Le Word de « G »

L'OK - tellement il y a un bon nombre de mots de « G », toutefois pour aujourd'hui nous nous concentrerons sur un mot particulier qui a créé (j'aurais employé le mot « assouvi », mais je pense personnellement que c'est un mot idiot qui semble toujours avoir un raccordement ombilical au mot « ravage ») un groupe de ravage et de confusion en nos vies - et a été responsable d'atténuer sévèrement notre capacité d'apprécier vraiment la vie. Le mot ?

CULPABILITÉ !

Voici la culpabilité de la définition du gène… : Notre capacité personnelle de se sentir mal au sujet de quelque chose qui a fait ou ne s'est pas produite - et de se punir en conséquence pour les contrats horribles. Nous sommes des cads, des slobs inconsidérés, des bâtards unthinking, des débiles inattentifs, des imbéciles uncaring à damner pour toujours à une phrase dont on a pris soi-même la responsabilité des remords et angoisse mentale ! Si cela ne prendra pas l'amusement hors d'un porc appelle le concours, je ne sais pas ce qui.

Ainsi d'où toute cette culpabilité vient-elle ? Peut-être maman ? Elle est toujours étée une experte à étendre le voyage de culpabilité sur nous. Que diriez-vous de de notre conjoint ou d'autre significatif ? L'homme d'Oh, oublient qu'anniversaire et nous d'un peu d'ol le' sont pain grillé pour toujours. Peut-être de nos enfants ? « Nous n'avons jamais joué le crochet en cour arrière et c'est pourquoi j'ai pris des drogues et suis allé à la prison ! » « Vous toujours avez aimé Petey mieux ! » « Vous m'avez donné un coup de pied hors de la maison quand j'avais seulement 37 ans et en raison de celui, je pouvez ne jamais acheter une nouvelle voiture ! » Ou peut-être nous sommes parvenus à faire quelque chose vraiment stupide qui s'est obtenue - et d'autres dans un tas d'ennui.

Quel est le fil commun en tout de ces situations - et dans chaque autre événement culpabilité-connexe au lequel nous pourrions jamais penser ? Ces incidents se sont tout produits dans le passé ! OK - peut-être qui n'est pas beaucoup d'une révélation, mais c'est le facteur primaire dans nos sentiments (angoisse, remords, etc.) ces nous continuent à ignorer. Le passé est allé, fait, histoire, au revoir, luego de hasta, et fichu ! Malheureusement, nous avons une tendance d'exercer entièrement trop d'effort traînant un événement du passé de nouveau dans nos petits cerveaux petits où nous pouvons l'examiner sous un microscope pour renforcer de nouveau, comment absolument sourd-muet et unthoughtful nous avons été. Parfois nous irons même à l'ennui contemplons une future situation et décidons une ligne de conduite basée sur la façon dont coupable nous pouvons ou pouvons ne pas nous sentir selon nos actions. Eeeeewwww !

D'ici, il regarde comme nous devons prendre soin d'un couple des choses. D'abord, nous devons nous débarasser de toutes ordures de culpabilité qui sont empilées vers le haut dans des nos têtes. Et en second lieu, nous devons garder de jeter plus d'ordures sur la pile. Hmmm, seulement deux choses. Nous pouvons manipuler cela.

Je suis assez sûr qu'en ce moment, nous tous savons honnêtement d'où notre culpabilité vient. Ouais - de la droite à l'intérieur de nos petits esprits détournés. Elle est toute une réponse personnelle à une situation donnée. Une réponse qui dépend presque entièrement de nos expériences antérieures - notre programmation mentale/émotive. Ainsi jetons un coup d'oeil à notre générateur de culpabilité pour voir s'il y a au moins des couples des commutateurs que nous pouvons renverser.

Premier le passé. Nous ne pouvons pas le changer ainsi nous devrons simplement traiter lui - ou en agissant pour rectifier une situation (si approprié) ou en changeant la manière nous pensons cela. Parfois, nous vraiment devons faire quelque chose. Si nous avons appelé notre meilleur ami une abouter-tête et nous sentons maintenant coupables à son sujet, nous devons probablement rétablir le contact et faire nos excuses. Ce que lui ou elle fait alors avec ces excuses est jusqu'à lui/à elle mais au moins nous aurons fait un bon effort de faire la bonne chose. Si nos actions passées ont posé des problèmes principaux et principaux pour quelqu'un, nous pouvons devoir mettre l'effort supplémentaire et supplémentaire dans nos tentatives de rectifier la situation.

La chose principale ici fait quelque chose rendre des choses meilleures.

Un mot (CORRECT - plus d'un) d'attention. Nous ne devrions pas faire probablement des « choses » pour faire le dédommagement pour nos transgressions perçues strictement afin d'essayer de faire d'autres penser mieux à nous. Ce n'est pas travail d'agonna. Quoique nous puissions désespérément vouloir que d'autres aient une bonne opinion de nous, ce qu'ils pensent est complètement au delà de notre commande. Oui, nous pouvons influencer les avis de d'autres, mais nous pouvons ne jamais la commander. Et - c'est vraiment un gaspillage d'effort et d'émotion d'essayer même. Trop souvent, je pense que nous pouvons travailler pour que ces approbations essayent de renforcer ou même accumuler nos propres sentiments d'individu-valeur. Les tapotements sur le dos sont gentils et l'approbation est bonne, toutefois ils sont signicatifs seulement quand ils sont donnés spontanément. L'image vous-même essayant vraiment dur et faisant tout vous pouvez probablement penser à à l'accroc une certaine éloge d'un ami étroit. Se décrire ne pas obtenir un smidgeon d'acclamation. Se décrire obtenir royal fait tic tac au loin à la stupidité de votre ami. Elle peut être une méchante, cycle de démoralisation.

Faire des « choses » pour rectifier des malentendus ou des difficultés que nous avons pu avoir imposées à quelqu'un est logique et sera probablement salutaire à chacun - nous-mêmes inclus. Et, une fois que nous avons fait ce que nous pensons que nous devons faire, nous avons besoin l'avons laissé disparaître ! Nous avons fait tous ce que nous pouvons faire et n'importe ce que les résultats sont, il plus de. Obtenons dessus avec la vie.

Si nous nous sentons coupables au sujet de quelque chose qui s'est produite que nous n'avons aucune manière de faire jamais n'importe quoi réparer la situation, tout que nous pouvons faire est l'a laissée va. Se rappeler, le passé est le passé - et elle est allée pour toujours. Tout que nous pouvons faire est d'admettre que nous avons vissé vers le haut (si nous vraiment), apprend que celui qu'il est nous devons apprendre de notre erreur et presser \"MARCHE\". Nous essayerons juste de faire mieux dorénavant. Peut-être nous déjà avions fait mieux. Ressembler au bon progrès à moi !

Maintenant le futur. La culpabilité très souvent, est le résultat de nos accordant autres permission de commander nos pensées, sentiments et peut-être même nos actions. Personne ne peuvent nous commander de quelque façon sans notre consentement. Des gens, nous avons assez d'ennui commander nos propres pensées et émotions. Il juste ne se comprend pas d'accorder à n'importe qui d'autre le privilège de faire cela. Renverser le commutateur de consentement de culpabilité à la position de repos. Si c'est un changement énergique de votre approche habituelle, vous pouvez environ parier cela tôt ou tard, quelqu'un va être très, très malheureux. C'est la chance que nous prenons. Naturellement, d'autres gens ont un droit de sentir n'importe quelle manière qu'ils veulent au sujet de n'importe quoi, pas ils ? Elle est au delà de notre commande.

La culpabilité peut être bonne parce qu'elle peut nous donner une incitation pour faire des choses mieux. Elle peut d'une part, être vraiment accablante et peut sévèrement limiter notre capacité d'apprécier la vie et de faire ces choses que nous voulons vraiment faire. Tout que nous pouvons faire est le meilleur nous pouvons faire. Si nous vissons quelque chose vers le haut - et nous volonté - nous pouvons apprendre de elle et puis améliorons même. La vie aiment cela. Frais !