Le coin de l'entraîneur - 10 choses que je ne veux pas entendre cette saison de base-ball

C'est ressort ; toujours un grand temps d'année pour tout le monde ! Nos clients sur la côte est et le Midwest sont faits frémir parce que le long hiver se termine finalement. Pour le reste de nous, nous obtenons d'être excités parce que la saison de base-ball commence. Tandis que j'essaye toujours d'être positif, particulièrement avec la formation de ressort allant toutes de la jeunesse ligues fortes et donnant un coup de pied outre de leurs saisons, parce que ce bulletin que je voudrais ajouter une torsion et un foyer sur l'espoir de 10 choses I de ne pas entendre cette saison.

1. « Oscillation de niveau »

Vous entendrez ceci à chaque parc que vous allez observer le base-ball ou le base-ball : « Oscillation de niveau ». Cependant, il n'est pas possible de balancer de niveau. Penser à l'oscillation de base-ball pendant un moment. Vos mains sont haute tenue, près de votre tête. La boule, si c'est une grève, est jetée entre vos genoux et les lettres. Ainsi, comment une oscillation peut-elle être niveau ? Bien, elle ne peut pas être. Une oscillation de base-ball correcte est elliptique ; elle a un mouvement de haut en bas par le contact pour créer le backspin sur la boule et une haute suivent à travers. Les grands cogneurs peuvent chacun avoir différents avions qu'ils balancent dessus, mais aucun de eux ne va jamais être « de niveau ». Cessons de créer cette image mentale incorrecte pour les enfants.

2. « Le jet juste heurte »

« Johnny bien, jet juste frappe maintenant ; tout que vous devez faire est de jeter des grèves. » N'importe quel enfant qui est tangage fait son meilleur pour jeter des grèves. Particulièrement quand un enfant lutte pour obtenir la boule au-dessus du plat, vous pouvez parier que quelque chose qu'elles n'essayent pas « de peindre le noir » ou « le souffler après » les cogneurs. Tout qu'ils essayent de faire est « de jeter des grèves ». Le tangage est la plus grande chaudière à pression en tout de sports de la jeunesse. Quand un enfant est sur la bosse, il est tout seul et l'équipe entière est selon eux pour jeter des grèves. Quand un pichet lutte, elles peuvent avoir une paille mécanique de base ou elles pourraient être nerveuses. L'énoncé de l'évident et de leur dire que le ciel est bleu ne va pas les aider à jeter des grèves. Ce qu'il fera est de leur faire l'arrêt « tangage », de changer leur mécanique encore plus, et essayer « de viser » la boule.

3. La « pratique rend parfait »

Nous avons parlé de ceci avant, mais il vaut la peine de souligner encore. Demander à n'importe quel enfant ce que la pratique fait et elles vous indiqueront : La « pratique rend parfait ! » Naturellement, la pratique ne rend pas parfait, il fait la CONSTANTE ! La répétition crée la mémoire de muscle. Si vous pratiquez le mouvement faux à plusieurs reprises encore, quel genre de mouvement créez-vous ? La rupture d'une mauvaise habitude est très, très dur. Il est crucial que les parents et les entraîneurs repèrent des pailles rapidement de sorte qu'ils ne soient pas répétés. Naturellement, ce signifie qu'un parent ou un entraîneur doit savoir la bonne manière de faire des choses. Svp, obtenir quelques livres et bandes d'instruction (LIEN À LA SECTION d'INSTRUCTION). Si vous allez offrir pour donner des leçons particulières, s'assurer que vous ne passez pas le long des mêmes mauvaises habitudes que vous avez apprises. Elle prend environ 1.500 répétitions pour transformer une mauvaise habitude en bonne habitude qu'on peut répéter. Il est beaucoup plus facile à juste il redressent en premier lieu.

4. « Mauvais jeu »

Sportsmanship est quelque chose dont chaque enfant, parent et entraîneur devraient être toujours se rendent compte. Dans notre ligue de base-ball, nous avons institué un nouveau code de conduite qui exige le bon sportsmanship et impose des pénalités, y compris des suspensions et l'expulsion, pour des violations. Après le jeu, chaque enfant devrait féliciter chaque personne sur l'autre équipe. Même pour rire, personne ne devrait jamais dire un autre enfant : « Mauvais jeu ». Comme entraîneur ou parent, si vous l'entendez, l'arrêter svp.

5. « Garder votre coude arrière vers le haut »

Garde votre coude arrière n'est vers le haut ni exact ni il faux. La position maniante la batte est l'une des la plupart des aspects donnés des leçons particulières par excédent de frapper. Penser à certaines des positions uniques que vous avez vues. Jeff Bagwell, policier Tolen, Joe Morgan, Eric Davis, Steve Garvey, Frank Thomas, Don Mattingly et chaque autre joueur chacun a leur propre position unique. Ce que tous les grands cogneurs ont en commun n'est pas leur position avant que le lancement vienne, mais entrer dans la position appropriée quand le lancement est sur le chemin. Cela signifie faire entasser leurs mains en arrière, poignets, équilibré et le prépare pour balancer vers le bas par la boule. Ainsi, foyer sur entrer des enfants dans cette position et cueillette d'arrêt sur eux pour tout avant le lancement.

6. « Jet de votre oreille »

Je vraiment ne peux pas croire que quiconque enseigne le lancement comme ceci - même pour les enfants vraiment jeunes ; il est simplement erroné et il crée de mauvaises habitudes. La mise de la boule à côté de votre oreille et le lancement crée un mouvement de poussée et coûte une grande partie de la puissance qu'un enfant a. L'obtenir de prolonger leurs bras dans les deux directions - comme demi de pantin. Ils devraient maintenir la flexibilité et se plier dans des leurs bras. Puis juste « haut-cinq » pour jeter la boule. Si vous enseignez des enfants à jeter de leurs oreilles, obtenir quelques bandes.

7. « Discutant »

Il y a une grande ligne à la fin du film par ligue de leurs propres quand un joueur discute avec l'arbitre au sujet d'une grève appelée. L'arbitre dit : « Ce lancement peut être une boule demain et ce peut avoir été une boule hier, mais aujourd'hui c'est une grève ! » Les arbitres font leur meilleur et ils font les erreurs - un bon nombre de elles. Nous ne pouvons pas commander les arbitres et nous devons accepter qu'ils sont humains et qu'ils font leur meilleur. Naturellement, s'ils font une erreur avec les règles, il n'y a aucun mal dans le pointage que dehors, mais les appels de jugement sont une question différente. La contestation de eux est un exemple pauvre pour les enfants. En outre, il n'y a aucun besoin des parents d'interpeler les arbitres des stands. Les entraîneurs doivent s'assurer proactivement que ceci ne se produit pas chaque fois qu'ils l'entendent.

8. « Charger la boule »

C'est un autre mythe de base-ball qu'un bon joueur de terrain « charge la boule ». Quels grands joueurs de terrain réellement est « jeu que la boule » au lieu de avoir la « boule les jouent ». Ceci peut sembler comme une distinction subtile, mais il est énorme à un enfant qui essaye de saisir les principes fondamentaux de fielding. Le remplissage de la boule a exigé de eux de courir dedans à à toute vitesse et d'obtenir à la boule. En revanche, le jeu de la boule signifie que vous essayez de l'obtenir sur l'houblon droit pour faire le jeu. Le seul cas où un joueur de terrain vraiment doit « charger » la boule est sur un dribbleur ou une bruine. Presque chaque autre grounder exigera lire l'houblon et faire le jeu.

9. « Tourner vos poignets »

J'entends toujours des parents et des entraîneurs disant leurs enfants « de rouler leurs mandats » pendant qu'ils balancent la batte. La position appropriée pour les mains au contact est paume haute et paume en baisse. Pendant le suivre à travers, les poignets tourneront naturellement, mais il est long après que la boule ait été frappée. Juste une dernière note sur frapper : les enfants balanceront à de mauvais lancements, y compris des lancements au-dessus de leur tête et dans la saleté. Il y a un temps de donner des leçons particulières et un temps d'être un cheerleader. Pendant à la batte, un enfant sait qu'il a juste balancé à un lancement terrible et il n'a pas besoin de l'entendre des stands ou de son entraîneur. Après, vous pouvez travailler à la zone de grève et à s'assurer que l'identification est là.

10. « Garder votre oeil sur la boule »

Naturellement, il est crucial d'observer la boule, mais nous essayons d'enseigner des enfants à observer la boule avec leur nez au lieu de leurs yeux. Pour le tangage, frappant, jetant et jouant fôlatre généralement gardant la tête de se déplacer est une clef au succès. Un waggle de bidon de joueur sa tête plus ou moins librement et techniquement « voient toujours » la boule. Ils juste ne pourront pas le frapper ou attraper. En revanche, donnant des leçons particulières pour observer avec votre nez forme la tête pour rester toujours, permettant aux yeux de se focaliser. Tellement à la place, nous disons : « garder votre nez sur la boule ».

C'est la liste des 10 choses qu'I espèrent ne pas entendre cette saison. Je doute que je la fasse après la première semaine, mais elle encore des promesses sûres d'être une grande année ainsi JOUONS LA BOULE !