Les prestations-maladie du thé vert

Les Chinois ont su le thé vert comme médicament puissant pendant au moins 4000 années. Selon la légende, le thé a été découvert par un empereur chinois appelé Shen Nung. Quelques feuilles de thé sont accidentellement tombées dans l'eau bouillante, et il l'a essayée et l'a trouvée se fortifier. Le thé vert est devenu une partie du régime chinois et beaucoup de prestations-maladie importantes ont été attribuées à lui. Les études médicales maintenant récentes en Asie et l'ouest fournissent une base scientifique pour la réclamation que le thé vert potable a les prestations-maladie très significatives.

Le thé vert, comme le thé noir est fait à partir des feuilles du sinensis de camélia d'usine. La différence entre les trois types principaux de thé est la manière dont elles sont produit. Le thé vert est la signification non fermentée de thé que les feuilles utilisées pour le thé vert sont cuit à la vapeur peu ensuite plumé afin d'empêcher l'oxydation des feuilles. De cette façon les feuilles restent vert et les substances actives dans les feuilles maintiennent leurs qualités. Des thés noirs d'une part sont faits à partir des feuilles fermentées et en conséquence ont le contenu moins alimentaire et d'enzymes comme thé vert. Ainsi les thés verts et noirs ont différentes propriétés chimiques.

La science moderne ces derniers temps a pu démontrer que le thé vert est salutaire à la santé à un et c'est principalement dû au fait que le thé contient les niveaux élevés des antioxydants appelés des polyphénols ou les flavonoïdes. L'activité antioxydante du thé a été comparée à celle des fruits et des légumes dans un certain nombre d'études. Une étude a conclu cela consommant trois tasses de thé qu'un jour a produit une quantité semblable d'antioxydants en tant que manger six pommes. Les antioxydants aident votre corps à lutter contre les radicaux libres qui endommagent des cellules et des tisuues dans votre corps.

Tandis que tout le thé est sain pour boire, c'est un thé vert qui contient le de plus haut niveau des flavonoïdes. Les études médicales récentes proposent le thé vert pour être salutaires dans beaucoup de secteurs comprenant ce qui suit :

- Santé digestive et respiratoire.

- Abaisse des niveaux de cholestérol

- Poussées votre système immunitaire

- Réduit l'hypertension

- Arthrite - effet anti-inflammatoire.

- Hygiène orale - due aux propriétés antibactériennes.

- Conditions de peau telles que l'acné

- Abaisse le sucre de sang

La perte de poids est un autre secteur qui attire une attention énorme. La recherche récemment éditée dans le journal américain de la nutrition clinique suggère qu'un extrait de thé vert puisse accélérer la grosse oxydation. Une étude a été entreprise de dix hommes en bonne santé pendant 6 semaines. On l'a découvert que ces hommes qui ont été donnés l'extrait vert de thé ont brûlé plus de calories par jour que ceux qui n'ont pas été donnés l'extrait. Beaucoup plus de recherche doit être conduite dans ce secteur mais les signes certainement encouragent très.

N'importe qui pour le thé !