disciplinée dans au loin la saison peut ruiner le meilleur de la tactique de formation.

Chaque jour est considéré une étape et à la fin de la course ce n'est pas le nombre de victoires des étapes une qui détermine un gagnant, mais de l'horloge. Sûr chaque cavalier voudrait porter le Jersey jaune au moins une fois, mais à la fin du jour, qui n'est pas ce qui importe plus. L'excursion De France peut être meilleure connue pour que sa capacité écrase le meilleur des moi plutôt que les montagnes gigantesques de Pyrénées. Les capacités physiques douées de la lance beaucoup plus grande qu'est sa capacité de sacrifier son moi pour de plus grandes marchandises.

Que pouvons-nous apprendre de la lance quand il vient à nos séances d'entraînement, poids perdant, et maintenir vraiment allé ?

1. Notre grandeur ne vient pas d'exploiter nos concurrents, ennemis ou accomplissements. Courses de grandeur d'en dedans.

2. Notre grandeur ne relève pas la taille de quelle culotte nous sont, des disques de benchpress, ou des milles de dix courses de grandeur de minutes près de nous.

3. Notre grandeur ne vient pas combien d'argent ou de renommée nous accumulons, des courses de grandeur dans le processus.

4. Notre grandeur n'est pas une question derrière de ce qui notre voiture, vélo, ou ressembler de maison - la grandeur est seulement aussi grande que nos coeurs.

5. Notre grandeur n'a besoin d'aucune explication !

La lance indiquerait, « apprécier celui que vous, foyer sur cette étape particulière dans votre vie, payer vos droits avec le travail dur et laisser votre caractère parler pour elle-même ! »