Le type fâché au téléphone…

Problèmes de santé provoqués par Anger :

La pléthore constante de produits chimiques d'effort et de changements métaboliques associés qui accompagnent récurrent unmanaged la colère peut par la suite causer le mal à beaucoup de différents systèmes du corps. Certains des problèmes de santé à court et à long terme aux lesquels ont été liés unmanaged la colère incluent :

Mal de tête
Problèmes de digestion, tels que la douleur abdominale
Insomnie
Inquiétude accrue
Dépression
Hypertension
Problèmes de peau, tels que l'eczéma
Crise cardiaque
Course.

La colère juste n'est pas en valeur l'effort.

Me laisser expliquer…

Le type sur l'autre extrémité du téléphone avait un jour terrible.

Il était fâché avec un A. capital.

Apparemment, quelqu'un a eu n'arrive pas à l'atteindre pour un rendez-vous arrangé au préalable et il était au téléphone, me laissant l'ont avec les deux barils.

J'ai écouté.

Essayé d'obtenir un mot dans les edgeways.

Échoué.

Attendu tandis qu'il délirait sur environ « l'importance du collage aux rendez-vous »

Alors j'ai dit quelque chose qui l'a arrêté des morts dans ses voies.

« Mon nom est Chris. Pas Dave. »

« Vous avez le faux numéro. »

Après qu'il ait accroché vers le haut le téléphone (juste au cas où vous vous demanderiez, NO- sien n'a pas fait des excuses) que je suis entré dans la cuisine et a mis la bouilloire dessus pour une tasse de café.

Et j'ai pensé ; Je me demande si, après qu'il ait calmé vers le bas, il se serait rendu compte comment tout à fait injustifié sa colère était et comment dans le grand arrangement des choses elle n'était pas en valeur elle.

Vous voyez, quelque part en ce monde qu'un enfant est mort du cancer.

Quelque part un bébé prend son premier souffle.

Quelque part un homme est reposé par le chevet de son épouse de 50 ans, l'observant se fanent loin.

Quelque part, un adolescent est amoureux pendant la toute première fois.

Un couple se marie.

Des autres sont déchirés par la douleur du divorce.

Un enfant apprend à monter un vélo.

Un réfugié se cache dans un fossé avec des soldats la recherchant, préparent pour tirer pour tuer.

Quand comparez-vous CES choses au fait qu'un certain type a manqué un rendez-vous - notre ami fâché n'a-t-il vraiment rien à beaucoup s'inquiéter environ maintenant il ?

Et TOI ?

Obtenir êtes-vous soumis à une contrainte dehors au-dessus des petites choses ?

Choses qui dans l'arrangement des choses vraiment n'importent pas.

La fois prochaine vous vous sentez comme devenir fâché - s'arrêter et s'assurer qu'il est quelque chose intéressant obtenir fâché environ.

9 fois sur 10 vous verrez qu'il n'est pas.

Employer votre énergie pour de meilleures choses.

Aller dehors et regarder tient le premier rôle et se lève stupéfiant à la beauté de la création de Dieu.

Laisser aller de votre colère. Le proverbe indique des « repos de colère dans la poitrine des imbéciles »

100 ans dès maintenant tous qui importeront est comment vous avez vécu votre vie.

Choisir le chemin qui indique ; « Je ne vais pas donner dedans à la colère. Je vais voir des choses dans la perspective. Je vais « l'ai laissée aller » et choisir d'être calme.