Le régime et l'huile de poisson de zone d'Omega

Le régime de zone d'Omega et l'opinion des spécialistes

« Zone d'Omega RX - le miracle de l'huile de poisson de Haut-dose » est considéré la meilleure contribution que Dr. Barry Sears a encore fait à un régime sain. Les avantages de l'huile de poisson sont bien connus. Les espèces telles que le maquereau, la truite de lac, les harengs, les sardines, le thon d'albacore et les saumons sont riches en deux genres d'Omega 3 acides gras : acide eicosapentaenoic (EPA) et acide docosahexaenoïque (DHA). Ces acides gras ont eu des effets bénéfiques prouvés dans les plaintes telles que l'arythmie, les niveaux élevés de triglycéride, la plaque athérosclérotique et l'hypertension.

Les recommandations de l'association américaine de coeur rencontrent Dr. Sears'jusqu'à un point

* Les AHA et Dr. Sears identifient les avantages d'Omega 3 acides gras.

* Les deux parties nous indiquent que le poisson est de nos jours souillé avec des diverses toxines comme le mercure, le DDT ou d'autres substances nocives. Voir le rapport spécial d'AHA

* Les gens avec un à haut risque de la maladie de coeur coronaire ou du trigliceride à niveau élevé ne peuvent pas obtenir assez d'Omega 3 acides gras des poissons diététiques. Ils peuvent donc devoir compléter leur régime avec l'huile de poisson pharmaceutique.

Néanmoins, les avis changent sur quelques points.

* Les doses élevées de l'huile de poisson sont bonnes pour la santé, mais les doses que Dr. Sears recommande sont beaucoup plus hautes que ceux qu'AHA considère comme sûres.

* Dr. Sears nous avertit de prêter l'attention à ce que nous achetons. C'est huile de poisson pharmaceutique préalablement examinée par le programme international de normes d'huile de poisson (IFOS). Les études du laboratoire De l'AHA ont certifié que toutes les marques d'huile de poisson pharmaceutique, même le meilleur marché, étaient exemptes des toxines, à l'heure actuelle de l'essai. Mais certains d'entre elles n'ont pas rencontré les doses annoncées sur l'étiquette.

* Dr. Sears prescrit des capsules d'huile de poisson pour les personnes en bonne santé. L'AHA pas.

* Dr. Sears réclame que ses suppléments d'huile de poisson, Omega RX ZoneTM, empêcheront et aideront à traiter les maladies de coeur et de cerveau. Ils également maintiendront les reins sains, système immunitaire, joignent le mouvement, maintiennent les niveaux sûrs de cholestérol, la vigueur, la force, l'humeur et le bien-être général. L'administration américaine de nourriture et de drogue n'a pas évalué quelconque d'entre ces rapports.