Le chocolat peut-il bénéficier votre santé ?

Si vous êtes un ventilateur de chocolat vous êtes à la bonne compagnie. Le chocolat est l'un des festins sucrés les plus populaires dans le monde et a eu lieu pendant des siècles. Mais une partie du chocolat environnant de mythe est qu'elle goûte si bon il doit être mauvais pour votre santé. Ce qui lui donne un air du interdit.

Une boîte de chocolats admirablement enveloppée a été toujours considérée un cadeau très romantique. Ainsi si la personne spéciale dans votre vie est une chocoholic individu-admis, vous savez une manière de surefire svp à eux aux occasions spéciales. Mais les nouvelles étonnantes de la communauté scientifique sont que ce festin d'après les informations reçues décadent a réellement quelques prestations-maladie, particulièrement si vous choisissez votre chocolat sagement.

Le chocolat est-il un aliment naturel ?

Le chocolat contient plus de 300 produits chimiques, et a été le sujet d'un certain nombre d'études par des universités et d'autres organismes scientifiques. Voici une diminution des effectifs rapide des résultats. Nous n'avons aucune manière de prouver ou de réfuter ces réclamations ainsi nous les offrons ici comme stimulus pour davantage de recherche. Si vous êtes vraiment intéressé par le sujet, ceci peut te fournir un point de départ.

* Le cacao, la source du chocolat, contient les agents antibactériens qui combattent la décomposition dentaire. Naturellement, ceci est contrecarré par la teneur élevée en sucre du chocolat du lait.

* L'odeur du chocolat peut augmenter les ondes cérébrales de thêta, ayant pour résultat la relaxation.

* Le chocolat contient l'éthylamine phénylique, un ascenseur doux d'humeur.

* Le beurre de cacao en chocolat contient l'acide oléique, une graisse mono-insaturée qui peut soulever le bon cholestérol.

* Boire d'une tasse de chocolat chaud avant que les repas puissent réellement diminuer l'appétit.

* Les hommes qui mangent du chocolat vivent une année plus long que ceux qui pas.

* Les flavanoïdes en chocolat peuvent aider à maintenir des vaisseaux sanguins élastiques.

* Le chocolat augmente les niveaux antioxydants dans le sang.

* Les guérisseurs mexicains emploient le chocolat pour traiter des morsures de bronchite et d'insecte.

* Les hydrates de carbone en chocolat élèvent des niveaux de sérotonine dans le cerveau, ayant pour résultat un sens de bien-être.

Quel chocolat ne suffira pas

Il y a beaucoup de mythes et moitié-vérités au sujet des effets du chocolat sur le corps humain. Voici les derniers résultats sur plusieurs de elles.

* Les études prouvent que le chocolat n'est pas un facteur causatif dans l'acné.

* Le cacao contient les stimulants caféine et brome, mais dans de telles petites quantités qu'ils ne causent pas l'excitabilité nerveuse.

* Le chocolat n'est pas provoquant une dépendance.

* Le chocolat contient l'acide stéarique, une graisse neutre qui ne soulève pas le mauvais cholestérol.

* Le chocolat ne vous rend pas « haut ». Vous devriez manger une quantité énorme (au sujet de 25lbs à on se reposant) pour sentir n'importe quel effet apparent.

Mais du côté négatif…

1. Le chocolat peut déclencher des maux de tête dans des victimes de migraine.

2. Le chocolat du lait est haut en calories, graisse saturée et sucre.

Que diriez-vous du chocolat et de vos animaux de compagnie ?

Du chocolat est considéré dangereux aux animaux parce qu'il contient un stimulant appelé la théobromine, qu'elles ne peuvent pas digérer.

Le chocolat foncé et le chocolat de traitement au four sont bien plus dangereux parce qu'ils contiennent des concentrations plus élevées de la substance. Ceci s'applique si le chocolat est sous la forme de barre de sucrerie, ou un ingrédient en crême de gâteau, de biscuits, de pudding ou glacée.

Si un animal de compagnie devient malade après avoir mangé du chocolat, le prendre au vétérinaire immédiatement.

Chocolat foncé contre le chocolat du lait

Le chocolat foncé contient plus de cacao et moins de sucre que le chocolat du lait. Il suit que toutes les prestations-maladie davantage seraient prononcées en chocolat foncé.

On permet du chocolat foncé sur le régime populaire de Montaignac alors que le chocolat du lait n'est pas.

Vous devrez faire une peu de recherche si vous avez des soucis de santé concernant manger du chocolat. Mais avec des produits aimer gluten-libre et des marques sans sucre trouvant leur chemin sur des étagères de supermarché, vous êtes sûr de trouver une certaine forme de chocolat que vous pouvez apprécier avec une bonne conscience.