Les femmes peuvent-elles trouver leur esprit de guerrier ? Clefs à projeter l'attitude d'un survivan

Deviendrez-vous la victime d'un crime violent ?

Votre prédateur décidera votre destin dans une question des secondes. Votre attaquant pourra dire si vous commandez l'esprit d'un guerrier. Il pourra dire si vous avez l'attitude d'un survivant ou l'attitude d'une victime. Il étudiera votre maintien, comment toi vous tenez, vos manières et la parole. Il regardera votre état physique et votre nature émotive. Il observera votre niveau de conscience à vos environnements. Il étudiera comment vous projetez le caractère de votre esprit. Il regardera dans vos yeux et sentira l'essence même de votre force intérieure. Il décidera dans un mater des moments s'il devrait vous choisir en tant que victime potentielle ou chercher des autres pour attaquer au moment.

Je sais les prédateurs pensent basé mes 18 années d'expérience en tant que dirigeant de police, de mon expérience en tant qu'artiste martial et de mon interaction avec des milliers de femmes qui ont été attaquées. Dans pratiquement chaque entrevue de victime j'ai conduit car un dirigeant de police il était clair que les femmes qui sont devenues des victimes aient été classées vers le haut par leurs attaquants. La plupart de ces femmes ont été choisies parce qu'elles n'ont pas montré la force intérieure d'un survivant. Au lieu de cela, ces femmes ont projeté leur statut car les victimes elles étaient totalement ignorantes de leurs environnements et des signaux de danger qui étaient clairement présents alors. Pour la plupart de ces femmes leur esprit intérieur de guerrier a été caché et leur statut car les victimes étaient nues étendu pour que leurs prédateurs profitent plein. Pour les la plupart, l'idée de trouver la force d'un guerrier était évasive, mystérieuse et étrangère.

Pour beaucoup de femmes, la conclusion de l'esprit de guerrier dans elles-mêmes semble être une impossible chargent. Quand la plupart des personnes pensent aux guerriers, elles pensent au battement de coffre, aux hommes remplis par testostérone sur un chemin au sang et à la gloire. La plupart des femmes ne veulent pas embrasser cet aspect violent de la vie. Le combat et tuer sont laissés, d'une façon générale, aux hommes. Cependant, pendant que notre culture progresse nous commençons à voir une érosion des différences entre les hommes et les femmes à cet égard. Plus de femmes joignent les forces armées, prennent des arts martiaux et jouent les « sports des hommes ». Bien que les choses changent, la grande majorité de femmes ne veulent toujours pas embrasser la violence. Simplement mise, elle ne semble pas être une partie de leur nature. Des hommes sont encore vus car est exactement la force de domination à cet égard, et ce ce que votre attaquant compte dessus. Votre attaquant espère que vous ne croire jamais que vous avez une force cachée en dedans. Cependant, il y a des exemples innombrables de ceci force « cachée » chez tous les nous.

Nous avons toutes les histoires entendues au sujet des femmes qui, dans des circonstances extraordinaires, ont été levées pour faire ce que la plupart d'entre nous considérerait « l'impossible. » Comment est-ce qu'une petite femme enlève une voiture brûlante de leur bébé avec un bras pour sauver l'enfant ? Absent cet événement critique cette personne a pu ne jamais prendre une voiture, ouvrent encore moins une fiole de conserves au vinaigre ! Cependant, les circonstances d'un événement représentant un danger pour la vie ont déclenché de façon ou d'autre quelque chose résidant en dedans. Un trésor caché de force et de foyer, une intensité qui est invincible. Ne serait-elle pas merveilleuse si nous pourrions inviter cette force toutes les fois que nous avons eu besoin de elle ? Je crois qu'il est possible de cultiver cette force et de pouvoir la projeter comme partie innée de votre personnalité.

Le secret se situe en formant non seulement nos corps, mais en formant également nos esprits pour cultiver cet esprit de guerrier. Il se situe dans l'acceptation qui dans une attaque soudaine et violente, vous pourra seulement compter sur vous-même pour l'aide. Nous devons commencer à compter exclusivement sur nous-mêmes pour la survie. Les femmes particulièrement doivent commencer en acceptant qu'il est de leur responsabilité de survivre parce que la vérité est la police, des amis, famille et les bons Samaritains ne seront pas typiquement là quand nous sommes dans le besoin. Nous devons nous autoriser et comme mouvement de société vers prendre des mesures pour développer notre esprit.

La différence entre si vous devenez un survivant ou les ébullitions d'une victime vers le bas à votre traitement physique et mental, votre niveau de conscience et d'une manière plus importante votre capacité de projeter votre esprit de guerrier. Jetons un coup d'oeil à ces aspects importants de trouver votre esprit de guerrier.

Le traitement physique est une formule simple. La forme physique joue un rôle si important en nos vies. Elle est l'une des clefs à une vie heureuse, saine et vibrante. Cependant, il y a un autre avantage souvent négligé à exercer. Si vous êtes un athlète conditionné, il est fortement probable vous fera mettre la résistance physique vers le haut un bon combat. Vous pouvez prendre une mesure très positive vers dépeindre la force d'un survivant en restant physiquement adapté. Votre attaquant potentiel prendra la notification de votre résistance physique et ceci seule peut vous garder de l'optimisation pour l'assaut. Se rappeler, tous les prédateurs recherchent une victime qui leur causera le moindre potentiel pour l'ennui. Ainsi, regarder l'ajustement est une étape simple vers se placer jusqu'à soit un survivant. Le défi plus difficile développe votre esprit pour survivre.

Le traitement mental peut être plus provocant pour se développer parce qu'il n'est pas quelque chose que nous sommes fréquemment, si jamais, enseigné. Quand nous étions des enfants bon nombre d'entre nous ont joué des sports ou ont obtenu l'exercice jouant avec nos amis. Car nous sommes entrés dans l'âge adulte, bon nombre d'entre nous continuent à s'exercer dans une forme ou une autre. Nos expériences physiques d'exercice nous aident à comprendre et développer nos corps, mais nous éprouvons rarement n'importe quel genre de formation dans l'aspect essentiel du traitement mental. Le traitement mental, comme des affirmations et des visualisations positives, est au moins moitié de la bataille en se préparant faire face à un attaquant agressif et focalisé. Nous devons littéralement « nous voir » défaire n'importe quelle menace et nous devons croire en notre capacité de faire ainsi avec notre âme même. Nous ne pouvons pas nous permettre avons laissé le doute ramper dans notre conscience.

Quand j'enseigne des cours d'autodéfense aux femmes ils assistent souvent à la pensée cela pour les heures à venir je leur montrerai que toutes sortes de police ont basé des arts martiaux. La plupart de mes étudiants sont au commencement étonnées que la majorité de mes classes se concentrent sur la conscience et développer l'esprit de guerrier. Je fais ceci parce que mon expérience a prouvé que si vous projetez l'esprit d'un guerrier et vous vous rendez vibrantly compte du potentiel pour le danger dans vos environnements, vous pouvez se garder d'être attaqué en premier lieu. Il ne se comprend pas d'enseigner à quelqu'un une technique physique périssable comme le blocage et le frappement quand ils ne le pratiqueront pas au delà du temps limité que nous passons dans la classe. Il semble beaucoup plus raisonnable d'améliorer la capacité d'une personne de survivre en développant leur capacité de détecter le danger et de projeter l'attitude d'un survivant.

J'ai développé une manière simple d'obtenir commencé sur développer vos qualifications mentales. Elle implique d'employer la technique antique d'appeler l'esprit par l'utilisation d'une incantation. Jetons un coup d'oeil à la façon dont nous pouvons faire ceci en moins de cinq minutes par jour !

Pour commencer, se reposer ou se trouver en arrière confortablement. Ne pas croiser vos bras ou jambes. Commencer en prenant trois souffles profonds, en faisant une pause après que vous inhaliez, et puis en exhalant entièrement et complètement. Après ces trois premiers souffles, respirer juste normalement, et avec chacun exhaler laisser n'importe quelle tension que vous pouvez juger la fonte juste partie. Se décrire faire face à un attaquant. Essayer de voir cette personne dans autant détail comme possible. Visualiser alors se défendre. Tout vous des écoulements avec la perfection en tant que toi défaites facilement cet ennemi. Maintenant, répétition à votre individu avec la conviction intérieure de votre âme pour les 60 secondes suivantes ; « Je survivrai ! Je survivrai ! Je survivrai ». Vous devez faire singez plus que juste simplement ces mots, vous devez profondément engrain leur puissance dans votre être et surtout vous devez croire. Faire ceci lors du réveil le matin, et encore avant sommeil. Faire ce journalier et savoir qu'à un niveau subconscient vous établirez votre esprit intérieur de force et de guerrier.