Le sommeil Apnea peut tuer

Il a eu lieu sur des douzaine années depuis que j'ai été diagnostiqué avec l'apnea de sommeil.

Je regardais la télévision une égaliser et ai vu un gros type qui a été traité pour le sommeil Apnea. Je n'ai pas su quel sommeil Apnea était mais j'ai su que le gros type et moi avons eu quelques choses en commun.

J'étais toujours tomber endormi à mon bureau. Je souvent ai dû retirer suis monté pour prendre un juste de somme au milieu du jour. J'avais frappé le miroir outre de mon fourgon de VW tout en conduisant après notre parc de ville quelques jours avant.

J'ai eu des problèmes.

Je suis allé à l'hôpital de coeur et de poumon de Deborah dans les moulins de bruns, NJ.

Là j'ai reçu l'examen physique le plus complet de ma vie. J'ai été programmé pour un essai de sommeil. L'essai était d'être dans deux étapes. La première nuit, je devais être évalué pour l'apnea de sommeil. La deuxième nuit, je devais être équipé d'une unité de CPAP (pression positive continue de voie aérienne : un aspirateur renversé ce commande la circulation d'air de respiration) qui me permettrait au souffle sans ronflement.

Quand j'étais un enfant, mon frère a écrit une poésie de Noël pour moi. J'ai été blessé par la poésie. Elle a indiqué que j'ai ronflé comme un B-17 !

Quand je travaillais en tant que chef dans le programme de surveillance, j'emploie pour dormir loin des garçons. En voyage vers le Wyoming, nous nous sommes arrêtés à une base militaire pour la nuit. Les garçons ont dormi dans le gymnase et j'ai dormi dehors dans le vestibule qui a eu le mur de la brique. Pendant la nuit j'ai entendu l'hurlement d'un rex de tyrannosaurus. Je me suis reposé vers le haut et ai constaté que j'avais juste laissé échapper dehors un de mon renifle. J'ai ri.

En un voyage, j'ai dormi séparé des garçons et il est bon je.

Il était sur un campout d'hiver en Iowa. Les garçons et mes deux scoutmasters auxiliaires ont dormi dans une grande salle et j'ai dormi dans la cuisine. Au milieu de la nuit je me suis réveillé sachant que quelque chose avait tort. Je suis entré dans la salle où les autres dormaient et ai été salué par la fumée !

J'ai allumé les lumières, ai ouvert les portes, ouvertes la fenêtre, ai réveillé mes aides et ai puis essayé de réveiller les garçons. Nous finalement les avons obtenus tous vers le haut, mais deux ou trois étaient très Illinois.

Si je ne les avais pas réveillés, ils seraient tout morts. C'était la seule nuit où j'étais heureux je ne pourrais pas dormir solidement. (En Corée j'avais toujours peur que mon ronflement alerterait les Chinois à ma position. Nous avons rarement dormi la nuit.)

Pendant le premier essai j'ai immédiatement commencé à ronfler comme un B-17 et le niveau de l'oxygène dans mon sang, selon l'infirmière, était zéro !

L'infirmière a fini l'essai, et m'a mis sur une unité de CPAP.

J'ai eu le sommeil non interrompu d'abord rappelé de ma vie.

Je me suis réveillé chez 5:30 heure du matin après avoir été sur l'unité pour une heure et minutes forty-five. Je n'avais jamais été ainsi se réveiller tellement tôt le matin dans toute ma vie. J'ai conduit à McDonalds à travers la rue, ai saisi quelque chose manger, et me dirige pour le travail, une commande d'environ deux heures.

J'étais encore hyper quand j'ai obtenu de travailler. J'ai regardé mon bureau. Il a été empilé avec les actions à entreprendre, certains par mois vieux.

J'ai dit, « ce qui un désordre ! »

Mon secrétaire a bien dit, « , le nettoient vers le haut ! »

J'ai été fini par 2:00 P.M. J'ai eu toute substance sur le bureau de mon secrétaire. Cela lui a pris deux semaines pour cela traiter.

Je suis parti du laboratoire de recherches et me dirige pour l'usine. Je giflais tout le monde sur le dos et avais un grand temps.

Quand je suis devenu à la maison, je m'ai trouvé n'ai pas eu besoin de sommeil. Je lisais mon vieux texte d'université par la majeure partie de la nuit. Je n'ai eu besoin d'aucun sommeil pour deux et un demi- de jours !

Mon patron m'a attrapé sur le plancher d'usine un couple des jours plus tard et dit, « vous devez ralentir. Vous allez avoir une crise cardiaque. » Cette nuit j'ai appelé mon fils plus âgé qui est un neurochirurgien. Je lui ai dit que j'ai eu l'unité de CPAP et que je dormais seulement un couple des heures par nuit. J'ai dû ralentir.

Il m'a dit que mon hypothalamus n'était pas utilisation à tout cet oxygène. Il a dit, « séjour dans le lit pendant au moins cinq heures jusqu'à ce que les choses obtiennent de nouveau à la normale. »

Dans le passé, de longues vacances de famille, j'ai appris que je pourrais conduire pendant des heures sur l'extrémité si je pourrais obtenir par le premier jour de la conduite. Le sommeil me tuait réellement. C'était la plus mauvaise chose que je pourrais faire avant que j'aie obtenu l'unité de CPAP.

Dans l'université, je dormais toujours dans la classe. C'était embarrassant dans les classes qui ont eu seulement trois étudiants.

J'ai eu les mêmes problèmes au travail après que j'aie reçu un diplôme.

Quand je suis allé de nouveau à l'école graduée cinq ans après, les choses étaient encore plus mauvaises. Je ne sais pas j'ai jamais obtenu par le programme. J'ai dû étudier la position vers le haut, une solution que j'ai apprise dans des écoles de l'armée américain.

Les choses ont continué de cette façon quand nous avons habité en Iowa où j'enseignais la technologie à l'université de l'Etat de l'Iowa (disparaissent les cyclones !), La Californie, et puis la Pennsylvanie. Elle n'est pas entrée loin dans le New Jersey (jusqu'à ce que j'ai vu cette émission télévisée). Elle ne s'est inquiétée rien au sujet des frontières d'état.

L'apnea de sommeil peut vous tuer. Il peut également tuer vos cellules de cerveau. Il peut arrêter votre mémoire à court terme. C'est ce qui est arrivé à moi. Maintenant que je suis dans la vieillesse, les gens ne la notent pas. Ils l'attendent. Mais elle a rendu ma vie malheureuse dans l'université quand je prenais les classes qui ont exigé la mémoire par coeur.

Je pense que j'étais pauvre étudiant dans ma jeunesse en raison d'apnea de sommeil. Je toujours ai été trop fatigué pour effectuer mon travail d'école. J'ai aimé étudier. J'ai essayé de lire chaque livre dans notre bibliothèque de branche, mais je combattais toujours la fatigue.

J'étais un ouvrier moche de ferme.

Pour te dire la vérité, je déteste l'unité de CPAP parfois. Parfois je combats le couvre-chef toute la nuit longtemps. Mais j'obtiens toujours de façon ou d'autre assez de sommeil que je ne tombe pas endormi pendant le jour (à moins que porc d'I dehors sur un grand repas) et je ne deviens pas jamais fatigué tout en conduisant.

Je suis heureux que je ne sois pas une menace à d'autres sur la route.

La chirurgie est une alternative à l'unité de CPAP. Une fois que vous avez une unité de CPAP, vous constatez qu'ils sont partout. Un de mes amis a eu la chirurgie parce qu'il s'est fatigué de combattre l'unité.

Trois de mes fils ont l'apnea de sommeil, non toute les même variété. Certains de mes enfants l'ont aussi. Elle est héréditaire.

Mon fils du numéro trois a eu la chirurgie. Elle était partiellement réussie et il sera opéré encore. Je n'ai aucun un tel choix. Mon docteur en Arizona a dit que j'étais trop vieux et pas dans l'assez bonne santé pour avoir une telle chirurgie.

Maintenant que j'ai une valve aortique d'un porc généreux dans mon coffre, peut-être je pourrais avoir la chirurgie réussie, peut-être par le laser. Mais je ne vais pas l'avoir parce qu'il serait trop douloureux pour ce vieil homme.

Heureusement pour toi, si vous avez un problème de sommeil, il y a des cliniques de sommeil partout le pays. C'est de grandes affaires.

Si vous avez un problème de sommeil, obtenir l'aide.

Elle pourrait sauver votre vie !

Copyright©John T. Jones, Ph.D. 2005