La taille de la taille de l'homme peut prévoir le risque de développer le type 2 diabète

Les nouvelles études ont conclu que la taille de la taille de l'homme peut prévoir beaucoup plus au sujet de son risque de développer le type 2 type de diabète que toutes les autres mesures utilisées. Actuellement les médecins emploient l'index de masse de corps (BMI) une mesure de poids par rapport à la taille d'estimer le risque d'un patient de développer le type 2 diabète et de le conseiller comment abaisser son risque, comme par le poids perdant et changer leur régime.

Beaucoup d'avis indiquent que les hommes devraient avoir une taille de taille de moins de 40 pouces à aider à empêcher se développer des problèmes de santé tels que le diabète, la maladie de coeur, et le cancer. Mais les observations médicales récentes indiquent que la coupure pour la taille de la taille d'un homme peut devoir être abaissée à 34 pouces. Comme taille la taille s'est élevée au-dessus de ce niveau, type 2 risque de diabète a monté progressivement, comme suit :

• la taille de taille de 34 à 36 a doublé le risque de diabète.
• la taille de taille de 36 à 38 pouces a presque triplé le risque.
• la taille de taille de 38 à 40 pouces a été associée à cinq fois le risque.
• la taille de taille de 40 à 62 pouces a été associée à 12 fois le risque.

La mesure de votre circonférence de taille est une manière simple de vous aider à identifier le risque de développer la maladie de coeur et le diabète. Si vous voulez la faire, noter d'abord qu'elle est quelque chose de différent pour ceinturer la taille et suivre ce procédé :

1. enlever votre chemise et détendre votre ceinture,
2. placer alors une mesure de bande autour de la taille à un point 1cm au-dessous de votre bouton de ventre,
3. faire attention pour mesurer la circonférence de taille avec l'abdomen détendu, tout en respirant dehors.