Les enfants obtiennent Constipated, aussi

Notez-vous votre enfant reporter aller à la salle de bains parce que he/she est occupé à faire des choses plus importantes ? Notez-vous l'action d'éviter de la salle de bains pour la crainte d'un mouvement d'entrailles douloureux ? Votre expérience d'enfant est-elle journal des mouvements d'entrailles ? Ces actions peuvent être des signaux de constipation.

L'espoir de parents souvent leur s'inquiète des habitudes de la salle de bains de leurs enfants finira avec la couche-culotte finale. Mais la formation réussie de toilette n'empêche pas des ennuis occasionnels avec des mouvements d'entrailles. La constipation est parmi le plus commun mais devrait ne jamais être considérée normal.

Malheureusement la majeure partie de la littérature médicale définit la constipation d'enfance comme pas fréquence des mouvements d'entrailles mais dureté du tabouret. Manuel selon médecins le' pour des patients, « les mouvements d'entrailles quotidiens ne sont pas essentiel à la santé. » Des parents sont dits que tant que l'enfant a trois mouvements d'entrailles par semaine ET ils sont mous que ce soit totalement normal. Pas aussi ! Juste comme nous mangeons trois repas par jour, un enfant devrait éprouver entre 1 à 3 mouvements d'entrailles par jour. La nourriture devrait jamais ne plus longtemps se reposer dans la voie digestive que 24 heures. Dans le meilleur des cas, chacun devrait avoir confortable, unforced des mouvements d'entrailles 20-30 minutes après chaque repas.

Puisque la discussion des mouvements d'entrailles entre l'enfant et le parent apporte habituellement dehors la crainte totale dans les parents, on l'ignore et est supposé souvent que l'enfant éprouve des mouvements d'entrailles chaque jour. Bon nombre d'entre nous se rappellent que se tapissant quand un grand-père nous a demandé « vous avez avez eu un mouvement d'entrailles aujourd'hui ? » Le tapir n'était pas nécessairement en raison de la question mais parce qu'on lui a habituellement demandé très fort à la table de dîner ! Vous voyez, dans leur génération que ceci a été considéré une fonction très importante pour la bonne santé. Quelque part suivant la ligne nous nous sommes arrêtés regarder ceci comme indice important dans la santé globale. La santé digestive de voie est considérée comme étant par beaucoup la fonction la plus importante en maintenant le corps sain.

Causes de constipation d'enfance

• Régime et nutrition - ne pas manger d'assez de nourritures avec la fibre ; Déshydratation ; Beaucoup consumant de sucre et de desserts ; Lait et produits laitiers ; Allergies de nourriture ; Nourritures génératrices d'acide (viande).

• Manque d'exercice - avec la popularité des jeux d'ordinateur et de la TV beaucoup d'enfants mènent un style de vie très sédentaire.

• Renversements et inquiétude d'émotion - la crainte, la peine, le souci et l'anéantissement tous ont été connus pour affecter la région digestive.

• Se tenant selle - ceci signifie que l'enfant a le sentiment de devoir avoir un mouvement d'entrailles, mais ignore le recommander. Les raisons telles que ne pas vouloir prendre le temps d'aller à la salle de bains, aux salles de bains peu familières ou à la douleur pour passer un tabouret sont très communes.

• Drogues de prescription - les antihistaminiques, tels que le diphenhydramine (Temaril ou Benadryl), ont trouvé dans les médicaments froids sans ordonnance ; Médicaments d'antidiarrhéique ; Antispasmodiques, tels que l'atropine et le scopolamine ; Narcotiques, tels que la codéine et le hydrocodone ; Chimiothérapie ; Anticonvulsivants, tels que le carbamazepine et l'acide valproic ; Antidépresseur tricyciques, tels que le chlorhydrate d'amitriptyline ou le chlorhydrate de doxepin ; Suppléments de fer.

• D'autres causes moins communes de constipation sont dépression, désordres de déficit d'attention, et abus sexuel.

Symptômes de constipation

• Moins de 1 mouvement d'entrailles par jour.

• Tabourets il est difficile et difficile de passer que.

• Maux de tête, fatigue et/ou dépression.

• Encopresis, ou salissure fécale accidentelle. Souvent si un tabouret dur est présent dans le rectum, les résidus liquides peuvent fuir autour du tabouret dur et passer dehors l'anus sans commande de l'enfant. Ceci peut se produire beaucoup de fois pendant le jour. L'enfant ne peut faire rien l'empêcher ou retenir.

• Douleur abdominale près ou autour du nombril.

• Lit-mouillage.

• Appétit et nausée diminués.

Empêchement

• Suivre un régime-Le la plupart de chose importante est d'augmenter la prise liquide. Cependant, quelques enfants entrent dans l'habitude des soudes seulement potables pour satisfaire leur soif. La plupart des enfants sont déshydratés des boissons sucrées et de ne pas prendre le temps d'éteindre dehors la soif. Offre propre, l'eau pure. Un enfant devrait boire la moitié de son poids corporel dans l'eau chaque jour. Inclure les portions des fruits et des légumes frais et organiques. Enseigner votre enfant à manger cru autant que possible. Rendre 50% de chaque repas les nourritures fraîches, crues, non-traitées. Inclure les grains, les écrous et les graines entiers dans le régime. Limiter la farine blanche, le chocolat, le sucre, la laiterie et les produits laitiers. Former votre enfant pour manger lentement et modérément. Fournir un environnement de détente tout en mangeant. Prendre un journal probiotic de supplément pour faciliter la croissance « des bactéries amicales » dans les deux points.

• On devrait enseigner l'habitude d'entrailles formation-Votre enfant pour ne pas attendre pour avoir un mouvement d'entrailles. Pour établir une habitude régulière d'entrailles, demander à votre enfant de se reposer sur la toilette pendant au moins 10 minutes au temps à peu près identique chaque jour, de préférence après un repas. S'assurer que votre enfant peut placer ses pieds fermement sur le plancher tout en se reposant sur la toilette. Si ce n'est pas possible, mettre un tabouret devant la toilette. Tandis que votre enfant s'assied sur la toilette, vous pourriez laisser votre enfant lire un storybook ou écouter la radio. Instruire votre enfant, à un âge jeune, sur l'importance de bonnes habitudes d'entrailles. Les faire savoir que ce n'est pas quelque chose être embarrassée au sujet de mais une normale et une fonction très nécessaire pour la bonne santé.

• Exercice-Faire sûr que votre enfant obtient assez d'exercice. Les enfants dépensent la manière trop d'heure devant les ordinateurs et la TV. Encourager les activités extérieures autant que possible. L'activité physique expédie le mouvement de la perte par la région digestive.

• Soumettre à une contrainte-Oui, effort d'expérience d'enfants ! Les enfants sont certaines des personnes les plus occupées que je connais. L'effort cause le corps décomposent et la constipation peut être un résultat. Parler avec et passer le temps avec vos enfants. Leur enseigner comment détendre et être calme. Les encourager, les soutenir et leur parler les mots encourageants. Leur enseigner comment manipuler des situations difficiles, être heureux et communiquer leurs problèmes. Les la plupart important-modèle ce comportement devant eux.

• Continuer les entrailles Propre-Garder les entrailles propres est une grande étape préventive et très nécessaire en maintenant le corps dans la bonne santé. Pour le nettoyage complet de la région digestive nous recommandons un produit appelé la poudre d'Oxy. La poudre d'Oxy est une manière sûre et normale de nettoyer la voie digestive de totalité tout en également fournissant au corps l'oxygène. Consulter votre praticien de soins de santé pour des dosages appropriés pour des enfants.

• Ajustements de chiropraxie - mouvements d'entrailles prompts d'aides. Les vagues qui déplacent le matériel par les deux points se produisent en raison de l'excitation de nerf qui lance aux nerfs spinaux. Les ajustements aident également à normaliser l'action de la valve ileocecal, la valve qui sépare le grand du petit intestin.

La constipation peut miner le corps entier et on le sait maintenant que des mouvements d'entrailles irréguliers sont directement liés aux états sérieux de santé. La constipation ne doit pas être un problème si vous pratiquerez l'empêchement avec vos enfants et mettrez en application les suggestions trouvées en cet article. Les mouvements d'entrailles réguliers sont un mécanisme important pour éliminer des toxines du corps et maintenir de ce fait le corps sain. Se rappeler : L'empêchement est toujours la clef. Comme toujours, si les symptômes graves persistent, ne pas hésiter à voir votre professionnel de soins de santé.