Lait de sein de pompage : Tirer le meilleur parti des deux mondes

Vous voulez aller de nouveau au travail mais voudriez continuer à alimenter à bébé la meilleure nourriture lait de sein possible. Allaiter d'exclusivité est-il possible si vous êtes parti du bébé pendant huit heures par jour ? Oui, voici où le lait de pompage vient po.

Pourquoi lait de sein de pompe ?

La plupart des mamans pompent le lait de sein pour le rassembler et stocker pour leurs bébés alors qu'elles ne sont pas autour. Cependant, si vous avez engorged des seins que vous pouvez exprimer une partie de votre lait pour soulager le malaise. Si votre bébé est prématuré ou ne peut pas se verrouiller dessus à votre sein pour quelque raison, le pompage du lait de sein pourrait être recommandé pour elle.

Je n'ai aucun indice comment procéder !

Bien, la première chose à faire est de décider quelle méthode vous emploierez. Pomperez-vous le lait régulièrement ? Si vous projetez faire ceci, alors l'investissement dans une pompe de sein économisera de toi beaucoup de temps et de l'énergie. Où pomperez-vous le lait ? Il y a des pompes à piles de fantaisie qui vous laisseront pomper le lait tandis que vous travaillez. Avez-vous besoin d'un de ceux ? Queest-ce que d'autres font ? Bien que ce ne soit pas une bonne idée de comparer des bébés, comparer des pompes peut vous aider à choisir le meilleur pour toi. Discuter vos options avec votre fournisseur de soins de santé aussi.

Choisir la bonne méthode

Exprimer le lait de sein est à la main un long et douloureux processus. Si vous pomperez seulement de temps à autre pour soulager l'engorgement, pour fournir une bouteille de soulagement ou pour stocker le lait pour des urgences, ceci peut fonctionner pour toi. Les pompes électriques de sein peuvent extraire le lait à partir des deux seins en même temps, et elles sont beaucoup plus rapides. Les pompes à piles de sein ne pourraient pas être trop rentables mais si vous voulez pomper sur l'aller, elles sont votre meilleur pari. Quelque méthode vous choisissiez, il est important d'apprendre comment pomper le lait.

Stockage de votre lait de sein précieux

Frigorifier le lait exprimé immédiatement si vous voulez le stocker pour le futur usage. Le lait de sein peut être stocké à la température ambiante pour tant que six heures. Si vous le gelez, le lait de sein peut rester frais pour une semaine ou deux. Vous assurez vous gel il en petite quantité pour le dégel facile. Dégeler le lait sous l'eau courante au lieu de la micro-onde. Ne jamais recongeler le lait dégelé.

Tours du commerce

Sujets de synchronisation. Un bon intervalle de temps après que nourrir aide la pompe plus de lait car vos seins ne produiront pas de beaucoup de droite de lait après que votre bébé les ait vidangés.

Hydrate. Hydrate. Hydrate. Votre offre de lait dépend en partie de la quantité de l'eau que vous rentrez.

Détendre et maintenir vos environnements tranquilles. Ou jouer de la musique calmante tandis que vous mettez vos jambes vers le haut et fermez vos yeux. Se rappeler que l'effort peut réduire votre rendement de lait.

Penser à votre bébé peut stimuler l'écoulement du lait.

Le lait de pompage peut sembler dur dans le commencement. Dépenser l'initiale peu de jours sur apprendre la technique. Par la suite, vous pourrez l'adapter bien dans votre programme. Et ce qui est plus vous appréciera le meilleur des deux mondes !